O lau laula'au o se mea sili lea e fa'atau i faleoloa. Fa'atamaoaigaina i minerale, e fa'atupuina e tulagalua, aua e na'o ni mea e mana'omia mo se lauti suamalie ma maloloina. Manatu ua fautuaina e fai ma faavae: E maua mai laulaau o se vao e ola i Aferika i Saute. Rooibos ua faʻamauina i le tele o faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, e pei o le faʻaitiitia o le toto maualuga ma faʻamalolo le tiga o le manava. E mauoa foi i antioxidants ma minerale. I le avea ai o se tulafono, e faʻafefeteina pe a uma le seleselega, lea e maua ai lau lanu mumu. E tupuga mai foi i Aferika i Saute, o le honeybush e maua lona igoa mai le manogi o ona fugalaau. O le tofo o lenei lauti e talitutusa ma rooibos, ae sili atu le suamalie. E masani ona faʻaaogaina e fai ma sui o le kofe. O suʻesuʻega talu ai nei na faʻaalia ai le meatotino o le chicory e faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol ma faʻateleina le faʻaogaina o le calcium e le tino, lea e taofia ai le atinaʻeina o le osteoporosis. I le avea ai o se tulafono, e sili atu le lelei o lauti matala nai lo taga lauti saunia. E sili atu le faigofie o le faʻasalalauga i le filifilia o le vaega manaʻomia, e le gata i lea, o lona uiga e sili atu le maualuga pe a faʻatusatusa i taga lauti. O lo'o i lalo ni nai fua fa'apitoa o lau lauti, ua fuafuaina uma e fa'afefe i le lita o le vai fa'apuna. Ti ma le tofo pai apu 1 sipuni tele o le honey bush 2 laau kinnamon 3 tbsp. fasi apu Ginger tea 1 sipunipuni lanumeamata rooibos O nai fasi fasi sina tipi manifinifi 1 tsp. rosemary mago Ti “Detox” 2 tsp fasi a'a dandelion mago 1 tsp. basil mago ¼ tsp cloves ¼ tsp a'a chicory tao tao lauti fualaau suamalie 1 sipuni tele rooibos ½ tsp a'a chicory tunu 1 tbsp. fasi fuala'au 'aina, pei o vine, cranberries, plums po'o apricots
2022-11-11