E sili atu ona taatele i fafine nai lo alii. O latou ose ma'i fa'aletino ma e mafai ona matua ita i aso uma.

O nisi taimi e ta'ua o le "afu o le po" pe na o le "afu", o le vevela e mafua ai se lagona o le vevela faafuasei ma le tumau i foliga ma ua. E masani ona o faatasi ma le afu ma le malulu. O le vevela e mafua ona o le faaletonu o le hormonal ma e tele lava ina tupu i le po, le taofiofia ma fesuisuiai.

O mafuaʻaga o vevela vevela e masani lava o le hormonal:

• E mafai ona mafua i se vaega tele ona o le menopause, lea e oʻo atu ai i faʻalavelave faʻafuaseʻi. Estrogens (= ovarian hormones), o loʻo aʻafia i le faʻatonutonuina o le vevela o le tino, faʻaitiitia ma faʻamalosia lenei faiga faʻatonutonu. O le fa'atama'i o se fa'alavelave e aliali mai i fafine i le va o le 45 ma le 55 tausaga le matutua.
• Hysterectomy (= aveeseina o ovaries) e mafua ai suiga tutusa o le hormonal e pei o le taimi o le menopause ma e mafai ona mafua ai le vevela.
• O le ma'itaga fo'i e fa'aosofia ai suiga o le hormonal e mafai ona fa'apupulaina ai a'a toto laiti i lalo o le pa'u, e pei o le vevela.
• O le Hyperthyroidism e mafai fo'i ona afu. I lenei tulaga faʻapitoa, o le thyroid (= laʻititi laʻititi o loʻo i le pito i lalo o le ua o loʻo natia ai hormones e manaʻomia mo le faʻaogaina lelei o le tino) "galue" tele e oʻo atu ai i le faʻateleina o le vevela.
• O le ma'i suka e mafai fo'i ona o'o atu ai i le le paleni o le hormonal e mafua ai le vevela. O le maualuga o le suka i totonu o le toto e faʻaitiitia ma faʻamalo e le tino se mea e faʻateleina ai le afu ina ia mafai ai ona faʻafetaui le leai o se suka.
• I le kanesa o le susu, o le chemotherapy ma le anti-estrogen therapy e mafai ona mafua ai le menopause vave ma fa'atasi ma le vevela.
• E mafai foi ona aʻafia le tagata i lenei faʻafitauli i le taimi o le andropause (= pa'ū i le maualuga o le testosterone).

E ese mai i mafuaʻaga o le hormonal, e mafai ona tupu le vevela pe a oʻo i allergies, faʻafefe meaʻai, le lelei o meaʻai ma le olaga (meaʻai vevela, caffeine, ava malosi, masima, tapaa, ma isi) poʻo le faʻalavelave.

O le afu o le po e afaina ai le lelei o le moe ma e mafai ona mafua ai le atuatuvale, vaivai, soona galue, ma isi. E mafua ai foi se lagona o le maasiasi pe a tupu le mea mataʻutia i totonu o sosaiete.

A mae'a se vevela vevela, e mafai ona lagona fa'afuase'i le mālūlū, ma fa'atupu ai le fa'anoanoa i le eseesega o le vevela na lagona. I ni tulaga e le masani ai, atonu e iai le maalili (lalo ifo o le 35 °) poʻo le fiva (luga o le 38 °).

Ole tele o vaifofo faigofie o lo'o iai e puipuia pe fa'amama ai le vevela. E fautuaina le fa'ata'ita'i masani o le fa'amalositino, 'alo'ese mai le 'ava malosi, 'alo'ese mai mea'ai so'ona po'o le a'oa'o e malolo.

O nisi o togafitiga e mafai ona fa'atonuina e le foma'i pe a oso le vevela ona o le faaletonu o le hormonal. Acupuncture, homeopathy, vailaʻau faʻamaʻi poʻo le mafaufau loloto foi o ni auala fautuaina e tau ai le afu.

O le vevela e mafai ona mafua ona o le le faapalepale i meaʻai poʻo isi faʻamaʻi e pei o le hyperthyroidism. I nei tulaga, manatua e fa'afeso'ota'i lau foma'i.