Vaʻai faʻataʻitaʻiga ma taʻu atu ia te oe lava o lenei olaga e le o toe fetaui ma i tatou ... Lagonaina o le atuatuvale pe i se isi itu o le manao e suia mea uma i se oso o le fiafia. E ta'ua lea o le fa'alavelave fa'afuase'i. Pe mafai ea ona tatou faatoilaloina e aunoa ma le mafatia? E taunuu i taimi uma i le ogatotonu o le olaga? E faapefea ona alu ese mai ai? Pierre-Yves Brissiaud, psychopractor, faʻamalamalamaina i tatou i le mataupu.

O le faʻalavelave faʻafuaseʻi e le tupu i se po. E faasolosolo malie lava ma e tatau ona mataala faailoga:

• Ose malaise lautele.
• Fesili uma. "O mea uma e alu i ai: galuega, ulugalii, olaga faaleaiga", o le tala lea a Pierre-Yves Brissiaud.
• Fa'ailoga e tutusa ma fa'afitauli o le atuatuvale: matua vaivai, leai se fia'ai, itaitagofie, hyperemotivity...
• O se faafitia o lona lava ma'i. "Matou te taumafai e faʻavasega lenei lagona e ala i le faia o alofaga, aemaise lava i le tuʻuaʻia o isi. Matou te taʻu atu ia i matou lava o le faafitauli e le sau mai ia te ia lava ae mai uo, le aufaasālalau, toʻalua, aiga, ma isi., faʻamatalaga le psychopractictor.

O le fa'alavelave fa'afuase'i e mafai ona fa'atusaina i le mu ona o ona fa'ailoga. “O le lua e tutusa, e le faigofie ona iloa. O le tala i le fuamoa po o le matuamoa. O le fea na muamua? Na taofia le Burnout, ona faʻatupuina ai lea o le faʻalavelave faʻafuaseʻi, poʻo le faʻafeagai? ”, o le fesili lea a le tagata poto faapitoa.

Mo isi tagata, o le faʻalavelave faʻafuaseʻi e le faʻaalia i le auala lava e tasi. O le le mafai ona faʻavaivai, latou te amataina se suiga moni io latou olaga e ala i le suia o latou masani. “Latou te o atu i fafo, solitulafono, solomuli e pei o le toe faaolaolaina o lagona o le talavou. O le ata caricatural e masani ona tuʻuina atu i le faʻalavelave faʻafuaseʻi i ata tifaga, ae e matua moni lava ", o le faamatalaga lea a Pierre-Yves Brissiaud. I tua atu o lenei suiga laiti o loʻo i ai le mea moni o se faʻafitauli loloto e musu se tasi e faʻafeiloaʻi. "E le pei o tagata lotomafatia o loʻo taumafai e fai ni fesili e uiga i lo latou faʻalavelave, latou te mumusu e faʻamatalaina lenei vaega o le faʻavalevalea".

O le faʻalavelave faʻafuaseʻi e masani ona tupu pe a ma le 50 tausaga. E taʻua foi o le midlife crisis. Fai mai Jung, i lenei vaitau o lo tatou manaʻomia mo suiga atonu e fesoʻotaʻi ma le faagasologa o le tagata. O le taimi lenei pe a iu ina iloa e le tagata, ua manatu ua atoatoa ona ua ia iloa le mea e aofia ai lona totonugalemu. O le faagasologa o le tagata e manaʻomia le suʻesuʻeina, o lona uiga, vaʻavaʻai i totonu ia te oe lava. “O i’ina e tula’i mai ai le tele o fesili fa’apea 'Pe na ou faia ea ni filifiliga sa'o i lo'u olaga?', 'Pe na aafia a'u filifiliga', 'Pe na ou saoloto pea' ”, lisi ai le psychopractic.

I tausaga talu ai nei, ua tatou faalogo atili ai e uiga i faʻalavelave faʻafuaseʻi i isi taimi o le olaga. E tautala atu ia te oe le XNUMX-mea faʻalavelave poʻo le ogatotonu o le olaga? “Ua suia lo tatou sosaiete. O nisi o faailo ma tu ma aga masani ua luluina. O le fa'afitauli o le leai o se taimi e fa'atulaga ai tu ma aga fou. O fesili faʻapitoa e mafai ona tulaʻi mai i le taimi nei mo mafuaaga eseese: o le aiga faaniukilia ua le na o le pau lea o le faʻataʻitaʻiga o le aiga, o ulugalii e sili atu ona faigofie ona vavae ese, o talavou e nofo talavou mo se taimi umi ... ”, o le matau lea a Pierre-Yves Brissiaud.

O lea la, i le vaveao o latou 30s, o nisi tagata e lagona ua oʻo i le taimi mo i latou e iu ai ina avea ma tagata matutua. Ma latou iloa o se faʻalavelave ona latou te nostalgic mo le faatamala o latou luasefulu. E pei e mananaʻo e faaumiumi lo la talavou i le umi e mafai ai. O tagata nofofua e fefefe i le manatu o le le mauaina o se tasi e faʻasoa o latou olaga, o tagata i se ulugalii e le o toe faʻataʻitaʻia le ulugalii, o le lalolagi pisinisi e le fiafia pe faʻafefe, o mea faʻalavelave faʻateleina ...

O le fa'alavelave o le vaeluagalemu o le olaga, e pei o le fa'alavelave o le vaeluagalemu o le olaga, o se fa'alavelave i le ogatotonu o le olaga. Afai e vave ona tupu, e mafua ona o se mea na tupu atonu na faʻamoemoeina. E pei o se faʻataʻitaʻiga o le teteʻa, le taunuʻu mai o se tamaititi poʻo le leiloa o se galuega.

E le mafai ona ola e aunoa ma mafatiaga. O le mea lea e mafai ai ona tatou agai i luma ma foia le faʻalavelave. "O mafatiaga e faamalosia ai i tatou e fesiligia i tatou lava, e tatau", finau mai le foma'i. O le alu ese mai le faʻalavelave e manaʻomia ai le galue ia te oe lava. Tatou te amata muamua i le suʻeina ma vaʻai po o le a le mea e le toe fetaui mo i tatou, ona tatou fesili ifo lea ia i tatou lava po o le a le mea tatou te manaʻomia e fiafia ai. O lenei suʻesuʻega e mafai ona faia naʻo ia pe faʻatasi ma le fesoasoani a se fomaʻi. 

Mo Pierre-Yves Brissiaud, e taua tele, i le avea ai o se psychopractictor, e faʻatauaina le faʻalavelave. "O le faʻalavelave faʻafuaseʻi e le tupu faʻafuaseʻi, e aoga mo le tagata o loʻo feagai ma ia. A maeʻa ona fai le suʻesuʻega, ou te fesoasoani i aʻu gasegase e alu i totonu ia i latou lava. O se galuega e sili atu pe itiiti foi le umi, e faalagolago i tagata. Ae e masani lava e le o se faʻamalositino faigofie aua o loʻo tatou ola i se sosaiete e vaʻavaʻai i fafo lea e talosagaina ai i tatou e Fai ae aua le avea. Ua le o toe iai ni manatu o le tagata. Ae ui i lea, o le faʻalavelave faʻafuaseʻi e manaʻomia ai ona tatou toe foʻi i tulaga faʻavae, e toe faʻafoʻi pe faʻamutaina ai le uiga o lo tatou olaga ". Talu ai ona o faʻalavelave faʻafuaseʻi o se feeseeseaiga i le va o le mea e talosagaina i tatou e avea ai ma pe o ai moni i tatou, o le sini o togafitiga o le fesoasoani lea i tagata ia maua le lotogatasi ma o latou tagata i totonu.

E eseese tagata taʻitoʻatasi, o lea e ese ai faʻafitauli taʻitasi. Ae e foliga mai o nisi talaaga e sili atu ona alu i lenei vaega. Mo Pierre-Yves Brissiaud, o tagata na fai mai e "lelei i mea uma" ma o tagata faamaoni e lamatia. I se auala, oi latou o ni tamaiti aʻoga lelei o loʻo faia i taimi uma mea lelei ma e masani ona ausia faʻamoemoega o isi. Latou te leʻi aʻoaʻoina e fai atu leai ma faʻaalia o latou manaʻoga. Se'i vagana ai ina ua mavae sina taimi, e pa. "O le le faʻaalia o ou manaʻoga o le sauā muamua lea e te faia ia te oe lava", lapatai le psychopractictor.