FaĘťamamaina o nofoaga i laulaĘťau
 

E oĘťo mai i le taimi nei, o vailaĘťau e faĘťamalieina ai togafitiga masani o laĘťau, ma le faamamaina o le manava e leai se tuusaunoa. Mo lona faĘťatinoina, o fualaĘťau ma fatuga e filifilia ma le faĘťaeteete, ma aĘťo le i faĘťaaogaina, o le i ai o faĘťafitauli ia latou e le aofia ai. E le mafai ona e faia lenei mea na o oe. E manaĘťomia le asiasia o se fomaĘťi o le a faĘťatonuina se suĘťega. FaĘťavae i luga o ana taunuĘťuga, o le a mafai ona tusia faaiuga.

O a ni mea lelei o lenei metotia

O le faĘťamamaina o vailaĘťau e taĘťua o se tasi o auala e sili ona agamalu ma aoga e mafai ona faaaoga uma e avea ma auala e puipuia ai ma faĘťafofo ai togafitiga. O laĘťau sili ona lauiloa e faĘťaaogaina mo lenei faĘťamoemoe o:

  • pulumu sage;
  • kalena;
  • plantain;
  • chamomile;
  • dandelion;
  • shamrock;
  • solofanua solofanua;
  • buckthorn;
  • nettle ma isi.

O vailaĘťau o loĘťo iai i totonu e faĘťamamaina siama faĘťamaĘťi, aveĘťese otaota o meaĘťai, tuĘťuina atu o le mucus ma suia, lea e faĘťamalie lemu ai le tino. Latou faĘťamalosia a latou gaioiga i se taumafataga faĘťapitoa, faĘťaofiina tele fualaĘťau, fualaĘťau, saito i totonu o le taumafataga, ma le tuĘťuina atu falaoamata, ti, kofe, sosisi mai ia.

Filifiliga faamamaina o vailaĘťau

O le faĘťamamaina ole manava e faĘťataunuĘťuina ile tele o auala: latou te sauniaina decoctions ma tinctures mo le tuĘťuina o le tautala, faĘťamamaina enemas.

 

Faamamaina fatu flax

O le oloa e taua mo ana aneti-afaina ma le teuteuina o meatotino, aua o loĘťo iai le tele o mucus, lea, pei o se ata, e ufiufi ai le mucous membrane o totoga i totonu. O le mea e malie ai, i gastritis, o fatu e faĘťaaogaina e faĘťamama ai le tiga.

Latou te faia foi se lelei galuega o le faĘťamamaina o le manava. Ole fiva e fulafula ma oomi mai fafo ni vailaĘťau oona, muamua siĘťiina ia latou i mucus ina ia latou le faĘťaleagaina o le tino puipui. O lona iĘťuga, o le faĘťataĘťitaĘťiga e vave ma leai se tiga.

Ina ia faĘťatinoina, e tatau ona muamua oloina fatu lino, ona 'aĘťai ai lea i le 2 kulimi. l. i taeao ma afiafi, solo i lalo ma le tele o vai. Ina ia faĘťalauteleina le manaĘťoga aoga, e tatau ona e inu ia le itiiti ifo i le 2 lita o le suavai i le aso. O le fofo e fesoasoani foi i le tumau o le manava.

Rosehip faĘťamamaina

O le oloa o loĘťo oloina ma faĘťafusuina i totonu o le vai taĘťele, a maeĘťa ia o le alava alualu i luma e ave i luma o le moe, 0,5 tsp. Ua uma na i totonu o le manava, ua latou fulafula, tuleĘťiese siama i fafo.

Totogi fufulu

Mo lona manaĘťoga:

  • anise;
  • fennel fatu;
  • Fatu aneto;
  • caraway;
  • koriander.

O mea e gaosia e palu faĘťatasi ma olo i totonu o le kofe olo, a maeĘťa ona sasaa lea i totonu o se ipu malamalama ma ufiufi. I le 9 pm 1 tsp. o le faĘťafefiloi ua faĘťavaivaia i le kuata o le ipu vai masani ma inu, faĘťaopoopo fufuluina i lalo ma le tutusa aofaĘťi o suavai.

O le aso e sosoʝo ai latou te kukaina latou lava meaʝai māmā pe fia 'aʝai pe a fai e i ai so latou poto masani. A aunoa ma ia, e le tatau ona lafoa ni meaʝai, a uma mea uma, o sina māmā taeao ma le aoauli i luga o le ala e maua ai foi detoxification ate. I le taeao pe a uma le gaioiga o le lapisi, e faʝamamaina le enema e faʝamama ai le 1,5 lita o vai.

O le totoe palu o laĘťau o loĘťo avea e tusa ma le polokalame:

  1. 1 в 8.00 fanafana 1 tsp. i le kuata ipu vai;
  2. 2 i totonu 10.30 toe fai gaioiga;
  3. 3 faia le mea lava e tasi i totonu 13.00;
  4. 4 ona ulufale ai lea i totonu 15.30.

E faapena foi i 08.00 i le taeao, e tatau foi ona saunia se decoction, lea o le ae maua e inu ai 17.00… Mo ia e tatau ona e aveina:

  • 1 tsp paĘťu buckthorn;
  • 1 tsp lau eucalyptus;
  • 1 kulimi l. fugalaau chamomile;
  • 1 kulimi l. tino ola pea

E fefiloi mea uma ma e liligiina le 400 ml o le vai pupuna, ma e tuĘťu lava i le afi mo le isi 5 minute. Ona ia afifiina lea o ia lava e mafanafana ma alu ese. Faalatalata atu i 17.00 e manaĘťomia e faĘťalu, ma totonu 17.00 - inu vevela.

O le iĘťuga o le faĘťamamaina o le faĘťaleleia atili o le faĘťaleagaina o le toto, gaioiga o le manava, ma gaioiga masani o le manava. A maeĘťa ona inu i le supo, e sauniuni le ate i le taimi e tasi mo le faĘťamamaina o le tino (e tatala le ala, ma le livafiesa o le bile).

I le lona tolu aso ina ua maeĘťa, e tatau ona toe faia se faĘťamamaina enema (ina ua maeĘťa le gaioiga o le manava), toe faia mulimuli ane i ulugaliĘťi uma itula, ma afai o le faĘťataĘťavale e masani, ona maeĘťa taĘťitasi sitepu.

A maeĘťa le muamua enema, e sili atu le faĘťaopopoina inu 140 - 190 ml o le pateta sua (sili ona piniki) ma taĘťoto mo le afa itula. E taua le maitauina lea o le sua i le taeao o le a manaĘťomia e inu mo se isi vaiaso. E mafai foi ona e faĘťaaogaina karoti, o se paluga o apu ma mumu mumu i le 5: 1 faĘťatusatusa.

E mafai ona e 'ai i le 14.00, a'o e tausisi i se taumafataga agamalu mo le itiiti ifo ma le isi 7 aso. O le lisi e tatau ona aofia ai porridge, mashed pateta, soups fualaau faisua, sua, compotes, meaĘťai susu, suauĘťu fualaau faisua (mo se faĘťataĘťitaĘťiga, mo le faĘťaofuina o salati).

Mo se vave ona toe faĘťaleleia, oe mafai ona inu lauti ma le meli i le aso muamua. Leai ni faĘťaopoopoga faĘťasologa pe a maeĘťa le faĘťamamaina mo le vaiaso e manaĘťomia ona faĘťatinoina ina ia mafai ai ona maua le manava le tutoĘťatasi faĘťatuina digestion.

Fausia mo le faamamaina

Saunia mai:

  1. 1 chamomile;
  2. 2 fanafana birch;
  3. 3 lau strawberry;
  4. 4 fugalaau faavavau;
  5. 5 hypericum

E fefiloi laĘťau ma palapala. Ona 1 sipuni. l. o le faĘťafefiloi ua sasaĘťaina i totonu o se keramika koneteina, 500 ml o le pupuna vai ua sasaĘťaina i totonu ma tuua e totoina i lalo o le tapuni. Tipi i le taeao ma inu sina mea i luga o le manava gaogao afa itula ao le i 'aĘťai ma i le afiafi. PaĘťu leona i le meli.

I le faĘťaopopoga i le faĘťamamaina o gaĘťo, o le vailaĘťau e faĘťatinoina foi isi gaioiga - e faĘťaititia ai le maualuga o le toto, aveĘťese ai maĘťa mai fatugaĘťo ma faĘťaputuga, faĘťaleleia metotia, ma faĘťaleleia ai foi le faĘťagaioiga o le neula ma le tino.

Decoction mo le faĘťamamaina

Ina ia saunia, ave:

  • 1 kulimi l. plantain;
  • 1 kulimi l. laueleele matutu;
  • 1 kulimi l. chamomile.

O laĘťau o loĘťo tuĘťimomomoina i totonu o le kofe olo, ona sasaĘťa ai lea ma le vai pupuna ile fua ole 400 ml o le suavai ile 1 kulimi. l. paluga MaumauĘťi mo le 20 minute i lalo o le tapuni, ona faĘťapipiĘťi lea ma faĘťamalulu. Latou te feinu 100 ml i le taeao afa itula ae le i 'ai ma i le afiafi mo le lua vaiaso.

Ina ia faĘťamamaina le manava, faĘťaaogaina o calendula o loĘťo faĘťaaogaina foi (1 tbsp. L. Mea masani i le ipu vai ua pupuna). Latou te inuina i le afa ipu tioata ma se taumafataga, ae o le metotia tonu e filifilia faĘťatasi ma le vailaĘťau. Chamomile infusion fesoasoani foi. Ua saunia i le tutusa auala, ma e ave i le 2 kulimi. l. pe a uma le taumafataga O le plantain infusion e iai foĘťi ona iloiloga lelei. O le faiga o ana sauniuniga e le ese mai lua muamua, ae e ave ile fua ole 1 tioata ile itula.

FaĘťalogo lelei!

E faĘťamamaina i latou i fualaĘťau faĘťatasi ile tausaga, a faĘťapea e le toe faĘťamamaina siama aoga mai gaĘťo. Afai e amata le manava tata i le taimi o le faĘťamamaina, o le vavaega o mea aoga e suia (ave sina laĘťititi o laĘťau).

Tusitusiga e uiga i le faĘťamamaina o isi totoga:

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