kanesa

E masani ona maualalo le a'afiaga o le kanesa nai lo isi faitau aofa'i o tagata fai mea'ai, ae e le'i malamalama atoatoa i mafua'aga.

E le o manino foi po o le a le tele o le meaʻai e fesoasoani i le faʻaitiitia o faʻamaʻi i le va o tagata fai meaʻai. Pe a tutusa mea e ese mai i mea'ai, e fa'aitiitia le eseesega o fua o le kanesa i tagata e le o ni mea'ai, e ui lava e tumau pea le taua o le eseesega o fua faatatau mo nisi kanesa.

O se au'ili'iliga o fa'ailoga a nisi o vaega o tagata fai mea'ai e tutusa tausaga, itupa, uiga i le ulaula tapaa e le'i maua ai se eseesega i le pasene o le kanesa o le mama, susu, manava, ma le manava, ae na maua ai le tele o eseesega i isi kanesa.

O le mea lea, i vegetarians, o le pasene o le kanesa prostate e 54% e itiiti ifo nai lo i latou e le o ni mea'ai, ma o le kanesa o totoga proctology (e aofia ai le inumaga) e 88% e itiiti ifo nai lo tagata e le o ni fua.

O isi suʻesuʻega ua faʻaalia ai foi le faʻaititia o fua o neoplasms i totonu o le gaʻo i vegetarians pe a faʻatusatusa i tagata e le o ni meaʻai, ma faʻaititia le maualuga o le toto i vegans o le ituaiga I proinsulin tuputupu aʻe mea, lea e talitonu saienitisi e aʻafia i le atinaʻeina o nisi kanesa, faʻatusatusa e oʻo lava i vegetarians ma fualaau faisua. -lacto-vegetarians.

O aano o manufasi mumu ma le pa'epa'e ua fa'aalia e fa'atupula'ia ai le lamatiaga o le kanesa o le manava. O su'esu'ega ua maua ai se feso'ota'iga i le va o le fa'ateleina o mea'ai susu ma le calcium ma le fa'ateleina o le a'afiaga o le kanesa prostate, e ui lava e le'o lagolagoina e tagata su'esu'e uma lenei fa'amatalaga. O se su'esu'ega tu'ufa'atasi o fa'amatalaga e 8 na maua e leai se feso'ota'iga i le va o le taumafaina o aano o manufasi ma le kanesa o le susu.

O su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai ni mea fa'apitoa i le 'ai mea'ai e mafai ona feso'ota'i ma le fa'aitiitia o a'afiaga o le kanesa. Ole mea'ai vegan e matua vavalalata ile tu'ufa'atasiga ile mea'ai na fa'atonuina e le National Institute for Cancer Research.nai lo meaai e le o ni mea'ai, aemaise lava ile ga'o ma le bio-fiber. A'o fa'atapula'aina fa'amaumauga i luga o fualaau 'aina ma fuala'au 'aina e tagata fai mea'ai, o su'esu'ega talu ai nei na fa'aalia ai e sili atu le maualuga i vegans nai lo tagata e le o ni mea'ai.

O le fa'ateleina o le estrogen (hormone tama'ita'i) e fa'aputuina i le tino i le olaga atoa e o'o atu ai fo'i i le fa'atupula'ia o le lamatiaga o le kanesa o le susu. O nisi su'esu'ega o lo'o fa'aalia ai le fa'aitiitia o le maualuga o le estrogen i le toto ma le mimi ma i tagata fai mea'ai. O lo'o iai fo'i fa'amaoniga e fa'apea o teine ​​e fai mea'ai e amata ona ma'i masina mulimuli ane i le olaga, e ono fa'aitiitia ai fo'i le avanoa e maua ai le kanesa o le susu, ona o le fa'aitiitia o le fa'aputuina o le estrogen i le olaga atoa.

O le fa'ateleina o le alava'a ose mea e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le kanesa o le manava, e ui lava e le o su'esu'ega uma e lagolagoina lea fa'amatalaga. O le fuga o mea'ai fua e matua'i ese lava mai i tagata e le o ni mea'ai. O fuala'au fai mea'ai e matua'i maualalo le maualuga o ga'o ga'o e ono mafai ona maua ai le kanesa ma siama o le intestinal lea e fa'aliliuina ai ga'o ga'o muamua ile ga'o ga'o lona lua. Ole tele ole fa'amama ma fa'atuputeleina le maualuga o nisi o enzymes i totonu ole ga'o e fa'apupulaina ai le fa'ama'i o le tino mai le gutu.

O le tele o su'esu'ega ua fa'aalia ai o tagata fai mea'ai ua matua fa'aititia le maualuga o fecal mutogens (mea e mafua ai suiga). E masani lava e le faʻaaogaina e le au fai meaʻai le uʻamea o le heme, lea, e tusa ai ma suʻesuʻega, e taʻitaʻia ai le faʻavaeina o mea sili ona cytotoxic i totonu o le inumaga ma taʻitaʻia ai le fausiaina o le kanesa colon. Ma le mea mulimuli, e fa'ateleina le taumafaina o mea'ai fuala'au o vaila'au fa'ama'i, o le tele o ia mea o lo'o i ai le gaioiga e puipuia ai le kanesa.

O oloa soya ua fa'aalia i su'esu'ega e i ai a'afiaga o le kanesa, aemaise lava i le fa'atatau i le kanesa o le susu ma le prostate, e ui e le'o lagolagoina uma e su'esu'ega lea manatu.

Tuua se tali