Mataupu
Cellulite i luga o le manava: faʻafefea ona aveese? Vitio
Cellulite, gaʻo gaʻo i luga o le tino e pei o se moli moli, e mafai ona faʻaleagaina soʻo se, e oʻo lava i se ata matagofie ma tutusa. E sili atu le le fiafia o le cellulite i luga o le manava, lea e le mafai ona natia i lalo o soʻo se lavalava. E mafai ona e faʻaumatia ma le fesoasoani a se seti o fua faʻatatau o le a aoga pe afai e te faʻamoemoe.
Auala e aveese ai le cellulite i lou manava
Le auala e amata ai le taua faasaga i cellulite i luga o le manava
O tane e leai se cellulite, o lona foliga mai o se taunuuga o le tele o mafuaʻaga, e aofia ai le physiological. E mafai ona e fa'ate'aina se ga'o mataga i lou manava pe afai e te amata se mea leaga i le tele o luma i le taimi e tasi.
Talu ai o se tasi o mafuaʻaga mo le faʻaalia o le cellulite i luga o le manava o le paʻu o le tino, o le faʻaputuina o toxins ma le leaga o le metabolism, muamua lava, e tatau ona amata le metabolic process ma faʻamama le manava ma le manava.
O lenei mea e faʻafaigofieina e enemas e faʻavae i luga o le sua o le tipolo poʻo le apple cider vinegar, faʻapea foʻi ma sauniuniga faʻamama faʻapitoa. A maeʻa lena, e tatau ona e toe mafaufau i au mataupu tau meaʻai ma aofia ai i au meaʻai meaʻai maualalo-kalori e tele i fiber ma mea e fesoasoani e faʻavave ai le metabolism: aniani, kaliki, ginger, pepa mumu, sisi susu maualalo. Ma ia manatua e leai se meaʻai faʻaalia i lenei tulaga o le a fesoasoani ia te oe e faʻaumatia ai le cellulite e faʻavavau - naʻo se toe iloiloga atoatoa o masaniga taumafa ma masani masani taumafa tatau e aunoa ma ni faʻamaʻi e mafai ona amata le faagasologa o le leiloa o le mamafa ma le susunuina o gaʻo gaʻo tele, e aofia ai luga o le manava.
Auala e ausia vave ai le manuia
E mafai ona e faʻapuupuuina le ala i se manava mafolafola matagofie pe afai e te faʻapipiʻiina le massage masani i lau polokalame anti-cellulite, lea o le a fesoasoani e faʻateleina le elasticity o le paʻu ma tuʻuina atu i ai le leo talafeagai. O se tasi o ituaiga sili ona aoga o massage o le vacuum, e mafai ona e faia e oe lava e faʻaaoga ai fomaʻi masani poʻo apa faʻapitoa e faia i mea mama polymer, lea e faʻatau atu i fale talavai. O lenei massage e tatau ona faia i se liʻo faʻasolosolo ma gaioiga faʻasolosolo 1-2 taimi i le aso mo le 15-20 minute, o le meli ma le citrus suauu taua o le a faʻaleleia ai le aafiaga.
Talu ai ona o le cellulite e faʻaosoina ai le faʻamaʻi o le lymph, o le a fesoasoani le massage faʻapitoa o le alavai o le lymphatic e faʻaumatia ai, o auala e faigofie ona aʻoaʻoina ina ia mafai ai ona e faia oe lava.
Peels e faia mai le kofe eleele poʻo le masima masima masima, lea e tuʻufaʻatasia foʻi ma gaioiga faʻafefe faʻasolosolo, o le a fesoasoani foi e aveese le gaʻo tele. E mafai foi ona maua se taunuuga lelei i le fesoasoani o afifi mafanafana ma matapulepule. Mo i latou, e mafai ona e faʻaogaina le omea lanumoana, algae, suauu taua, faʻapea foʻi ma faʻapitoa faʻapitoa o loʻo i totonu o fale talavai.
O ta'ele fa'apitoa mo le cellulite e fa'aosofia ai le mu vave o ga'o ga'o i luga o le manava, aemaise lava pe a uma le fa'amalosi tino.
A faʻaalia le cellulite ma o loʻo i ai ni gauga mataga i luga o le manava ma itu, e mautinoa lava e le mafai ona e faia e aunoa ma le faʻamalositino i le taua faasaga ia i latou. Callanetics, malosi ma isi faiga e faʻatatau i le faʻaleleia o le tino o le a mafai ona ofoina atu ia te oe ni faʻalavelave faʻapitoa, o le faʻatinoina masani o le a mautinoa ai le manuia i le tau faasaga i le cellulite i luga o le manava.
E manaia foi le faitau: pe faʻafefea ona paʻu le mamafa i le 30 kilokalama.