Mataupu
Ua pese le agaga, ua vaivai le loto… Ma o le a le mea e tupu i le faiʻai o se tagata alofa? E fitu suiga e faatoa mafai ona tatou iloa o le alofa lea.
Tatou te fai ma vaisu
E le ta'ua le alofa o se fualaau faasaina. Pe a tatou alolofa, o vaega lava e tasi o lo tatou faiʻai e faʻagaoioia e pei o taimi tatou te fai ma vaisu i fualaau faasaina. Matou te lagona le euphoria ma le naunau e tofo i nei aafiaga i lea taimi ma lea taimi. I se tulaga, o se tagata alofa e toetoe lava o se vaisu fualaau faasaina, peitai, na te le lamatia lona soifua maloloina, ae o le faafeagai.
Matou te le mafaufau ia i matou lava, ae e uiga ia "i matou"
Nai lo le talanoa ma mafaufau "O aʻu", tatou te amata talanoa ma mafaufau "matou". O le a le eseesega? O se suʻesuʻega talu ai nei na faʻaalia ai o i latou e faʻaaogaina suinauna "O aʻu", "loʻu", "aʻu" e sili atu ona faʻalavelave i le atuatuvale nai lo i latou e masani ona faʻaogaina suinauna "matou" ma "matou" - lea e toe faʻamaonia ai. alofa O mafutaga e faaleleia ai le soifua maloloina.
Ua atili ai ona tatou popoto
O le alofa e lelei mo le mafaufau. O tagata alolofa e maua le maualuga o le dopamine, o se hormone e fesoʻotaʻi ma le fiafia, manaʻoga, ma le euphoria. O mafutaga i se ulugalii e saofagā i le ola umi, poto ma le soifua maloloina o le mafaufau.
E sili atu lo tatou naunau e lagolagoina isi
O le fa'atuatuaina ma le lagolago e matua taua tele i se mafutaga, ma o lo tatou fai'ai ua sauni e fesoasoani ia i tatou i auala uma e mafai ai. O suʻesuʻega a le MRI e faʻaalia ai pe a tatou alofa, o le gaioiga o lobes i luma, lea e nafa, aemaise lava, mo le faʻamasinoina ma le faitio, e faʻaitiitia, ma e le mafai ona tatou faitio pe masalosalo i tagata e taua ia i tatou.
Ua faaitiitia lo tatou popole
E le galo i o tatou faiʻai lagona mai le paʻi muamua o se pele. O le mea moni e ofo ai: pe a na o le uuina o le lima o la tatou paaga, e puipuia ai o ia mai le atuatuvale, faʻaititia le toto ma faʻaitiitia le tiga.
O le nofoaga autu o le fiafia i le fai'ai e susulu moni lava
Ina ua uma ona suʻesuʻeina uiga o faiʻai o tagata na taʻutaʻu atu i le "alofa valea" o le tasi i le isi, na iloa ai e saienitisi o le gaioiga o le "nofoaga autu o le fiafia" o i latou taʻitoʻatasi na faʻatupulaʻia tele ina ua latou vaʻaia ... se ata o se tagata alofa. Ma i le eria e fesoʻotaʻi ma le tali atu i le atuatuvale, gaioiga, i se isi itu, faʻaitiitia.
Matou te lagona le saogalemu
O le mafutaga e fusia ai e alolofa e tutusa ma le va o se tamaitiiti ma se tina. O le mafuaaga lena e liliu ai le "tamaiti i totonu" i lo tatou faiʻai, ma o tatou lagona faatamaitiiti, mo se faataitaiga, o le saogalemu atoatoa, toe foi mai ia i tatou. O suʻesuʻega foʻi e faʻaalia ai pe a tatou alofa, o le faiʻai e fesoʻotaʻi ma le fefe ma lagona le lelei e faʻaitiitia le malosi.