Lelei foliga: 7 fesoasoani mo matagofie paʻu

Lelei foliga: 7 fesoasoani mo matagofie paʻu

Aua le amana'ia le aveeseina o teuga

E tatau fo'i ona avea le fa'ate'aina o fa'alelei o se vaega o faiga masani i aso ta'itasi ina ia matagofie ai le pa'u. A aunoa ma le aveeseina o mea teuteu, e faʻaputuina le sebum tele, e faʻaefuefu le paʻu ma mago le paʻu, e mafua ai le maanuminumi ma le pona.

O le aveeseina o mea teuteu e tatau ona muamua i le faamamaina ma le faʻamamaina. Fa'apipi'i se fa'amama fa'alelei fa'alelei, e aunoa ma se ava malosi po'o se mea manogi, i luga o se cotton ma fa'amomoli foliga e fa'aaoga ai le fa'ata'amilomilo.

Mo mata, faʻaaoga se faʻamalo faʻapitoa. Tuu le cotton i luga o le mata mo ni nai sekone ona olo lea lemu.

Tuua se tali