Mataupu
E faafia ona sui le napekini o le pepe?
Ina ia aloese mai le mumu ma le mageso napekini, e taua le sui le tamaititi ia le itiiti ifo i le 5 taimi i le aso, ma i taimi uma e manaʻomia ai (pe a uma le manava o le mea moni ae faʻapea foʻi pe a uma le mimi). Le faleuila o papa, e tatau mo tumama lelei mo le tamaititi, e fa'apea fo'i, ma e sili atu i mea uma, o se faiga e puipuia ai le pa'u o le pepe. Aua o le mimi ma le fe'au e fa'a'asa ma o lo'o iai siama e fa'aita ai le pa'u ma'ale'ale o le tamaititi. Siaki e le aunoa lena mea le fa'ata'ita'iga fa'avae e masani ona e faʻatau e masani lava ona saʻo le lapopoa mo le tamaititi. Aua le faatuai e faataitai ituaiga eseese. E le tutusa uma i latou le mitiia po o foliga tutusa.
O fea e nofo ai e sui le napekini o le pepe?
A uma loa ona fufulu lelei ou lima ma lau faletaele saunia, lagolago le ua o lau pepe ma tuu i luga o lona tua i luga o lana laulau sui. E tatau ona fetuunai i le maualuga saʻo ina ia e aloese mai soʻo se faʻalavelave i lenei taimi o le vaivai. Ioe, i le taimi atoa o lenei taotoga, aua le tuua lau pepe. Afai oe i fafo o lou fale, i luga o se mop po'o se malaga, fuafua e te malaga ma se fala fesuia'i feoa'i po'o fala e te faʻapipiʻiina i luga o se mea mafolafola ma malupuipuia.
O mea e te mana'omia e sui ai le napekini o le pepe :
- oleo-limestone liniment
- fola
- sikuea sikuea
- sologa hypoallergenic
- se kulimi sui
- se tama'i ie taele susu
- se sui o ofu
E faapefea ona aveese le napekini o le pepe?
Amata i le ta'u atu i lau tama o le a e sui lona napekini. Ona, fa'asaga malie atu lea o lona pelvis e pasi ai le tino i lalo o lona papa. Sii i luga lona papa, tatala le maosi o le napekini ma gaugau i lalo ina ia le pipii i le pa'u o le tamaitiiti. Ona mafai lea ona e sii teisi lona papa e aumai le pito i luma o le napekini i lalo. Ole auala sili lea ona tuusao ma vave. Ina ia aloese mai le palapala o le pepe ma le solo taele, o le auala pito sili ona faigofie o le taʻavale i luga o ia lava le napekini aʻo tuʻu i lalo le pito mama i luma, agai i lalo o le pepe, aveese le tele o le nofoa pe a mafai.
Manatua e aveese ou totini
E mafai e lau pepe ona palapala pe afai e mimimigi soo. E fa'apea fo'i, si'i maualuga lona tino, ae 'aua ne'i tu'ua lau pepe e leai ni ofutino, e vave tele ona mālūlū. Afai e le lavalavā, ia ufiufi ia te ia i se solo.
E fa'afefea ona fa'amama le nofoa o lau pepe?
Faatasi ai ma le fesoasoani atōtini lima, se solo hypoallergenic, po'o se ie vavae e ufiufi i le lino po'o le susu fa'amamā, fa'amama malie le nofoa o lau tama, mai luma i tua. Aua neʻi galo le manava pito i luga, gaugau o ogavae ma le tuʻu, aua e mafai e le mimi ma le fe'ai ona pa'u ma fa'afefe ai le pa'u ma'ale'ale o lau pepe. Ona fa'aoga lea o se tulimanu o le solo ta'ele o lo'o tu'u i lalo o le pepe e fa'amago malie ai gaugau.
- Mo se tama laitiiti
Fufulu lou totigilima pe sui le solo e fa'amama ai lona manava (e o'o i le pute), lona u'amea, ona su'esu'e ma gaugau o lona alo.
- Mo se teineitiiti
Pa'i i ona laugutu ma lona vulva, ona oomi malie lea o lau taga i totonu o gaugau o le ga'o. Faauma i le fufuluina o lona manava.
O le a le mea e fai i le tulaga o le mumu ma le ita?
Faʻasagaga poʻo le taimi lava e aliali mai ai se mumu, e sili atu le faʻaaogaina o se kulimi faapitoa mo le suiga. Afai o se "pa'u vai". Fa'alafola atu se mafiafia lelei e puipui ai le ga'o o le fe'au po'o le mimi. I le tulaga o se kulimi puipuia, faʻaaoga sina vaega ma faʻafefe malie. I le tulaga o le mumu faaumiumi ma oozing, aua le faatuai e fesili i le foma'i o lau tama mo se fautuaga.
E fa'afefea ona ou tu'uina se napekini mama i la'u pepe?
Tatala lautele le napekini mama ma fa'ase'e i lalo ole pepe. Nai lo le sii i luga o vae, e mafai ona e liliu i lona itu, mulimuli i le gaioiga masani a le tamaititi. Gagau le pito i luma o le napekini i luga o le manava o le tamaititi mafaufau e gaugau le itupa o le tama i lalo.
- Tapuni le maosiosia. Siaki o gaugau o le napekini o lo'o lelei ona tu'u i fafo e puipuia ai le tafe, fa'atotonu i le lautele ae fa'apea fo'i i le va o tua ma le manava. Fa'apipi'i masisiosi ua le gaugau ina ia pipii lelei.
- I le tele sa'o. Afai e le'i pa'u le umbilicus, e mafai ona e gaugau i tua le pito o le napekini ina ia aua ne'i mimilo i ai. Siaki le napekini mo le mea e sili ona fetaui, ma le iloa pe a uma se taumafataga, e ono faʻalautele teisi le manava o le pepe. O lea e tatau ai ona tatou tuu le avanoa o tamatamailima e lua e see i le puimanava.