Mataupu
Diastasis
Diastasis o le iʻuga o le tele faʻaloaloa i maso o le manava. E iʻu i se pathological tuuʻeseʻesea o le toe faʻataʻamilosaga maso maso, sa masani ona taʻua o le toe faʻatonu. O le diastasis o le manaʻoga o le manava e masani ona maitauina i fafine i le iʻuga o le maʻitaga ma pe a uma le fanau mai. O lona pulega e faʻavae lava i luga o faʻamalositino faamalositino.
O le a le diastasis?
Faʻauiga o le diastasis
Diastasis, poʻo le diastasis recti, e tutusa ma le tuʻufaʻatasia o le pathological poʻo le vavaeʻeseina o le maso manaʻo. E masani ona faʻaigoaina ole uaua o le faʻasoʻo, o le mulimuli o le paʻi maso o loʻo i luma o le manava. E tu i itu uma o le laina paʻepaʻe, o lona uiga o le ogatotonu o le manava e amata i le tulaga o le ivi asoaso ma faʻalautele i le pubis. O le maso tulimanu maso masani faʻalauteleina le tutusa mamao pei o le paepae laina.
Masani ai, o le taumatau ma agavale vaega o le tele taumatau ua tuʻufaʻatasia i le laina paʻepaʻe. E tupu i isi mataupu latou te valavala. Matou te talanoa e uiga i le diastasis, o se avanoa e taʻua i nisi taimi o le diastasis o le rectus abdominis poʻo le manava o le manava i gagana masani.
Diastasis o le iʻuga o le tele o faʻaloaloa o maso manava. O le faʻamaoniga e faʻavae i luga o se suʻesuʻega faʻapitoa lagolagoina e le fesili e faʻailoa ai le mafuaʻaga ma iloilo le ono aʻafia o faʻafitauli.
Tagata ua aʻafia i le manava tatā
O le Diastasis e masani lava ona atugalu i fafine maʻitaga ona o le atinaʻe o le pepe ua taumafai e faʻalautele maso o le manava. Afai e tupu i le taimi o maʻito, e masani ona vaaia i le taimi o le tina failele, o lona uiga, o le vaitaimi mai le fanau mai o le pepe i le toe foʻi mai o le maʻimāsina.
E mafai foʻi ona vaʻai i le faʻamama tamaititi i ni pepe faatoa fananau mai pe a oʻo ina leʻo atoa lelei le atiina o le maso o le manaʻoga. I le iuga, o lenei maso vavaeʻese mafai mafai ona aliaʻe ina ua maeʻa taua tele le paʻu. E le mafua mai i lenei pauna pa'ū, ae o le muamua faʻaloaloa mafua mai i le mamafa maua.
Tulaga lamatia mo diastasis
E oʻo mai i le taimi nei, e leai se tulaga lamatia ua maeʻa faʻamautuina. Peitaʻi, e tele faʻataʻitaʻiga ua tuʻuina mai e faʻatatau i le diastasis i fafine maʻitaga:
- tausaga;
- tele maitaga;
- mamafa maua i le taimi o maʻito;
- cesarean vaega;
- o le maualuga fanau mai o le pepe.
Faʻailoga o le diastasis
Vavaeeseina o le sili aia
O le Diastasis e iloga mai i le tuueseeseina o vaega tauagavale ma taumatau o le taumatau. E aliali mai o se puputa malulu i le ogatotonu o le manava. E mafai ona sili atu pe laʻititi foi le tumau. E masani ona faʻamalosia i taimi o muscular taumafaiga ma ua faʻafefeteina, pe ua mou foʻi i le malologa.
Mafai faigata
Diastasis o le maitaga e masani lava ona manatu o se matagofie aitia. Peitai, e tatau ona maitauina o nisi taimi e mafai ona iai ni aʻafiaga i le tino:
- faaititia lalo maualalo ma pelvic mautu;
- tiga i le pito i lalo o le tua ma le fusipau pelvic;
- disfunction o nisi fausaga o le pelvic fola e pei o urinary incontinence, anal incontinence po o le pelvic totoga prolaps;
- o le aliaʻe mai o se umbilical hernia, na faʻaalia e se faʻaputuga o loʻo sosolo i le maualuga o le pute.
Togafitiga mo diastasis
I le leai o ni faʻafitauli, diastasis e le manaʻomia togafitiga faʻafomaʻi. A maeʻa le fananau mai, e ui i lea, e mafai ona taulaʻi i le physiotherapy ma le faʻatinoina o faʻapitoa tino faʻamalositino e faʻamalosia ai le manava fusi ma toe faʻamalosia le laina paʻepaʻe.
Afai o le diastasis o se faʻafitauli, e mafai ona mafaufauina se manava faʻapipiʻi. Ole taotoga lea e aofia ai le aumaia ole agavale male itu taumatau ole maso taumatau faʻatasi ma uaea. I le maeʻa ai o le faʻataʻitaʻiga, o le ofuina o le manava malulu e tatau mo le tele o vaiaso.
Puipuia diastasis
E leai ni tali faʻafitauli o loʻo manino mai le taimi nei. Ae ui i lea, e foliga mai o le faʻatumauina o le soifua maloloina soifua mafai ona fesoasoani faʻatapulaʻa le aʻafiaga o le maitaga diastasis:
- tausia o se soifua maloloina ma paleni meaai;
- le faʻataʻitaʻiga o faʻamalositino masani.