vae mafolafola i tagata matutua
O le su'esu'ega o "vae mafolafola" e feso'ota'i ma se tulaga fa'atauva'a ae o se auala e aloese ai mai le tautua fa'afitafita. Ae e matua faigofie lava ma e mafai ona lamatia vae mafolafola?

E mafai e tagata ona oʻo atu i le 20 laasaga i le aso. Na faʻamautinoa e le natura e mafai e vae ona tatalia se avega tele, ma faʻaofuina i latou i mea faʻapitoa. O ponaivi o le vae e faʻatulagaina ina ia fausia ai ni faʻailoga se lua: umi ma felauaiga. O se taunuuga, o se ituaiga o faʻailoga ua faia, o le faʻalavelave faʻafuaseʻi o vae o le tagata, tufatufaina atu le avega pe a savali. Ae o nisi taimi e faʻaitiitia pe faʻaumatia atoa le vae ma faʻafesoʻotaʻi atoa le vae i luga. E o'o atu ai i le fa'aleagaina tele o ponaivi ma ponaivi.

O vae mafolafola i nisi itu e manatu masani mo tamaiti laiti, aua o loʻo tutupu pea, ma o ponaivi o loʻo faʻavae. O tagata matutua, i le isi itu, e masani ona maua i vae mafolafola pe a latou o mai ma faitioga o le tiga o latou vae.

O faʻafitauli i vae ma vae mafolafola e masani ona iloa e oʻo lava ile mata le lava. O le pi'o lea o tamatama'ivae, o le tu'i o le tamatama'ivae, o le vae lautele, o saga ma ga'au.

O le a le vae mafolafola

O vae mafolafola o se faaletonu o le vae, lea e oʻo atu ai i le solia o lona faʻaititia o le aoga, faʻamatala. traumatologist, fomaʻi faʻapitoa Aslan Imamov. - Faʻatasi ma vae mafolafola, o le fausaga o le faʻailoga masani o le vae e suia, faʻaumi uma - i luga o le pito i totonu o le vae, ma faʻasaga - i luga o le laina o le pito i lalo o tamatamailima. O lenei tulaga e mafai ona i ai ni taunuuga ogaoga.

O mea e tatau ona e iloa e uiga i vae mafolafola

Mafuaagavaivai i maso o vae, mamafa mamafa, seevae le lelei, manu'a, rickets po'o le polio
O augavaivai ma tiga i vae, le mafai ona ofuina mulivae poʻo latou soli i totonu, faʻalavelave pe a savali
faigainsoles orthopedic, gymnastics vae, teena o mulivae, vailaau, taotoga
puipuigafaamalositino vae, seevae talafeagai, tausiga mamafa

Mafuaaga o vae mafolafola i tagata matutua

O le faaofuofu o le vae o le tagata e faia i ponaivi, uaua, ma maso. E masani lava, o maso ma ligaments e tatau ona lava le malosi e lagolago ai ponaivi. Ae o nisi taimi latou te vaivai, ona tupu ai lea o vae mafolafola. I le avea ai o se tulafono, o lenei tulaga e faia i le tamaitiiti ma le talavou ma faʻateleina i le taimi. O ia vae mafolafola e ta'ua static, ma e sili atu i le 82% o mataupu uma.

Mafuaaga o vae mafolafola:

  • le lava le avega i luga o vae ma se olaga nofonofo;
  • vaivai mai le fanau mai o ligaments;
  • faʻalavelave tele i vae ona o le mamafa tele, tuʻu galuega poʻo seevae le lelei ma mulivae maualuga;
  • manu'a ma fa'ama'i o tamaiti (ga'i, pipili po'o rickets i le tamameamea);
  • faʻasologa faʻaleaganuʻu (o le faʻailoga o le vae ua faia sese i le utero, e tupu ile 3% o mataupu).

Faailoga o vae mafolafola i tagata matutua

O auga o vae mafolafola e fa'alagolago i le ituaiga ma le tulaga o le ma'i. Ole tele o taimi ole:

  • vaivai, tiga ma le mamafa i vae ma vae pe a tu, savali pe agai atu i le faaiuga o le aso;
  • gaogao ma fula i tapuvae ma vae;
  • e le mafai e tamaitai ona ofuina ni seevae maualuga;
  • suiga i le vae
  • faigata i le filifilia o seevae;
  • soli le mulivae i totonu;
  • fa'anoanoa pe a savali.

Tulaga o vae mafolafola i tagata matutua

O ituaiga taʻitasi o vae mafolafola e iai ona lava uiga, o le mea lea, e masani ona vaʻavaʻai fomaʻi i le tulaga o le faʻaleagaina i le vaʻaiga umi ma le vaʻaia eseese.

Faʻalagolago i le ogaoga o faʻamaʻi, e iloagofie ai e fomaʻi faʻailoga IV tikeri o vae mafolafola:

Ou tikerivaivai, toetoe lava a leai se mea, vaivai ma tiga i vae i nisi taimi i le faaiuga o le aso; faigofie ona faasa'oina
II tikerie maua e se tagata ni tiga iloga i vae, tapuvae ma tamai povi, fula ma mamafa i vae i le faaiuga o le aso, suiga i le gait e mafai, ma o le faaletonu o vae ua uma ona iloa i fafo.
III tikerifa'aletonu ogaoga o le vae - e toetoe lava a leai se "arch", tiga faifai pea i le pito i lalo o vae, i tulivae, sooga suilapalapa ma le pito i lalo. Faʻasaga i lenei talaaga, o mea nei e mafai ona atiaʻe: curvature o le tui, arthrosis ma osteochondrosis, herniation disc ma ulu ulu. O le foliga mai o se paʻu i tulivae o lona uiga ua amata ona paʻu le sooga. A aunoa ma togafitiga, o lenei laasaga e mafai ona oʻo atu ai i le le atoatoa.
IV tikerililiu o le tasi i totonu, tiga ogaoga, e faigata mo se tagata ona gaoioi, o le auivi atoa e mafai ona faʻaleagaina

Ituaiga vae mafolafola i tagata matutua

Faʻalagolago i le faʻailoga o le vae na faʻaleagaina, o vae mafolafola e mafai ona faʻaumiumi pe feʻaveaʻi, faʻapea foʻi ma faʻamautu ma e le faʻamautu.

vae mafolafola faaumiumi

O le pito i totonu o le pito i totonu o le vae ua faʻaleagaina, o se taunuuga, o le alo o le vae e toetoe lava a faʻafesoʻotaʻi atoa ma luga, ma faʻateleina le umi o le vae. Faatasi ai ma se tikeri malosi, o se poloka o vae ma se fausaga X-foliga o vae e mafai ona atiaʻe. O le vaivai ma le tiga i vae e lagona e tusa lava pe faʻafefeteina le atinaʻeina o le faʻamaʻi.

Afai, i le taimi o le deformation o le longitudinal arch, o se poloka e tupu i totonu ma se faʻasesega mai le ogatotonu tutotonu, o lenei tulaga e taʻua o le flat-valgus foot.

O lenei ituaiga vae mafolafola e sili atu ona:

  • tagata matutua;
  • tagata afeleti;
  • tagata teuteu ulu ma tagata vali;
  • fafine maʻitaga;
  • tagata fiafia i seevae maualuga;
  • tagata nofonofo ma tino puta;
  • tagata pe a uma manu'a vae.

vae mafolafola felavasa'i

Ua fa'aletonu le mua'i vae ma o le tamatama'ivae lapo'a e fa'asaga i lona itu i fafo. O le mea lea e o'o atu ai i lalo ifo o le faaofuofu felavasa'i. O maʻi e atiaʻe calluses ma sana i luga o le alo, faʻaitiitia le vae. I le faaopoopo atu i le lima matua, o le lona lua ma le tolu tamatamailima ua faaletonu foi. I fafo, latou te foliga faʻapipiʻi, ma faʻateleina le piʻo aʻo oso aʻe patupatu mai le limamatua - o le ponaivi valgus.

Ona o le suiga o taula, ua lautele ai le vae ma faigata ai i tagata ona ofi seevae. E faitio foi tagata gasegase i le tiga i lalo o tamatamailima. O le tele o taimi, o lenei ituaiga vae mafolafola e tupu i fafine e 35 - 50 tausaga le matutua.

vae mafolafola tumau

O le tikeri o le faʻaleagaina o le faʻailoga faʻatasi ma se uta i luga o le vae e le suia.

vae mafolafola e lei mau

Faatasi ai ma le faateleina o le avega i luga o le vae, o le maualuga o ona faitotoa faʻaitiitia.

Togafitiga o vae mafolafola i tagata matutua

O le aoga o le togafitiga o vae mafolafola e faalagolago i le matua ma le tikeri o le faaletonu o le vae o le tagata. O le laʻititi o le tagata maʻi, o le tele foi lea o le faʻamoemoe o ana faʻamatalaga. I le tulaga muamua, o taunuuga sili ona lelei e matauina i tagata mamaʻi laiti ma talavou. Ina ia faʻamalosia maso o vae, massage, faʻamalositino faʻamalositino, faʻamaʻi faʻamaʻi ma vae vae ua faʻatonuina.

E mafai ona ausia se aafiaga faapitoa i le togafitiga ma le tikeri II o vae mafolafola, ae ui i lea, e sili atu le taimi ma taumafaiga o le a manaʻomia.

Togafitiga o le III tikeri o vae mafolafola ua faʻaititia e taofi ai le alualu i luma o le faʻamaʻi ma faʻamalolo le tiga maʻi.

O le faʻalavelave faʻapitoa e faʻaaogaina i naʻo tulaga ogaoga, pe a iai se faʻaleagaina o ponaivi.
Aslan ImamovFomai tipitipi

Diagnostics

O le i ai ma le tikeri o vae mafolafola e fuafuaina e se traumatologist-orthopedist. Mo suʻesuʻega, e masani ona latou faʻaaogaina:

  • fa'ato'aga - o le i ai o vae mafolafola e fa'atatau i le fa'ailoga o le alofivae, faia i luga o le fa'ato'aga;
  • X-ray o le vae - o lenei metotia suʻesuʻe e fesoasoani e faʻamautu le suʻesuʻega ma le tikeri o vae mafolafola.

Ole tele ole taimi ole x-ray e mana'omia. Ae o le fomaʻi e faʻalagolago e le gata ia te ia, ae i luga o se ata atoa, talu ai o le vae o se faiga faʻalavelave, faʻamamafaina Dr. Imamov.

Togafitiga fa'aonaponei

Faʻatasi ai ma se foliga faʻafefe, ou te fautuaina le fetuunaʻi o le mamafa, filifilia o seevae saʻo, faʻaitiitia le avega i luga o vae ma faʻaofuina faʻamalosi faʻapitoa faʻapitoa ma pads.
Aslan ImamovFomai tipitipi

- A o'o le vae mafolafola felavasai i le tikeri II-III ma fa'aletonu ogaoga o tamatamailima, e mana'omia le fa'asa'oga fa'apitoa. Ae o nei faiga e na o le faʻaumatiaina o taunuuga, ae aua le tauina mafuaʻaga - faʻafitauli maso ma ligaments. O le mea lea, a maeʻa le taotoga, e tatau ona e faʻaofuina i taimi uma ni seevae faʻapitoa poʻo insoles, o le tala lea a le fomaʻi tipitipi faʻapitoa Aslan Imamov.

Faatasi ai ma vae mafolafola faaumiumi, ou te fautuaina: saʻo le savali, savali e aunoa ma ni seevae i luga o maʻa ma oneone poʻo fala faʻamalo, faʻasolo masani maso o vae ma taʻavale i lea taimi ma lea taimi i le pito i fafo o le vae, massages, physiotherapy exercises ma physiotherapy.

Fa'atasi ai ma se vae mafolafola fa'ailoa, e tatau ona ofuina ni insoles fa'apipi'i ma seevae fa'apitoa ta'ito'atasi.

Faʻatasi ai ma le faʻaleagaina o le tino, ua lava le faʻaofuina o faʻamaʻi taʻitoʻatasi, fai faʻamalositino ma vae. Physiotherapy, aau, taele mafanafana ma masima sami ma vailaʻau e maua ai foi le aafiaga.

Puipuia o vae mafolafola i tagata matutua i le fale

Ina ia aloese mai vae mafolafola, e tatau ona e faʻamalosia maso ma ligaments o vae, o se tasi o auala sili e puipuia ai o aʻoaʻoga faaletino ma faʻamalositino. O nisi o ia mea e mafai ona faia i le fale ma luga o le komepiuta, o mea nei:

  • savali i tamatamaivae, mulivae ma totonu ma fafo o vae, ma tamatamaivae e faʻapipiʻi i totonu ma sii aʻe;
  • o lo o taavalevale e leai ni seevae o se polo ma se fagu vai;
  • piki i luga mea laiti i tamatamaivae;
  • ta'avale mai totini i mulivae;
  • taamilo o vae i itu eseese, taoto pe nofo.

Fesili ma tali lauiloa

Sa matou fesili e uiga i vae mafolafola fomai tipitipi fa'apitoa Aslan Imamov.

Pe latou te ave ma vae mafolafola i totonu o le autau?

Faatasi ai ma vae mafolafola o le 3st tikeri, e maua e le conscript se agavaa "A" ma e mafai foi ona tusia i totonu o le au fitafita. I le tikeri II, o le vaega o le faʻamaonia e faʻaititia i le "B-XNUMX" ma naʻo vaega e itiiti le gaioiga faʻaletino e auina atu i tupulaga talavou. Ae latou te le aveina na tagata i totonu o le marini, tulaueleele, avetaavale, ma le auvaa o tane, vaʻa ma vaʻa. Faatasi ai ma vae mafolafola o le III tikeri, e le mafai ona tautua i le autau.

Ma afai ei ai le arthrosis faatasi ai ma vae mafolafola?

I le taimi muamua, o tagata faigaluega ma se suʻesuʻega faʻapea na tuusaunoa mai le tautua, ae o le taimi nei o faʻamaʻi o sooga e toetoe lava a le o se mafuaaga. O le a iloiloina e fomaʻi le tulaga o le faaletonu o vae.

O a ni fa'alavelave e mafai ona tupu i vae mafolafola?

E matua ese lava. O faʻamaʻi ia o vae kalapu, ma le pelvic, ma le faʻaleagaina o sooga tulivae, ma le atinaʻeina poʻo le le tutusa o le atinaʻeina o maso vae, ma le valgus deformity o le vae tele, ma neuromas, spinal curvature, sciatica, osteochondrosis, fao fao, faʻateleina le lamatiaga o le mulivae. , herniated discs, tiga tumau i tulivae, pelvis, vae ma le tui. O le mea lea, e tatau ona togafitia vae mafolafola ma aua le tolopoina ile asiasiga ile fomaʻi.

Tuua se tali