• O se suauʻu taua suauu

  O nai mataua o suauu taua i totonu o se diffuser ua lava lea e amata ai se malaga olfactory i le fanua o le aromatherapy. E aoga mo le malolo, o nei mea manogi manogi e tau lelei foi i faʻamaʻi pipisi.

• O fatu flax e fa'atasi ma se tama'i olo kofe

  O fatu lino eleele e ta'uta'ua mo le togafitia o le manava ma fa'aitiitia nisi fa'ailoga o le menopause.

• Se fagu uaina fa'aola

  O le uaina, pe a taumafaina fa'alelei, e maua ai se puipuiga mai fa'afitauli o le cardiovascular. O le a faigofie ona maua lona nofoaga i lau taumafataga, faʻatasi ai ma faisua, foie gras, samani ulaula poʻo le pipi.

• O se lomiga kalaka taugata

  Faigofie ma aoga, o lenei meaalofa o le a faafiafiaina ai tagata soifua maloloina. Kuka pe mata, kalaka e mafai, faatasi ai ma isi mea, tau faasaga i le cholesterol.

• Se pusa o lauti lelei

  O lauti, ua leva ona iloa e le au amateurs i le 500 tausaga talu ai, e sili atu ona mataala le mafaufau. O lona fa'aoga fa'aleaganu'u ua avea ai ma auupega e filifili ai e tetee atu ai i le manava manava ma o se aseta i le puipuia o le kanesa.

• Se fa'ailoga mo se massage

  Pe e te filifilia le Amma, Californian, Esalen, Neo-Reichian, Swedish, Thai poʻo Tui Na massage, o le tagata laki o le a faʻamanuiaina mai uiga lelei o lenei meaalofa. O le malolo ma le fiafia o le ai ai foi iina.

• O se taaloga e aumai faatasi ai agaga : E afe ma le tasi ala i le isi

  Ina ia tusi naʻo ia pe faʻatasi ma uo, o kata o lenei tarot deck na musuia e le faʻaaliga a Jacques Salomé, o se meafaigaluega e faʻalauteleina ai fesoʻotaʻiga moni i mafutaga.

Elisabeth Mercader - PasseportSanté.net

Ae faimai foi puipuiga, Tesema 2002.