PSYchology

"O aiga le fiafia uma e le fiafia i lona lava ala" - o le aafiaga o loia teteʻa e faʻafitia le upusii lauiloa. Latou te taʻutino atu o le tele o tagata faʻatau e iʻu i o latou ofisa ona o faʻafitauli tutusa.

O loia e fa'apitoa i mataupu tete'a o ni tagata matamata pito i luma i se va'aiga o mafutaga malepelepe. O aso uma, e taʻu atu e tagata faʻatau ia i latou faʻafitauli na mafua ai le teteʻa. Lisi o faitioga masani e valu.

1. “E seasea fesoasoani le tane i le fanau”

E masani ona aliali mai o se tasi o taitoalua e le fiafia i le tufatufaina atu o tiute i totonu o le aiga. O lenei mataupu e sili ona ogaoga i le va o tamaiti. E manaʻomia le tele o le taimi ma taumafaiga e ave ai i latou i kalapu, faʻafiafiaga, ma fomaʻi. Afai e lagona e se tasi o le toʻalua ua ia tosoina mea uma ia te ia lava, o le a tupu aʻe le ita ma le ita. Afai e o mai se ulugalii i le ofisa o le loia, o lona uiga ua la taumafai i mea uma e mafai.

2. "Tatou te le talanoaina faafitauli"

E masani lava o faafitauli o taitoalua e le taoto i mea latou te fai atu ai, o mea latou te le leoa e sili atu ona matautia. E tulaʻi mai se faʻafitauli, ae e le manaʻo le paaga e "lulu le vaʻa", latou te le leoa, ae le faʻaumatia le faafitauli. Ua taofiofia e le ulugalii le faafitauli, ae ua tulai mai se isi. E sili atu ona faigata ona taulimaina, aua o loʻo ola le ita ona o le faafitauli muamua, e leʻi foia.

Ona latou taumafai lea e faafilemu ma taofia le faafitauli lona lua. Ona aliali mai lea o le lona tolu, ua atili ai ona lavelave le polo. I se taimi, e muta le onosai. E oso a'e se fete'ena'iga ona o se mafuaaga valea. E amata ona palauvale taitoalua ona o le tele o faitioga e lei tautalagia ma faafitauli faaputuputu i le taimi e tasi.

3. “E leai se feusuaʻiga ma feusuaʻiga i lo tatou va”

O le faʻaitiitia o lagona vavalalata ma le faʻaitiitia o le olaga feusuaʻi o ni faitioga lauiloa tele. O faafitauli i totonu o aiga e faaleagaina ai le va o taitoalua. O le leai o se feusuaiga e na o le pito o le aisa, e sili atu le matautia o le leai o se fesoʻotaʻiga ma le vavalalata. E tatau i ulugalii ona malamalama e le muta galuega fai mafutaga pe a latou fai atu ioe i le fata faitaulaga. O mafutaga e tatau ona galue i aso uma. E taua le fa'afeso'ota'i pea ma lou to'alua i aso ta'itasi, pe o le taimi o se taumafataga fa'atasi po'o le savalia o le taifau.

4. "Na maua e le tane se alofa tuai i luga o ala o faasalalauga lautele"

Fa'asea tagata fa'atau ona o latou taitoalua ua fai ma vaisu i feso'ota'iga lautele. Ae o se faailoga lenei o se faafitauli i le talafaasolopito o seneturi ua leva, o loo tatou talanoa e uiga i le faalata. E fiafia le tane i le pou a le tagata alofa muamua, e tupu aʻe i se feusuaiga, ona latou agai atu lea i fonotaga a le tagata lava ia. Ae o se tagata e masani i le le faamaoni o le a maua se auala e sui ai e aunoa ma ni fesoʻotaʻiga lautele. O nisi ulugalii e mafai ona taulimaina le le faamaoni, ae o le toatele e le faia.

5. "Matou te ola e pei o ni tuaoi"

E masani ona taʻutino e tagata faʻatau ua avea o latou toʻalua ma tagata ese ia i latou. E lē pei lava o ia o lē na latou tautō faatasi ma le faanoanoa ma le olioli. E avea le ulugalii ma tagata e potu faatasi. E itiiti lava le fegalegaleai o le tasi i le isi.

6. “O lo’u toalua e manatu faapito”

O le manatu faapito e aliali mai i le tele o auala: mataʻutia i tupe, le fia faalogo, lagona le toʻafilemu, le naunau e fai tiute i le aiga ma le tausiga o fanau, le amanaiaina o manaoga ma manaoga o se paaga.

7. “E eseese auala tatou te faailoa atu ai le alofa”

E lua tagata e alofa le tasi i le isi ae le lagona le alofagia. Mo le tasi toʻalua, o le faʻaalia o le alofa o le fesoasoani i le fale ma meaalofa, mo le isi, o upu malie, paʻi malu ma taimi faʻatasi. O le iʻuga, e lē lagona e se tasi le alofagia, ae lē lagona e le isi o loo talisapaia ana gaoioiga.

O lenei le fetaui e taofia ai i latou mai le faatoilaloina o faigata. E amata ona latou misa i tupe po o feusuaʻiga, ae o le mea latou te le maua o le vavalalata faaletino poʻo taimi paganoa. Saili poo le a le gagana alofa e masani ai oe ma lau paaga, e mafai ona aloese mai le asiasi atu i se loia.

8. "Ou te le talisapaiaina"

I le tulaga o faauoga, o paaga e faalogo lelei ma faafiafia le tasi i le isi i soo se auala e mafai ai. Ae o le taimi lava e faamauina ai se faaipoipoga, e toʻatele ua lē toe popole i le fiafia o a latou paaga. Ua taʻutino mai e tagata faʻatau sa latou le fiafia mo le tele o tausaga, sa latou faʻatali mo suiga, ae na mou atu lo latou onosaʻi.

E seasea teteʻa tagata ona o se mea e tasi, e pei o se taimi e tasi pe o se misa tele. E tele mea e teu faafaigaluega e ulugalii i faaipoipoga. E tele māfuaaga lelei e filifili ai se teteʻa. Afai e filifili se tagata e faamuta se faaipoipoga, o lona uiga na ia iloaina o le a sili atu lona fiafia pe itiiti foi le le fiafia pe a aunoa ma lana paaga.

Tuua se tali