Hemorrhoids: o le taʻiala atoatoa e faʻaumatia ai

O veins o lo'o i le va o le anus ma le rectum e mafua ai le tiga o le hemorrhoidal. O le faʻamoemoe o nei veins e faʻalautele ina ia mafai ai ona aveese otaota a tagata.

O le fulafula o nei veins o le a mafua ai le tiga ogaoga, mumu ma lo latou ulufafo i fafo. Ole hemorrhoids ole totonu po'o fafo.

O nisi taimi e le lelei. Ae i nisi tulaga, o le hemorrhoids e manaʻomia le tausiga moni, poʻo se taotoga. O a mafua'aga ma togafitiga e fofo ai le ma'i toto?

O a ni faailoga?

O fa'ailoga e masani lava o mea nei:

• Toto: O le tafe toto i le taimi o le manava o se tasi lea o faailoga o le hemorrhoids.

E na'o ni vaega laiti o le toto e te va'aia i le aano mama.

• Fua: O le hemorrhoids e mafua ai le tiga e eseese mai lea tagata i lea tagata. O nisi tagata e leai ni tiga pe a maua i le hemorrhoids.

Mo isi tagata, e talia le tiga; a o le vaega lona 3, i se isi itu, o tiga e matua faigata lava ona nofo i lalo le tagata.

• Fua: O le fula e mafua ai le mumu ma le fula o le vaega.
• Fa'aitaitai, mageso o le vaega anal
• Le i ai o polo poʻo le sili atu o le paʻu i le vaega anal.

Mafuaaga

E tau leai ni fa'ailoga lapatai e mafai ona fesoasoani ia te oe e puipuia ai le ma'i toto. O le mamafa faifaipea i luga o veins anal o le a oʻo atu ai i le hemorrhoids.

O le faʻalauteleina o veins ma lo latou alu ese e taʻu atu ia te oe o loʻo i ai se mea o loʻo tupu. E tele mafua'aga e mafua ai le hemorrhoids.

Ma'itaga

O ma'itaga ose mafua'aga masani o le hemorrhoids. E pei lava o fa'ama'i, o le fa'atupuina o le mamafa e masani ai i le taimi o maitaga, o le hemorrhoids o se vaega o le tele o fafine ma'itaga.

O le manava

Afai e masani ona e ma'i (fa'aaoga fo'i se laxative fa'alenatura), e mafai ona e atia'e le hemorrhoids. O le fa'amalosi e alu ese mai le nofoa o le a fa'atupu ai le mamafa i veins ma mafua ai le hemorrhoids.

E faapena foi i le tulaga o feusuaiga. O le mamafa i luga o veins o le a mafua ai lo latou manua ma maua ai le hemorrhoids.

Tulaga fa'aopoopo

Mo tagata e nonofo pe tutu i le aso atoa, o le lamatiaga o le atiaʻe o le hemorrhoids e tele.

Le lelei o le tuʻuina atu e faʻaleleia ai foʻi foliga o le hemorrhoids.

O le lapo'a ose mea taua tele lea e aliali mai ai le hemorrhoids. O le si'isi'i mamafa e mafai fo'i ona aliali mai ai le ma'i toto.

O meaʻai e maualalo le alava

O mea'ai ose mafua'aga fo'i lea e tupu a'e ai le ma'i toto. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a maualalo lau meaʻai i le fiber.

E tatau ona maitauina o le taumafaina o meaʻai e tele i le masoa e faʻaleleia ai foi le atinaʻeina o le hemorrhoids.

Togafitiga mo le hemorrhoids

I le vaega muamua, e mafai ona malolo atoatoa le hemorrhoids e ala i se taumafa lelei ma se olaga soifua maloloina.

Mo faʻalavelave, e taua le faʻafesoʻotaʻi i se fomaʻi mo suʻesuʻega, faʻamaʻi ma taotoga pe a manaʻomia.

E taua le togafitia o le hemorrhoids i le taimi muamua e aliali mai ai aua afai e toe tupu, e mafai ona oʻo atu i faʻalavelave. O a matou fautuaga fa'alenatura pito i luga ma fofo.

Pulu pasama

O le pasama o le Tiger o se vaifofo aoga i le togafitia o le ma'i toto. O le pasama Tiger e faia moni lava mai le menthol, camphor, mint oil, ma isi suauu taua.

O le togafitiga e faia e ala i le tuʻuina o le pulu pasama i le hemorrhoids. Ta'ele muamua, fa'amama le vaega ma fa'aoga le pulu pasama.

I le faaopoopo atu i le massage, fai sitz baths with tiger balm. Fua pe tusa ma le 1 lita o le vai mo le 1 sipuniti o le pulu pasama.

O le ausa ma vailaʻau o le pulu pasama o le a le gata ina faʻaitiitia ai le tiga ae faʻaitiitia ai foi le fula.

O togafitiga i aso uma ma le tiger balm e aoga i le faʻaumatia atoa o le hemorrhoids. Fai pe a ma le 3 vaiaso.

Meli

O le meli e faia i minerale e pei o le phosphorus, iron, sodium, magnesium, potassium, calcium. E mauoa foi i vaitamini C, vitamini B1, B2 ma le B6 (1).

O le meli e faʻaaogaina i togafitiga o le hemorrhoids. Fa'aaogā le meli lelei. Osi le vaega i le meli faalua i le aso mo le 2-3 vaiaso. O le tele o meatotino o le meli o le a fesoasoani ia te oe e togafitia ai le hemorrhoids

O le salu a le fasi laau talatala

O se vao mai le maqui o le Metitirani faatanoa. O le vaega e fa'aaogaina o le a'a. O le ae mauaina lenei laau i foliga o capsules poʻo aʻa.

O le salu a le fasi laau talatala e faafaigofie ai le tafe toto faapea foi ma le le lava o le venous. O lenei laau na faʻaaogaina i aso anamua mo le togafitia o taimi tiga ma le hemorrhoids.

O le fa'aaogaina o le rhizome o le salu tuitui o le a fesoasoani ia te oe e foia ai le tiga e fesoota'i ma le hemorrhoids. O le a matua faʻaitiitia ai foi lou faoa faamalosi.

Aloe Vera

Aloe Vera gel o le vaega sili ona lelei o le laau. O lo'o i ai le tele o mea'ai.

Aloe Vera gel o se vaifofo aoga mo togafitiga o le ma'i toto. O le Aloe Vera o lo'o i ai mea fa'amalolo, fa'amalolo.

Aoina mai le aloe gel mai lau aloe vera. Fa'aaoga le gel e fofo ai le ma'i toto.

O le willow paepae

O le willow paʻepaʻe o se laau i atunuu e malulu le tau. E tupu i Amerika i Matu ma Europa. O aʻa o le willow paʻepaʻe e aoga tele i le togafitia o tiga.

Na aoga seʻia oʻo i le 19 seneturi nai lo le aspirin e faʻamalolo ai le tiga.

Ua maitauina e foma'i e ui lava e telegese ona a'afiaga o le willow pa'epa'e nai lo le aspirin i le togafitia o tiga, ae e umi atu ona a'afiaga i le tino.

O le tele ma sili atu, o le willow paʻepaʻe ua faʻaaogaina i aso nei e togafitia ai le mumū, faʻafitauli o le toto ...

Chestnut solofanua

Horse chestnut e faia i le tele o meatotino e aofia ai quercicole, tannin, kæmpferia. E tumu foi i vitamini ma minerale. E aoga lenei laau i le togafitia o le ma'i toto (2).

Taulaitu matautia

Witch hazel o se vao e ola i Europa ma Amerika i Matu.

Mo le tele o seneturi, o faʻamatalaga o lenei laau na faʻaaogaina e togafitia ai faʻafitauli o le toto, faʻafitauli o le paʻu, hemorrhoids ma faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma alatoto.

E fesoasoani foi i le togafitia o veins varicose ma vae mamafa.

Mo le togafitia o le hemorrhoids, sasaa ni nai mataua o le witch hazel suauu taua i totonu o fulufulu fulufulu ma tuu i luga o le hemorrhoids.

E mafai ona e faia lenei mea a'o e taoto i lalo, pe tu'u i le va o papa i le aso atoa pe a e faigaluega.

E mafai ona fa'aogaina le suau'u taua ole Witch hazel ile ta'ele taele po'o ta'ele vevela e togafitia ai le fula.

O le mea moni, o le witch hazel o loʻo i ai le anti-inflammatory, astringent, hemostatic ma vasoconstrictor properties.

Le vine mumu

O le vine mūmū o se laʻau na faʻaaogaina i Europa mo se taimi umi lava, i le amataga na totoina mo ona fua (3).

Ae mulimuli ane, na matou maua ai le tele o aoga faafomai o lenei laau. O lo'o i ai tannins o lo'o i ai astringent actions.

E mauoa i flavonoids ma polyphenols lea e maua ai lona antioxidant ma vasoconstrictor meatotino.

O le vine mumu e faʻaaogaina e faasaga i faʻafitauli o le tafe toto, hemorrhoids, vae mamafa, faʻalavelave capillary.

O le la'au sili ona lelei e tu'ufa'atasia ma vine mumu i le togafitiga o le hemorrhoids o le witch hazel. E moni mo se taimi umi, na tuufaatasia ai e tagata anamua i Europa ma le witch hazel e togafitia ai le hemorrhoids ma faafitauli o le tafe toto.

O nei laau e lua e toetoe lava tutusa o latou meatotino ma e sili atu le lelei pe a tuʻufaʻatasia.

Ata

O le garlic ose mea fa'anatura e fa'ama'i. E le gata i lea, o le tele o ana vailaʻau o le a fesoasoani i le togafitia o le hemorrhoids.

Fa'aaoga 2-4 cloves o le kalaka. Tu'i'i ma ao mai le sua o le kalaka e ala i le mimilo i se solosolo po o se ie lelei. Fa'aaoga le sua na maua i le hemorrhoids.

Magnesium sulfate poʻo le masima Epsom

Magnesium sulfate o se isi filifiliga i le togafitiga o le hemorrhoids. E mafai ona e fa'aogaina ile ta'ele sitz.

E mafai fo'i ona e tu'ufa'atasia ma le glycerin e fai ai ma se pasama fa'avavega.

O le ae manaomia:

• 2 sipuni tele o le magnesium sulphide
• 2 sipuni tele ole glycerin

Sauniuniga

Fa'afefiloi mea nei e lua

Tuu ni mea i luga o le cotton ma tuu i luga o le hemorrhoids mo le 20-30 minute. Toe fai lenei 3-4 taimi i le aso.

Fa'afoma'i taua

O le magnesium sulfide e faʻaaogaina e faʻamalo ai vae pe a vaivai. E faʻaaogaina foi e faʻafaigofie ai le tafe toto, faʻamaʻi, maʻi.

O lo'o iai mea fa'aanti-inflammatory e fa'amama ai le ma'i toto.

Glycerin e maua ai se aafiaga faʻamalulu ma se aʻafiaga faʻamaʻi.

Ole suāsusu taua

E taua tele i le togafitiga o le hemorrhoids. O suau'u taua e masani lava ona i ai mea e fa'amalulu ai ma fa'amalulu. O suauu taua sili ona aoga mo togafitiga o le hemorrhoids o:

• Suauʻu manaʻomia Camphor
• Lavender suauu taua
• White willow suauu taua
• Suauʻu Cypress
• Pepa moli

Faʻamalositino faʻamalositino

E mana'omia le fa'amalositino mo le fa'aleleia atili o le toto i veins anal.

O nisi o faamalositino e manaʻomia mo le puipuia ma le togafitia o le maʻi toto (4).

Taaloga fautuaina

Le faamalositino Kegel

O le faamalositino Kegel o se faamalositino e faamalosia ai le perineum. E fa'aosofia ai le tafe toto i totoga fa'afeusuaiga ma anal.

O le faamalositino foi lea e faamalosia ai aano, veins, ma maso i lea vaega o le tino. Fa'ata'ita'i e le aunoa e 'alofia ai le ma'i toto.

• Ta'oto i lou tua ma punou ou vae ma fa'apipi'i le tasi i le isi. O mulivae e tatau ona latalata i papa ma tulivae i le tasi ma le isi.
• Tuu ou lima i luga o le eleele. Si'i ese lemu lou pito mai le eleele ma toe tu'u i lalo.

Toe fai le faamalositino i seti o le 10. Faataitai le manava manava mo aafiaga sili.

yoga

E ui e le mafai ona fofoina le hemorrhoids, e mafai e le yoga ona faʻamalieina oe ma faʻamalolo lou popole. E le gata i lea, e le faʻatupuina le mamafa i le vaega anal. Filifili atili mo faʻamalositino faʻaloaloa yoga.

aau

E fautuaina foi le aau mo le ma'i toto. E leai se mamafa i le vaega anal. E le gata i lea, o le faʻafesoʻotaʻi ma le vai e taofia ai le mageso.

Taaloga e aloese ai

Afai e iai sau hemorrhoids pe o lo'o lamatia, e tatau ona e aloese mai le toleniga malosi. A e siiina le mamafa, e pa'ū le mamafa i totonu o le anus.

Ae ui i lea, i le tulaga o le hemorrhoids, e tatau ona aloese mai le faia o le mamafa i lenei tulaga ina ia le sili atu le leaga.

E tatau ona e aloese mai taʻaloga taua e faʻatumauina ai foi le mamafa o le tino i le lautele.

E tatau lava ona e aloese mai ta'aloga e fa'aosoina ai le toto, pei ole Zuma (5).

Tulaga tumama e puipuia ai pe fa'aitiitia ai le fa'aalia o le hemorrhoids

A iai lou mana'o e alu i le faleta'ele, aua le fa'atali, alu loa e fa'amama oe. A leai e malo le fecal ma mafua ai le ma'i.

'A'ai mea'ai e maualuga le fiber. Mo le tele o vaega, o fualaau 'aina ma fualaau faisua. Fennel, apu, esi, pi paʻepaʻe ma mumu, seleni, lentils, spinach, tamato.

O mea'ai e tele alava e fa'amaluluina ai otaota i totonu o le ga'o. O lenei mea e faʻafaigofie ai lo latou aveeseina faʻapea foʻi ma le puipuiga o veins.

Aloese mai le fa'amalosia o oe lava e fai se manava. O lenei mea e faʻamalosia ai veins ma o le mea lea e sili atu ai ona faʻalautele.

Ia lava le inu vai e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le manava. I le averesi 6-8 ipu vai i le aso e manaʻomia mo le tumama lelei o meaʻai.

iʻuga

O le hemorrhoids e aafia ai se vaega tele o le faitau aofaʻi i Farani. O lo latou amataga e mafai i nisi taimi e leai se tiga.

I isi tulaga, i se isi itu, o latou foliga e tiga ma fai si maasiasi ona o le mageso latou te mafua ai.

E iai taimi e te manaʻomia ai se taotoga; o lea e manaomia ai se suesuega faafomai.

Ae mo le tele o tagata e mafai ona togafitia le hemorrhoids i laau ma se olaga soifua maloloina.