Fesootaiga mea
Afai ua leva ona e moemiti e avea ma tina, ae o fasi pepa pele e lua i luga o le suʻega e le faʻaalia i soo se auala - ia mautinoa o loʻo e faia mea uma ma faʻamalosi lou tino.
O mea moni faʻaonaponei e masani ona tuʻuina faʻalavelave i luga o le ala i le "lelei" maitaga. O faʻafitauli faʻalesiosiomaga, faʻalavelave faʻasalalau ma le paʻu malosi o le olaga e masani ona aʻafia ai galuega faʻanatura a le tino fafine, o lea ua avea nei fuafuaga mo le maʻitaga ma se fuafuaga masani. Pe a moemiti e uiga i le tulaga faatina, mafaufau i vaega sili ona taua o sauniuniga mo ia.
O le tulaga lautele o le soifua maloloina o se tamaitai o le mea sili lea ona manino i le fuafuaina o se maʻitaga manuia ma le faʻalauteleina o mea tutupu. O le auala masani a se fafine o loʻo fuafua e maʻitaga o loʻo tuʻuina atu i ofisa o le endocrinologist ma le gynecologist. I le avea ai o se tulafono, e fautuaina e nei fomaʻi le tele o isi faiga. Tuuina atu o faʻamaʻi e vaʻaia e le mata le lava e le o iloa i le tina maʻitaga, e tatau ona faʻamautinoa e leai ni faʻamaʻi faʻamaʻi o le latent course ma iloilo lou tulaga faʻapitoa ma tagata tomai faapitoa.
O le fa'aleleia atili o au masaniga 'ai e le na'o le fa'ate'aina o mea'ai leaga, ae fa'apea fo'i ma le fa'atofa atu i mea'ai faigata. O faletusi atoa ua uma ona tusia ma e faitau afe ata vitio ua puʻeina e uiga i le fesoʻotaʻiga talafeagai ma meaʻai, ma afai ei ai ni au fesili feteʻenaʻi, e mafai lava ona e feutagai ma se fomaʻi taumafa.
E mafai ona maua fua faigofie ma maloloina mo aso uma .
O le soifua maloloina faaletino o le tina maʻitaga, i se tasi itu poʻo se isi, e mataʻituina lelei e fomaʻi, ae o le taua o le paleni o le mafaufau e masani ona manatu faatauvaa. Ua tatou masani i le ola i lalo o le atuatuvale faifai pea ma atonu tatou te le matauina. I le taimi nei, o faʻataʻitaʻiga faʻafomaʻi o loʻo faʻaalia ai o le atuatuvalega o le mafaufau e le gata ina aʻafia ai le soifua maloloina o le tina ma le fetus, ae faʻapea foʻi ma le puipuia atoatoa o le maʻitaga. O le mafuaʻaga lea o le a mautinoa lava e fomaʻi aiga lona lua se tala e uiga i se tagata maʻi na mafai ona maʻitaga, mo se faʻataʻitaʻiga, i le tafaoga pe a maeʻa taumafaiga le manuia. E iai foʻi mea e taʻua o "taamilosaga fanau" lea e mafai ona e malolo ai i se siosiomaga manaia ma le mafanafana i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi poto masani. O lenei, mo se faʻataʻitaʻiga, o le nofoaga "Miraval" i Tuscon (USA), vaʻa folau i Sigapoa, nofoaga faʻamafanafana i Hanikeri ma Croatia.
I aso nei, a oʻo ina faʻatuputeleina le taua tele o le fuafuaina o le maʻitaga ma le maʻitaga, o le lagolago mo le puipuia o le soifua maloloina o tina o se filifiliga malamalama ma talafeagai mo matua i le lumanaʻi. Mo lenei mea, o loʻo i ai auala faʻapitoa, e pei o faʻalavelave faʻapitoa e le faʻaogaina - cytamines. O le gaioiga a nei bioregulators o le natura natura e faʻatatau i le toe faʻaleleia, tausia o le faʻaagaaga faʻaagaaga o mea feaveaʻi ma faʻateleina le teteʻe o le tino i mea le lelei o le siosiomaga.
Ina ia faʻatonutonu le galuega a le tino fafine (e pei o le soifua maloloina o ovaries), o le cytamine e faʻamoemoeina … E toe fa'afo'isia lelei le ta'amilosaga masani ma e iai sona aafiaga lelei i le malosi o le fa'atamatama a se fafine e ma'itaga fa'anatura. O lenei meafaigaluega e le gata e manaʻomia e faʻateleina ai le punaoa o le soifua maloloina o fanau, ae fesoasoani foi e foia le tele o faʻafitauli ma faʻafitauli eseese.
O a mea e mafai ona afaina ai le avanoa o le maʻitaga?
– Tulaga nofonofo.
– Fa'anoanoa, atuatuvale ma le tele o galuega.
- Fa'alavelave fa'afuase'i.
– Fa'ama'i fa'ama'i ma le le togafitia.
– Toloia le faapau pepe ma taotoga.
– Mausa leaga, e aofia ai mausa taumafa.
– Ova le mamafa ma le leai o se mamafa.
– Fa'aletonu o le Hormonal.
Ole lisi lenei o laasaga e mafai ona e faia e faʻateleina ai ou avanoa manuia pe a fuafua mo le maʻitaga ma faʻateʻaina aʻafiaga leaga.
- Yoga ma le malosi.
– Filemu o le mafaufau ma le lotogatasi.
– Mea'ai maloloina ma masani.
– Se malologa lelei.
– Puipuia o faamai faaumiumi.
– Lagolagoina le soifua maloloina o fanau ile cytamine Ovariamine.