Lauiloa tausiga lauulu mai Penza blondes

Ua uma le palota! Faafetai i tagata uma na lagolagoina teine!

Ina ua uma ona siaki palota e le pulega o le nofoaga, sa tufatufa nofoa e faapea:

1-nofoaga - Julia Brusnikova, 2-nofoaga - Tatiana Kalinina, 3-nofoaga – Ana Zinkina.

Matou te faamalo atu i le au manumalo ma valaaulia i latou ia Iuni 6 mo meaalofa i le ofisa faatonu o le Aso o Tamaitai: st. Moskovskaya, 29, Business Center "Hermes", fola 5, ofisa. 501 mai le 10:00 i le 17:00. Le au manumalo, e mafai ona e fesiligia au fesili ile telefoni ile telefoni. 56-04-34. Pe tusi iinei!

E ta'ua i latou e fa'atauva'a, uiga ese, e le mafai ona maua e pei o fetu, fa'ailoga fa'ailoga e fa'apipi'i ia i latou i le tulaga o fa'aupuga fa'atusa ma tala fa'asolopito, ma e na'o le ola, fa'afiafia ma fa'afiafiaina isi. O nei blonde o ni aulelei ofoofogia ma ni teine ​​totoa. Aso Fafine e valaʻaulia oe e faʻafeiloaʻi i latou e ona chic curls ma filifili le lanu enaena sili ona manaia i la matou taulaga i le itulau mulimuli.

Ma o iinei e mafai ona e faamemelo i panthers lauulu uliuli o Penza.

Galuega: fai pisinisi. 3,5 tausaga talu ai na ou tatalaina ai se potu faʻaalia taavale faʻaaogaina. E mafai ona faapea o le tupe maua autu lea. E le gata i lea, o aʻu o le pule o le Secret Massage Technology Center. O le mea lea, atonu e fai mai se tasi, o laʻu outlet, o laʻu mea e sili ona ou fiafia i ai ma na o se olaga lona lua !!! O au foi o se tina o se fanau lelei e toalua. O loo ou tausia se atalii ma se afafine e 14 tausaga le matua (o le masaga i laua).

Lauiloa le tausiga o lauulu: muamua, ou te le faʻaogaina se lauulu lauulu, e mafua ai ona mago ma malepe loʻu lauulu. Lona lua, ou te faia se ufimata lauulu faatasi i le vaiaso. E moni lava le tele o fua. E mafai ona ou faʻasoa atu ia te oe le mea e sili ona ou fiafia i ai: faʻafefiloi le tele o ituaiga o suauʻu i fua tutusa, ou te manaʻo i le olive, almond, burdock ma le suauu siama saito. Faaopopo le fuamoa fuamoa ma le tasi sipuni sipuni o le meli i lenei paluga. Faʻapipiʻi le paluga i lou lauulu, faʻapipiʻi se pulou taʻele ma afifi i se solo mafanafana. Ina ua mavae le 30 min. Matou te fufuluina mea uma i le vai mafanafana ina ia le faʻafefete le lanu, ma fufulu i lau shampoo e sili ona e fiafia i ai e pei ona masani ai! Ma lona tolu, e tatau ona e selu ma le faaeteete lou lauulu! Amata i le pito ma faasolosolo atu i luga i aʻa. Ma sili ona taua: alofa i lou lauulu ma o le a latou alolofa ia te oe !!! O nisi nei o fua faigofie mo le matagofie ma le soifua maloloina o lou lauulu!

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? E leai se tasi e sili atu le malulu! E i ai le natura, o lona uiga, o le mea ua tuuina atu ua tuuina atu, ma e i ai foi le tulaga o le mafaufau. Ma i nisi taimi o lou olaga o oe o se enaena, ae o isi o se lanu mumu. O le mea autu e le o le leiloa o oe lava, ae o le a le lanu o lou lauulu, ae le itiiti ifo i le lanumoana. E te fiafia i lau pele - o lona uiga e lelei mea uma!

Galuega: o le siva o se vaega o lo'u olaga. O aʻu o se tagata fatufatuaʻi, lelei! O le tulaga o lo'u fale lona lua. Mai le 9 o oʻu tausaga sa ou aʻoga i le "Province Variety Theatre", mai le 12 o ou tausaga na amata ai ona ou aʻoaʻoina se taʻiala fou "siva sasaʻe". I le 2015, na ia tatalaina ai se aoga siva i le Go-Go direction. Ou te tulimatai atu i tagata uma e fia aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai sexy ma palasitika! I le taimi nei sa ou galue i le Bounty show ballet mo le 2 tausaga.

Lauiloa le tausiga o lauulu: Ou te faamemelo i le lanu o lo'u lauulu. Le mealilo o loʻu lauulu lalelei: sulfate-saoloto shampoo, ufimata mo lauulu faaleagaina, lauulu vitamini, latou aofia ai: minerale integrator, suauu fafagaina lauulu, tioata vai, sprays mo le susulu ma lamolemole.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? O se lanu enaena mata'ina o le ki lea i le manuia.

Galuega: fai-up artist-stylist, tusiata i ata mehendi.

Lauiloa le tausiga o lauulu: ufimata faʻatasi ma suauʻu masani (niu, suauu argan).

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? Mo aʻu, e leai se vaevaega e sili atu le malulu i le lanu o lauulu. E eseese uma teine ​​i so'o se lanu.

Galuega: Mo le 10 tausaga sa ou aʻoga i le faletaalo "Bear" ma Alexei Netesanov. O le a ou fiafia e faʻasoa atu loʻu poto masani i le auala e maua ai se tino lelei ma teine ​​a Penza! Ou te iloa le auala e fai ai!

Lauiloa le tausiga o lauulu: Ou te inu vaitamini e tausia ai le soifua maloloina o lauulu.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? Ia su'esu'eina e nisi tagata tomai faapitoa tuto'atasi - o ali'i na faia ai i tatou - teine. Pe o aʻu o se enaena poʻo se lauulu, o le a le eseesega?! Ou te mitamita i le avea ai ma se tamaitai!

Galuega: pueata, Ou te fiafia e malaga, ou te taitaia se olaga soifua maloloina.

Lauiloa le tausiga o lauulu: tausiga o lauulu faalilolilo: horsepower balm ma le alofa o le tagata lava ia.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? I le avea ai o se tagata pueata na vaai i le tele o teineiti aulelei, e mafai ona ou fai atu o loʻo i ai le aulelei i totonu o blonde ma i totonu o lauulu uliuli, ae i totonu o loʻu loto ou te masani lava mo lauulu. O le mea moni, e sili atu le malulu o blonde!

Galuega: O aʻu o se tagata pueata, toe faʻaleleia. O laʻu galuega lenei, o laʻu mea e fiafia i ai, ma oʻu taimi avanoa uma. Ou te mauaina i teine ​​uma lona uiga lelei ma ou te faʻamaonia i le tele e mafai ai i le ata.

Lauiloa le tausiga o lauulu: mo aʻu o le mea pito sili ona taua i le tausiga o lauulu o le tipiina i taimi uma! Ma o le faʻaaogaina o le suauu popo, e matua ofoofogia lava le aoga.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? O teine ​​sili ona manaia ma lanu masani (o latou) lauulu. Ia manuia i latou o ē na tausia uiga masani. I se tulaga lautele, ou te fiafia i lanu enaena sili atu - susulu, taumafanafana, la. E te tilotilo atu ia i latou - ma ua oso aʻe le lagona.

Galuega: Ou te galue mo Marina Shiyan o se faufautua ma ou te fiafia i laʻu faleoloa i luga ole laiga.

Lauiloa le tausiga o lauulu: Ou te faʻaaogaina naʻo matapulepule faʻapolofesa ma shampoos, ou te le valiina i ni vali leaga, na o le pau lava le mea ou te faʻamalamalamaina aʻa i Estel powder. O masina uma lava ou te alu ai mo se togafitiga matapulepule, e fesoasoani tele ma faʻamalamalamaina loʻu lauulu.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? Blondes.

Galuega: tamaititi aoga a le PSU, i loʻu taimi avanoa ou te suʻesuʻeina le Igilisi.

Lauiloa le tausiga o lauulu: tausiga lelei o lauulu e aofia ai se uiga fa'aaloalo, fa'amama fa'asolo fa'atasi ma ufimata fa'asusu ma fafaga. O le mea pito sili ona taua mo tagata e ona lauulu uumi o le manatua lea o le tausiga lelei o lauulu e tatau ona faia i taimi uma ma aso uma.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? E aulelei uma teine ​​i la latou lava ala.

Galuega: O aʻu o se faʻataʻitaʻiga, ou te fiafia tele i siva ma taʻaloga. O le avea ma se faʻataʻitaʻiga o se mea e le moni! O iina na ou aoao ai e savali matagofie i mulivae, suia oʻu foliga mo le lelei. O le vaitaimi lea na avea ai a'u ma enaena.

Lauiloa le tausiga o lauulu: Ou te matua faʻatauaina loʻu lauulu, o lea ou te faʻaogaina ai ni matapulepule lelei, pasama ma lauulu lauulu! Ou te faaaogaina foi suauu lauulu.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? Blondes, ioe!

Galuega: O aʻu o se tamaititi aoga a le PSU Faculty of Computer Science. O loo ou auai i le faatinoga. Sa ou taalo KVN mo le fa masina. I loʻu taimi avanoa mai suʻesuʻega ma faʻataʻitaʻiga, ou te fiafia e faitau tusitusiga masani ma tietie i se uila.

Lauiloa le tausiga o lauulu: faatasi i le vaiaso ou te faia se ufimata lauulu. Ou te faʻatau vitamini i ampoules: B1, B6, B12, B2, nicotinic acid, aloe extract - Ou te faʻafefe uma nei mea i soʻo se lauulu lauulu ma solo i totonu o loʻu ulu, ona afifi lea o loʻu lauulu i se taga palasitika ma se solo, nofo faʻapenei. mo le 40 minute.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? O le mea autu, ou te manatu e lelei se tagata, ma o le a le lanu o lona lauulu e le taua tele.

Galuega: O lo'o ou atia'e se faleoloa i luga ole laiga a tama'ita'i Penza_Shop.

Lauiloa le tausiga o lauulu: tausiga lelei e faʻaaoga ai ufimata fafaga, suauʻu ma, ioe, vitamini.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? Ou te manatu e lelei tagata taʻitoʻatasi i lona lava ala. O lo'o i ai lanu enaena aulelei ma lanu mumu aulelei.

Galuega: Ou te aʻoga i le Penza State University of Architecture and Construction, tekinolosi faʻapitoa o felauaiga. O se uiga fa'apitoa: siva, pese, ta'aloga - o mea uma sa i ai i lo'u olaga.

Lauiloa le tausiga o lauulu: ufimata fafaga ma vaitamini, ma sili ona taua, o se ata fiafia ma matagofie i le faʻata.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? E mautinoa lava - blonde!

Galuega: Sa ou galue o se manicurist mo le 1,5 tausaga, ma ou te matua fiafia lava i ai, ou te fiafia e talanoa i aʻu tagata faʻatau mai le loto i le loto ma fai se manicure ma le faʻamaoni. Ou te galue foi o se pule o le kalapu malosi. Ua ou tosina atu i lenei vaega o gaoioiga: lalelei ma le soifua maloloina. O a'u foi e suesue. Ou te fesoasoani i aʻu tagata faʻatau e faʻatautaia e ala i saofaga, filifili se faiaoga.

Lauiloa le tausiga o lauulu: O aʻu o se lanu enaena masani, ou te le valiina loʻu lauulu. Ou te tausia i latou i le faigofie lava, i fufulu taitasi ou te faʻaaogaina le shampoo faʻapolofesa ma le pulu pasama, ma faʻatasi i le vaiaso ou te faia se ufimata lauulu. Aʻo leʻi faʻamagoina loʻu lauulu, ou te faʻaogaina foi ni pulumu se lua: tasi mo pito ma suauʻu eseese, o le isi ma keratin. O lauulu masani ma le le valiina i le taumafanafana e mou atu lelei ma e sili atu ona mama.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? O lanu enaena e sili atu le malulu!

Galuega: O aʻu o se tina o se fanau e toʻalua, afafine Angelina (6 tausaga le matua), tama Leonid (1 tausaga le matua). Ma talitonu mai ia te aʻu, ou te iloa le auala e feagai ai ma faigata ma faia mea uma i soo se mea. I lenei mea, ioe, o loʻu toalua pele o Alexei ma, ioe, o matua matutua e fesoasoani ia te au. Ou te asiasi soo i le faletaalo ina ia ou tino lelei i taimi uma. E lava lo'u taimi e tausia ai a'u lava. Mo aʻu lava, e mafai ona ou fai atu o aʻu o se faʻamoemoega, faʻalagona, toaga, ma faʻapitoa foi. Na ou auai i se faʻaaliga faʻataʻitaʻiga ma se vasega matai ma Igor Chapurin (BSW poloketi), faʻapea foʻi ma le Fitness Reality (vaitaimi 2) (Uni-Gym), lea na ou ausia ai ni taunuuga lelei.

Lauiloa le tausiga o lauulu: Ou te ioe i le faamatalaga e faapea “O le laulu o le tamaoaiga o se tamaitai, e tatau ona puipuia.” O la'u mealilo muamua o le suau'u popo e le mafaatusalia. Ou te faʻaaogaina tasi pe faalua i le vaiaso aʻo leʻi fufuluina loʻu lauulu. Ou te faʻamafanafanaina i totonu o se vai taele, solo i totonu o loʻu lauulu ma mo se itula i lalo o se pulou (o nisi taimi mo le lua itula, e pei ona tupu). O le suāu'u popo e fa'asusu ma fa'asusuina lo'u lauulu, e fa'amalosi atili ai ma fa'amama. Na ou matauina na amata ona latou tuleia itiiti. Ma o laʻu mealilo lona lua o lauulu matagofie na faʻaalia mai ia te aʻu e loʻu tinamatua, o le kefir (yogurt, susu susu). Faʻaleleia le tuputupu aʻe, togafitiga ma le faʻamalosia o lauulu, ma i totonu o Asia Tutotonu e sili ona lauiloa, o lauulu o fafine e masani lava ona iloga i le susulu ma le mafiafia. O lea la, matou te ave le kefir (yogurt, susu susu), faʻamafanafanaina, ina ia sili atu ona aoga. Lulu le kefir i aʻa o lauulu, ona tufatufa lea i le umi atoa, ufiufi le ulu i le cellophane ma se solo ma taofi mo le 1,5-2 itula. Matou te faʻaogaina lenei matapulepule faʻatasi i le vaiaso mo le itiiti ifo ma le lua masina, ma o le a e vaʻaia le iʻuga. Ia, ou te fia fai atu foi: "Teine, alofa ia i latou, tausia i latou, faʻamafanafana i latou i vitamini. A maeʻa ona vaʻaia ma le faʻaeteete ou lauulu, latou te toe totogi atu oe i lo latou matagofie ofoofogia! “

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? Blondes, i loʻu manatu, o le agamalu, ae i le taimi lava e tasi ma feusuaiga. Brunettes e susulu, soona fai. Ae sili atu le malulu, blonde !!! Ua enaena a'u). O le a ou tuuina atu la'u faataitaiga. O se lanu enaena e pei o se tina: suamalie, agamalu, alofa, alofa, alofa i lana fanau; ae o se lauulu lauulu, pei o se tina: saʻo, faʻamalosi. O aʻu mo blonde !!!

Galuega: faia o taaloga. O aʻu o se tamaititi aʻoga 1st tausaga i le kolisi. O loʻo ou galue i le toe faʻaleleia o lauulu ma le thermokeratin. Thermokeratin toe faaleleia lauulu leaga mai le vevela faaleagaina. O lenei faiga e mafai ona faia muamua, i le taimi ma pe a uma le pisia. O le toe faʻaleleia o le Thermokeratin e le faʻasaʻo le lauulu, ae toe faʻafoʻisia, aua le fenumiai ma le keratin.

Lauiloa le tausiga o lauulu: Ou te faʻaaogaina shampoos naʻo Chistaya Liniya ma Estel. A uma le fufuluina o loʻu lauulu, ou te faʻaaogaina se pulu pasama poʻo se matapulepule. E tasi i le 1-2 vaiaso ou te faia se ufimata sinapi mo le tuputupu aʻe o lauulu. Aʻo leʻi faʻamago taʻitasi, ou te faʻaaogaina le suauu Garnier.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? Ou te fiafia uma i lanu enaena ma brunettes. Ae ou te manatu pea e sili atu le mataʻina o blonde.

Galuega: O aʻu o se tagata pueata faaipoipoga. O se faaipoipoga o se mea moni e le mafaagaloina i le olaga o tagata uma. O le aso sili lea mo le ulugalii fou, le sootaga o taunuuga, foliga fiafia o aiga ma uo. O le ofu paʻepaʻe lea o le tamaʻitaʻi faaipoipo, o le ogaoga o le tamaʻitaʻi, o le naunautai o malo ma se keke matagofie o le faaipoipoga. E fa'apefea ona e mana'o e fa'atumauina ni manatuaga manaia, mafanafana o ia mo le olaga. O le a ou fiafia e avea ma ou taʻiala i lenei lalolagi, lea e tumu i le matagofie tele, ma o le a ou fesoasoani ia te oe e puʻeina lau tala i totonu o le faʻavaa.

Lauiloa le tausiga o lauulu: e mafai ona avea oe ma se lanu enaena mai le fanau mai (pe afai na tuuina atu e le natura ia te oe lauulu enaena) pe avea oe ma tasi i soo se taimi e faaaoga ai le vali lauulu. Ia faʻapea, ae i soʻo se tulaga, o lauulu enaena e manaʻomia le tausiga faʻapitoa. Aemaise lava pe afai o le lauulu e mafai ona valiina, aua a maeʻa lenei faiga, ona o suiga i le fausaga o lauulu, latou te faʻavaivaia ma vaeluaina. E tatau ona e tausia le lauulu mama naʻo le faʻaaogaina o oloa faʻapitoa e faʻapitoa mo lenei ituaiga lauulu (e masani ona faʻaalia i luga o le afifi). O mea fa'atau oloa e tatau ona aofia ai shampoos, conditioners, masks and serums hair. E mafai fo'i ona e fa'aogaina pasama lanu eseese ma ufimata e puipuia ai lou lauulu mai le mago (e le'o fufulu ese).

O nisi nei o auala teuteu ou te faʻaaogaina:

Suasusu fou mo le susulu atili ile lauulu enaena.

E aoga tele le susu i le faatumauina o le susulu o lauulu. E iai lou lauulu enaena ma e te mana'o e fa'aiila e aunoa ma le valiina. Fufulu i latou i se shampoo faʻapitoa mo lauulu enaena i le vai mafanafana, ona fufulu lea i le paluga ua saunia muamua: sasaa le 2 ipu o le chamomile broth ma le 6 mataua o le apple cider vinegar i totonu o se ipu susu. A maeʻa sina taimi puupuu ma le matapulepule i luga o lou ulu, fufulu lou lauulu i le tele o vai.

Lotion mo lauulu enaena ma le tipolo.

A maeʻa taʻitasi shampoo, fufulu lou lauulu i le vai faʻafefiloi ma le sua o le tasi tipolo. Afai e iai lou lauulu enaena ma e te mana'o e mama atili, nofo i le la pe a uma ona fufulu lou lauulu i le sua o le tipolo.

Fufulu lauulu i le vai malulu.

O lenei metotia e matua aoga lava, ma e le gata ina mafai ona gaosia, ae e manaʻomia foi. A fufulu i le vai mafanafana, o fua o lau curls e faʻaalia faʻapitoa, ma sauni e faʻafefe uma mea taua e te manaʻo e "fafaga" i latou. O le tulaga o le "fafaga" e masani ona faia e faʻaaoga ai se faʻamaʻi poʻo se matapulepule.

A maeʻa lena, e fautuaina e fufulu le lauulu i le malulu, e oʻo lava i le aisa-malulu vai (ae naʻo le umi, ae le o aʻa, ma naʻo le taimi e aveese atoa ai le oloa mai curls). I lenei tulaga, o le a tapunia le fua, ma o meaʻai uma e maua o le a galue malosi i totonu o le cortex.

O tamaitai o loʻo faʻataʻitaʻiina ia gaioiga e matauina foi o latou fausaga o curls ua matua faʻaleleia - ua faʻaitiitia le pala, ma o latou pito ua le toe faʻafefe. E tupu tonu foi lenei mea ona ua tapunia le fua i le taimi.

O le auala lava lea e tasi e talafeagai pe a fufulu le paʻu - pe a maeʻa le faʻamamaina faʻamalosi, e fautuaina e tapuni pores e ala i le fufuluina o ou foliga i le vai malulu ina ia aua neʻi palapala ma aua neʻi faʻafefe le pefu.

Afai e te faia le "aisa" fufuluina i luga o se faʻavae faifaipea, e le o toe umi ae amata ona faʻaleleia lau lauulu na o ia ma o le a mautinoa lava le faʻaleleia atili o lona tulaga lelei.

O ai e sili atu le malulu: brunettes poʻo blonde? E le mafai ona ou fai atu 100% o ai, ae o teineiti uma e eseese lanu lauulu e lelei ma lalelei i la latou lava auala. Tulaga lelei o blonde: latou te le masani ai, o lea latou te tosina mai ai. O Blondes e le sili ona valea. I totonu oi latou, e pei lava o teineiti ma soʻo se isi lanu lauulu, e iai uma le atamai ma le valea. Latou te faaosofia le talitonuina o isi. E masani ona latou iloa blonde ma faigofie, e tele a latou uo ma tagata fiafia. Ina ia mafai ona foliga susulu, e le manaʻomia e le lanu enaena le tele o mea teuteu. Teuga mama ma lauulu teuteu matagofie - ma o le lanu enaena e puʻeina le mataʻina o tagata! Ina ia avea ma sexy, na o le pau lava le mea e tatau ona ia faia o le tuʻuina o laugutu mumu, fai ni lavalava fufusi ma tu i luga o mulivae. O Blondes e foliga laʻititi nai lo brunettes, ae pe a fai o le lanu enaena lauulu e fetaui lelei ma le fafine. O lanu lauulu lauulu i alii e fesoʻotaʻi ma le agamalu, agavaivai, tamaʻitaʻi, agalelei ma le fiafia. O lanu enaena lelei e vave ma faigofie ona manumalo i tagata. O le lanu enaena e faigofie ona iloa i le motu o tagata. O le lanu enaena o se faailoga o feusuaiga fafine. Mafaufau ia Marilyn Monroe, Pamela Anderson, Sharon Stone.

Faamanuiaga o brunettes:

E leai ni tausuaga valea e uiga ia i latou, ma e le masani ona manatu tagata o brunettes o ni enaena. Brunettes foliga poto ma sili atu le atamai. E sili atu ona faigofie le amataina o se mafutaga ma se lanu enaena, e tatau ona e tau mo le loto o se brunette. O Brunettes e fa'afiafia, fa'afefe, atamai, fa'alelei, ulavale, fa'alilolilo ma fa'atupu uiga. Brunettes o loʻo i ai se foliga faʻatusatusa susulu. E mafai ona latou ofuina foliga susulu e aunoa ma le vaai mataga. O Brunettes e itiiti ni tagata fiafia ma ni fautuaga leaga mai alii. E tau le masalomia i latou i le taufaaleaga, o lona uiga e le faamalieina i latou i vaaiga o le lotoleaga. E faigofie mo se brunette ona leiloa i tagata, ma o nisi taimi e tatau ai. Brunettes ei ai lauulu matagofie ma masani ona susulu, lea e mafua ai le lotoleaga o tamaitai o siomia ai.

I se tulaga lautele, o le filifiliga a se tamaʻitaʻi e faʻalagolago i mea e fiafia i ai le alii lava ia. E le afaina le lanu o lauulu, o lea e leai se uiga e suʻe ai poʻo ai e sili atu - brunettes poʻo blonde. O le mea autu o le sailia lea o lau tamaloa o le a alofa ma talisapaia oe e le mo le lanu o lou lauulu, ae mo le mea moni o loʻo ia te oe, faʻapitoa ma tulaga ese.