O le toʻatele o tagata e talitonu sese o le cellulite o se soa o le mamafa tele. Ae paga lea, e le o le tulaga lea. O le tele o tama'ita'i o lo'o tausia pea lo latou mamafa i totonu o le tulaga masani e iai fo'i fa'afitauli o le pa'u ile ogavae, papa'au ma le manava. O le mea moni o le faaletonu o le hormonal, faʻapea foʻi ma le solia o le lipid metabolism, e oʻo atu ai i le le mautonu, lea e faʻaleagaina ai sela o le tino e ala i le faʻaputuina o toxins ma toxins. Latou te liliu i ni patupatu mafiafia, ona o loʻo faʻatumuina i le tele o vai, ma faia ai se mea e taʻua o le "paʻu moli" i luga o le tino fafine. I faleoloa lalelei, e fautuaina e le au atamamai le taumafai e faʻapipiʻi le faʻafefe o le cellulite. E tusa ai ma i latou, o le auala sili ona vave ma mautinoa e ausia ai le taunuuga manaomia.
O lenei metotia ua faʻamaonia lelei ma o loʻo manaʻomia. Ae faʻatasi ai ma iloiloga lelei, e iai foʻi mea e le faʻafefe. Ina ia le faʻanoanoa le iʻuga, e taua le aʻoaʻoina e uiga i lenei ituaiga massage i le tele e mafai ai, ma aʻoaʻo foi pe faʻapefea ona fai saʻo pe afai o le ae tauina le cellulite i le fale.
O le a matou matauina le lelei o le faʻamaʻi ipu mai le cellulite. O lenei ituaiga massage e aʻafia ai e le gata o le cellulite, faʻaopoopo, e mafai ona faʻafetaui le tele o faʻafitauli tau soifua maloloina. E fesootai. muamua lava, ona o le mea moni e faapea, i le taimi o le faʻamaʻi ipu, toto ma lymph amata ona taamilo lelei, o le metabolic faagasologa i totonu o tatou tino ua faatelevaveina. E mafai foʻi ona e lagona pe faʻafefea ona alu ese le tiga o maso, ua faʻaleleia le lagona o le paʻu, lea na faʻalavelaveina mo nisi mafuaaga. A maeʻa se massage faʻapipiʻi lelei mai le cellulite, e faʻaalia le malolo i le tino atoa, e mou atu le faʻamaʻa o le tui ma sooga.
Faamolemole ia matau, e pei o soʻo se isi lava faʻataʻitaʻiga, faʻapipiʻi faʻafefe mo cellulite e iai faʻalavelave. E leai se tulaga e mafai ona faia i le taimi o le maitaga, faʻapea foʻi ma le i ai o nisi faʻamaʻi. O lea la, e tatau ona e tuʻua le massage cupping pe afai:
- o lou paʻu e maʻaleʻale, o loʻo i ai ona faʻamaʻi faʻamaʻi, i le vaega o le massage faʻamoemoe o loʻo i ai faʻailoga fanau ma faʻailoga tausaga;
- o loʻo i ai neoplasms mama pe leaga;
- o loʻo i ai faʻamaʻi o le toto poʻo le le faʻafefe lelei;
- o loʻo i ai se faʻamaoniga o le "thrombosis", "thrombophlebitis" poʻo le " veins varicose»;
- ua e maua i se faama'i pipisi;
- i le taimi lea, ua faateteleina le rūmatism, mamapala, po'o le tino mama.
Afai e te le maua nei faʻamaʻi, e mafai ona e faia se faʻamaʻi ipu mo le cellulite. E mafai ona faia i le salon, faapea foi i le fale. Talu ai o lenei faiga e le taugofie, e sili atu le faʻaaluina o tupe i se isi mea, ma fai le massage i le fale, ma faʻasaoina ai le paketi a le aiga. Se'i o tatou iloiloina nei mea e mana'omia mo se fa'amama ipu fa'afale.
O le a sili pe afai e iai sau uo i le faʻalavelave ma e mafai ona e tauina faʻatasi le cellulite, fesoasoani le tasi i le isi e fai se faʻamaʻi faʻafefe-cellulite. Ioe, e mafai ona e faia lenei faʻataʻitaʻiga oe lava ia, o lea o le a sili atu le tiga ona o le a faigata ona ausia le malologa atoatoa.
O lea la, mo se faʻamaʻi faʻapipiʻi fale e faasaga i le cellulite, e te manaʻomia:
- soʻo se suauʻu mo massage (o le masani masani o le sunflower poʻo le suauu olive e talafeagai),
- fagu faapitoa,
- tutumau ma le onosai.
O faʻavae o le faʻapipiʻiina o massage e faasaga i le cellulite e faʻapea.
- Amata le faʻatinoga, ia manatua e tatau ona faia le massage i luga o le paʻu mama, pe a uma togafitiga vai. E le pei o le meli anti-cellulite massage, e te le manaʻomia le faʻafefe o le paʻu.
- Ina ia faʻaitiitia le tiga o le faʻagasologa o le faʻafefe o le cellulite massage, faʻamafanafana lou tino. Ina ia faia lenei mea, lomi, massage, faʻapipiʻi vaega o le a afaina.
- Fa'aaoga le suauu anti-cellulite i le tino. O lenei mea o le a faʻafefe ai le fagu i luga o le paʻu.
- Faʻapipiʻi le fagu i le paʻu, faʻapipiʻi i lalo mai luga. I le taimi lava e tasi, o le fagu e tatau ona fai si faigofie ona susu.
- Vaʻai faalemafaufau o oe o se tusiata, "tusi" laina, zigzags ma liʻo i luga o le tino ma se fagu poʻo se pulumu. O le fa'ase'e e tatau ona faigofie ae aua le fa'alavelave. Afai o loʻo faʻagaoioi pea le fagu, o loʻo e tiga, ona tuʻu ai lea o sina ea i totonu.
- A o'o ina mumu le pa'u o le vaega o lo'o a'afia, fa'auma le lomiina o le vaega na lomi. E tatau ona ave oe pe a ma le kuata itula e faʻafefe ai se tasi vaega "cellulite".
- A maeʻa le faʻafefe o le ipu, e fautuaina e taoto i lalo, ufiufi i se mea mafanafana.
- Faia lenei faiga i isi aso uma pe a itiiti ifo i le 3 taimi i le vaiaso. Ina ia maua le taunuuga, e tatau ona e alu i le 10-20 vasega. Ole vasega ole massage e fa'alagolago ile le amana'iaina ole cellulite ma ile taunu'uga e te mana'o e ausia.
- O lo'o fautuaina oe e le au fa'apitoa mo le fa'amama ipu e teu i suauu e iai ni a'afiaga fa'afefe, angioprotective ma le decongestant a'o le'i amataina le vasega. A maeʻa le faʻatinoga, aʻo "le malulu" le tino mai le massage, faʻaaoga se kulimi mo manuʻa, o le a taofia ai i latou. Ia saunia mo le mea moni o le 3-4 vasega muamua e tatau ona onosaʻi.
Ina ia aloese mai soʻo se faʻafitauli i le lumanaʻi, matou te le fautuaina e te amata se kosi o le faʻafefe o le fale e aunoa ma le faʻatalanoaina o se fomaʻi. Ma ina ia mafai ona sili atu le aoga o le faʻapipiʻi ipu mai le cellulite, matou te fautuaina oe e tuʻufaʻatasia ma faʻamalositino faaletino ma, ioe, meaʻai lelei.