Fa'alele lelei: aisea e afaina ai?

O mafaufauga e mafai ona suia olaga. O le faatuatua i le mea silisili e fesoasoani e tauivi ai mo mea e sili atu ma aua le aveesea le faamoemoe. O suʻesuʻega e faʻaalia ai o tagata faʻamoemoe e faʻaitiitia le popole i aso uma ma faʻaitiitia ai le atuatuvale. E le gata i lea, latou te lagona le sili atu nai lo i latou e vaʻai i le olaga i lanu pogisa.

Ae po o le faamoemoe moni ea o le ki lea i se olaga fiafia ma leai ni faafitauli?

E masani ona talia o le lelei o se panacea mo soʻo se faʻafitauli. E oʻo lava i tagata gasegase o le kanesa ua fautuaina e vaʻavaʻai i le lalolagi ma le faʻamoemoe, ma finau o se mea taua tele, pe a le o se vaega taua o togafitiga manuia. O le mea moni e leai. E lē faamautinoa mai e le manatu mautinoa o le a tatou ola fiafia e faavavau. O mafaufauga lelei e mafai ona aʻafia ai le soifua maloloina, ae e le naʻo le pau lea o le mea taua, ma o le mafai ona vaʻaia le lelei i mea uma e le o se faʻaolataga mai tulaga le lelei: e naʻo le faafaigofieina o le iloa.

O le a le mea e tupu pe a faʻafuaseʻi ona le toe galue le positivity ae tatou feagai ma faʻafitauli? Pe a fautuaina i tatou e isi e tilotilo i mea uma e faigofie, ae foliga mai e le mafai?

O nei fautuaga tatou te mafaufau ai pe aisea tatou te le manuia ai: aisea e le mafai ai ona tatou vaʻavaʻai ese i le lalolagi, talisapaia mea latou te faia mo i tatou, ataata atili. E foliga mai o tagata uma o loʻo i ai e iloa le mealilo na galo ia i latou e tuʻuina atu i tatou, ma o lea e leai se mea e aoga. Ua amata ona tatou lagonaina le faaesea, tuuatoatasi, ma le le malamalama, o le tusi lea a Whitney Goodman.

E leai se avanoa mo lagona moni i tua atu o se vaaiga lelei i le lalolagi, ua tatou aveina i tatou lava i se mailei. Afai e leai se avanoa e ola ai i lagona, ona leai lea o se tuputupu aʻe o le tagata lava ia, ma a aunoa ma lenei mea, soʻo se mea lelei e na o se faʻataʻitaʻiga.

Afai tatou te faafitia i tatou lava ma e pele ia i tatou le aia tatau e faʻaalia ai lagona moni, o le faʻamoemoe e avea ma oona. Matou te fai atu: "Vaai i ai mai le isi itu - e ono sili atu ona leaga", ma le faʻamoemoe o le a sili atu le lagona o le tagata faʻatalanoa mai lea lagolago. E lelei o tatou faamoemoega. Ma atonu e sili atu le leaga o le mea moni. Ae o na faamatalaga e faalumaina ai lagona o se tagata ma aveesea ai le aiā tatau i faalogona lē lelei.

E tele aogā o mafaufauga lelei, ae o nisi taimi e sili atu le va'ai i le lalolagi e ala i tioata lanu rosa. Ona mafai ai lea ona tatou vaai i le lelei ma le leaga i le mea o loo tupu, o lona uiga e mafai ona tatou galulue i le tulaga ma ola ai.

I le sosaiete o se tagata e lagona le leaga, e masani lava ona faigata mo i tatou. E sili atu ona faigata le le taumafai e fai se mea. Matou te lagona le leai o se fesoasoani ma manaʻo e faʻasaʻo mea. O le leai o se fesoasoani e mafua ai ona tatou fai atu faʻasalalauga e faʻafefe ai tagata uma, mo se faʻataʻitaʻiga:

• «Vaai i ai mai le isi itu»;
• “Ua faateteleina le leaga o tagata, ma ua e faitio”;
• "Ataata, e lelei mea uma";
• "Naʻo le vaʻai i le lalolagi i se tulaga lelei."

Atonu e foliga mai ia i tatou o nei fasifuaitau o le a fesoasoani, ae e le o le tulaga lea. Afai tatou te i ai i le tulaga o le tagata talanoa, o le a tatou oo lava i le ita. Ae tatou te toe faia pea lava pea nei upu.

E faigata le na o le matamata i le leaga o se tasi e pele. Ae ui i lea, o le i ai iina o le mea sili lea e mafai ona e faia mo ia ma oe lava. Ia iloa o le mea o loʻo tupu e mafai ona avea ma faʻafitauli. Atonu o se taimi mulimuli ane o se aafiaga aoga, ae o lea ua tiga.

Taumafai e aua le faʻafitia oe lava ma le tagata faʻatalanoa le aia tatau i lagona le lelei. O le mea sili e mafai ona e faia mo se isi o le faʻalogo ma faʻaalia le malamalama. O nisi nei o upu e mafai ona fesoasoani:

• "Ta'u mai ia te au ou lagona i le taimi nei";
• "Ou te malamalama";
• “Tau mai ia te au, o loo ou faalogo atu ia te oe ma le faaeteete»;
• "Ou te vaai faalemafaufau pe faapefea";
• “Ou te malamalama e faigata tele lenei mea ia te oe”;
• "Ou te fia fesoasoani";
• “Ou te talitonu ia te oe”.

Toe fai upu a lau paga talanoaga e faailoa atu ai o loo e faalogo. Fa'aaoga le gagana a le tino e fa'aalia ai le fiafia: va'ai toto'a i le tagata e talanoa, aga'i atu ia te ia pe a tautala. Faʻaitiitia le tautala ma faʻalogo atili.

O le lesona mai le tulaga e faatoa mafai ona aʻoaʻoina pe a uma ona talia ma tofo i lagona. Se'i mavae atu lena ona oo mai le taimi mo se uiga lelei.

E masani lava, oi latou e vaʻavaʻai lelei i le lalolagi e mafai ona maua le uiga e oʻo lava i tulaga faigata ma le le fiafia. E mafai ona latou taliaina e aunoa ma le tuuaia o i latou lava po o e pele. O le fetuutuuna'i o mafaufauga o le uiga iloga lea o ia tagata.

E masani ona tuʻuaʻia i latou lava ma ē pele ia i latou pe a tupu se mea leaga. O i latou o ni tagata faitio, e masani ona faigata ia i latou ona iloa e oʻo lava ia latou taunuʻuga faʻamoemoe. Ae e manaʻomia uma e tagata le mautonu ma faʻamoemoe le taimi e faʻafetaui ai se tulaga faigata ma ola ai i mea o loʻo tupu.

Taumafai e manatua mea nei:

• E le afaina pe afai e le mafai ona e alofa ia te oe i le taimi lava lena.
• E masani lava pe afai e te le sau i fafo e va'ai lelei i le lalolagi.
• E le afaina le faʻaaluina o se taimi e faʻamagalo ai oe lava ma faʻafetaui le tulaga faʻalavelave.
• E le afaina pe afai e te lagona e le o toe lelei i le taimi nei.
• O se mea masani pe afai e te manatu o le mea o loo tupu o se tasi o faiga lē tonu.
• O le alofa ia te oe lava e le o se faagasologa e tasi, e mafai ona umi se taimi.
• Ona e te manatu ua leaga mea uma i le taimi nei, e le faapea o le a faapea lava.
• E tupu lava nisi mea. E leai se mea e leaga ai le oo i lagona le lelei ona o lea. E te le tau maua se lagona lelei i taimi uma.

O le va'ava'ai atu i le lalolagi ma le fa'amoemoe e mautinoa lava, matagofie. Ae aua le taofia oe ma e pele ia te oe le aia i lagona le lelei. O le mea moni, e le oona, positivity o se auala e taulima ai ma aʻoaʻo mai faigata, nai lo le le amanaiaina ma faʻatauvaaina le tiga tatou te oo i ai i tulaga faigata.

E uiga i le Tusitala: Whitney Goodman o se fomaʻi faʻapitoa, aiga ma faʻaipoipoga.