Mataupu
Manatu o le tagata tomai faapitoa
Mo Isabelle Doumenc, naturopath *, “o mea e faʻalavelave i le endocrine o vailaʻau ia e faʻafefe ai le faʻaogaina o hormone.. Faatasi ai ma i latou: phthalates, parabens, bisphenol A (poʻo ona sui, S poʻo F). E maua i le tele o mea i le palapala, i luga o le paʻu, i luga o le ea ma luga o la tatou ipu. O mea'ai o se tasi lea o auala autu o le fa'aleagaina. O pusa mea'ai palasitika o lo'o tu'u ai nei mole mole leaga, pe a fa'avevela, e alu atu i mea'ai. I aso uma, o lo latou taumafaina e mafai ona i ai ni a'afiaga ogaoga i le soifua maloloina, aemaise o tamaiti ma fafine ma'itaga. O fa'alavelave fa'ai'au e mafua ai fa'afitauli o le fuala'au, kanesa po'o fa'afitauli o le ma'i suka. O lea la e tāua ai le puipuia o oe lava mai ai. Matou te le toe faʻatauina ipu ua saunia, ma faʻamafanafana ipu ma fagu, filifili mo tioata poʻo sima. Fa'atapula'a i'a ga'o, o lo'o iai le methyl mercury ma PCBs, i le tasi i le vaiaso ma fa'aopoopo ma i'a paee : colin… »
Lelei e tetee atu i le filogia
Afai e te fa'atau mea'ai ua saunia, fa'aoga se tulaga maualuga atu o le fa'amaoniga nai lo le tulaga o lo'o ofoina mai e le igoa AB. Aua o le mea lea e mafai ai ona maua le 5% non-organic pe a oʻo mai i meaʻai gaosi. Filifili Nature & Progrès po'o le igoa Bio Cohérence.
Fa'alogo lelei i fa'ailoga ma le amataga o au oloa. Afai latou te aofia ai le sili atu ma le tolu igoa le iloa, o le oloa e toe tuʻu i luga o le fata.
Na e iloa ? O le ate o se “nofoaga e pulea ai mea oona” mo le tino.
Fesoasoani ia sologa lelei. E mafai ona e taumafaina e le aunoa le lauti rosemary, artichokes, radishes ma leki broths.
Toe faapaleni lau paketi
Faaitiitia le 'ai o aano o manu ma i'a. Mai lea taimi i lea taimi, sui i polotini fualaau faisua (taugofie). O le a fesoasoani lea ia te oe e fausia ai se tupe mo le faatauina o fualaau aina suamalie, fualaau faisua ma fuamoa.
* Tusitala o “Endocrine disruptors: o se pomu taimi mo a tatou fanau!” (ed. Larousse).