Chaga. fua muamua.
Sauniuniga:
Ave se fagu atoa 3-lita o le chaga (oloina i se to'i), sasaa
se lita o vai inu, faʻamalosi mo le 2 aso, i lenei taimi faʻafefe 4-5 taimi,
ona tata lea o le vai ma tuu i totonu o le pusaaisa. Aveese le mushroom mai le fagu ma
'oti la'ititi pe a mafai, ona sasaa lea i totonu o le fagu lava e tasi ma le 2 lita o le vai
50-60 ° C ma tuʻu i totonu mo le 3 aso. A uma ona oomi, faʻafesoʻotaʻi ma
o le palapala muamua ma le faamama. Inu 2-3 taimi i le aso mo le 100-120 ml ma
inu 100 ml susu o povi. Ave le chaga i le tautoulu, naʻo le lanu enaena
(e leai se paʻepaʻe!), ma naʻo le mea e ola ai birches tautau.
Manuia le taumafataga!