Mataupu
Cysteine o se amino acid e le taua e mafai ona faʻapipiʻiina i totonu o tatou tino mai serine ma vitamini B6. O nisi taimi, e mafai ona faʻaaogaina le hydrogen sulfide e fai ma puna o le sulfur mo le faʻaogaina o le cysteine. Cysteine e fesoasoani i le ga'ina. E le gata i lea, e faʻafefe ai nisi o mea oona i totonu o le tino.
E tusa ai ma saienitisi mai le Koblek Institute, o le cysteine e fesoasoani e puipuia o tatou tino mai aafiaga leaga o le radiation. E a'afia i le vaega o antioxidants. O lona aafiaga i le tino e matua faʻaleleia e ala i le faʻaaogaina tutusa o le seleni ma le vaitamini C. Ua maitauina o le cysteine e mafai foi ona puipuia aʻafiaga oona o le ava malosi ma le nicotine i luga o le ate, mama, fatu ma le faiʻai o se tagata. .
Cysteine mauoa meaʻai:
Lautele uiga o le cysteine
Cysteine o se vaega o keratins, ma o le isi itu o se polotini na mafua mai i fao, paʻu ma lauulu. I se faʻaopopoga, o lenei amino acid o loʻo aʻafia i le tuʻufaʻatasia o digestive enzymes.
Cysteine o loʻo aafia i le biosynthesis o amino acids: cystine, glutathione, taurine ma le coenzyme A. O le Cysteine ua lesitalaina o se meaʻai faʻaopoopo E920.
I nofoaga o falemaʻi, o le cysteine e faʻaaogaina e puipuia ai le ate mai le faʻaleagaina mai le acetaminophen overdose.
Manaʻoga i aso uma mo le cysteine
O aso uma manaʻoga mo le cysteine e oʻo atu i le 3 mg i le aso. Ina ia mafai e lenei amino acid ona i ai le sili aoga aoga i luga o le tino, e taua tele le mafaufau e uiga i mea faʻatosina. Vitamini C ma selenium o le activators.
E tatau ona maitauina o le vaitamini C e tatau ona aveina 2-3 taimi sili atu (i le mg) nai lo le cysteine. I se faʻaopopoga, o le manaʻoga i aso uma mo le cysteine e tatau ona tuʻufaʻatasia ma le amanaʻia o le taumafaina o meaʻai o loʻo iai lenei amino acid i lona tulaga masani.
O le manaʻoga mo cysteine faʻateleina:
- pe a faia galuega e fesoʻotaʻi ma vailaʻau leaga;
- i le taimi o le togafitiga o faʻamaʻi masani o le fatu ma toto toto;
- a o loʻo i totonu o se vaega faʻaalia e le maualuga tikeri o le faʻaaogaina o le leitio radiation;
- ma faʻamaʻi o le manava manava;
- i le amataga laasaga o cataract;
- mo gugu rheumatoid;
- ma oncological faamai, o se vaega o faigata togafitiga.
O le manaʻoga mo le cysteine e faʻaititia:
- a'o fa'aaogaina se numera tele o oloa e mafai ona fa'apipi'iina ai le cysteine i totonu o le tino na o ia (anini, kaliki, fuamoa, cereals, mea fa'ato'aga);
- i le taimi o maitaga ma lactation;
- i le tulaga o le toto maualuga toto;
- ma faʻamaʻi o le totini totini;
- i tulaga o le maʻisuka mellitus, mafai e le cysteine ona faʻagaoga le inisalini.
Digestibility o cysteine
Cysteine e sili ona mitiia i le i ai o le vaitamini C, seleni ma le sulfur. Ma, o le mea lea, mo le faʻaogaina atoatoa o le cysteine, ma tuʻuina atu ia i latou galuega talafeagai, e tatau ona e faʻaaogaina i aso uma oloa e aofia ai le cysteine, o ana mea e maua mai ma elemene activator.
Aoga aoga o cysteine ma lona aʻafiaga i le tino
Cysteine faʻaititia le lamatiaga o le atiaʻe myocardial infarction. Faʻaaoga eletise i ala toto. Faateleina le puipuiga a le tino ma lona tetee atu i siama eseese. Toaga e tau i le kanesa. E faʻatelevaveina le faʻamalologa ma faʻatinoina se sao taua i le faʻagaina o lymphocytes ma leukocytes.
Cysteine fesoasoani i le tausiga o sili lelei tino foliga e ala i le faʻaosofia o le vave ona toe faʻaleleia. Na te faia lenei e ala i le faʻateleina gaʻo susunuina ma fausia maso maso.
Cysteine ei ai le agavaʻa e gagau lalo mucus i ala vaʻalele. Ona o lenei, e masani ona faʻaaoga mo le bronchitis ma le fiva faamamafa. Nai lo le cysteine, oe mafai ona faʻaaogaina le amino acid cystine poʻo le N-acetylcysteine.
N-acetylcysteine fesoasoani e faʻaititia le leaga aʻafiaga o chemotherapy ma radiation togafitiga i luga o le tino o le tagata. I se faʻaopopoga, e faʻatelevave ai le toe faʻaleleia mai taotoga, mu ma le aisa. Faʻaosofia le gaioiga o papaʻe sela toto.
8. Fesootaiga ma elemene taua
E fesoʻotaʻi le Cysteine ma le methionine, sulfur ma le ATP. Ma le isi, e lelei lava ma le selenium ma le vaitamini C.
Faʻailoga o le le lava o le cysteine i le tino:
- fao gaugau;
- paʻu mago, lauulu;
- taʻetaʻei totonu o le mucous membrane;
- faʻaleagaina le manatuaina;
- vaivai puipuia;
- lagona faʻanoanoa;
- faʻafitauli ma le faiga fatu;
- solia o le faagaoioiga o le gastrointestinal tract.
Faʻailoga o le sili atu cysteine i le tino:
- itaitagofie;
- faʻaletonu lautele i le tino;
- mafiafia o le toto;
- faʻalavelaveina o le tamaʻi manava;
- tali atu i le papala.
Cysteine mo le lalelei ma le soifua maloloina
Cysteine masani le tulaga o lauulu, paʻu ma fao. Faʻaleleia le lagona, afaina ai le atoa gaioiga o le fatu fatu, digestive system, afaina ai le faiʻai, faʻamalosia le immune system.
O mea'ai faaopoopo E920 (cysteine) e masani ona maua i le falaoamata ma so'o se mea fa'a'ono. Mo se faataitaiga, moa. Cysteine e mafai ona maua i vailaʻau eseese ma vailaʻau o fale. E masani ona faaopoopo i shampoos.
Faʻaleleia le tofo o meaʻai, ei ai sona aoga aoga i le soifua maloloina. Lona uiga, cysteine o se meaʻai faʻaopopo e talia lelei e le tino. O le tuusaunoa o tagata e ono aafia i le allergy. Tagata e le taliaina le monosodium glutamate o loʻo iai foʻi i se tulaga lamatia.
Ma, i le tusitusiga tatou talanoa e uiga i le le taua amino acid cysteine, lea, i lalo o tulaga lelei, e mafai ona gaosia e le tino na o ia lava. O aoga aoga o lenei amino acid ua uma ona suʻesuʻeina e mafai ai ona fai atu e uiga i ona aoga mo lo tatou soifua maloloina ma vaʻaiga matagofie!