😉 Fa'afetai i la'u aufaitau masani ma fou! Faamoemoe e te mauaina nei fautuaga faigofie ile auala e filifili ai se iʻa aoga. Afai e le o oe o se faifaiva ma fa'atau i'a i lea taimi ma lea taimi i se faleoloa po'o se paza - o lenei tala puupuu e mo oe.
Faʻafefea ona filifili iʻa fou
E mafai ona e 100% mautinoa i le fou ma le lelei o le iʻa pe afai e te mauaina oe lava ia.
Mataʻutia
O le i'a o se i'a i se ituaiga faapitoa e mafai ona iloa i ona una. I le fua, e pei o le tusifolau, e mafai foi ona e iloa le matua: mama o loʻo vaʻaia i luga, e pei o mama i luga o se laʻau tipi.
O mama taitasi e tutusa ma le tausaga e tasi o le olaga. O una iila ma mama o se faailoga o le fou. A oomi i luga o le iʻa, e le tatau ona i ai ni omo. Afai e fou le iʻa, e faʻamaʻi, e le tatau ona fula le manava. O le tino pipii ma le palapala i fa'aputuga o se faailoga lea o i'a pala.
Su'esu'e fugala'au: o latou lanu e tatau ona lanu mumu po'o le lanu piniki, e aunoa ma se pa'u ma se ma'a. Afai e pa'epa'e, e fa'a'aisa lona lua. Efuefu palapala po'o enaena - pala. Ina ia mautinoa e le o valiina le fuga, olo i se ie susu.
mata
O mata i'a e tatau ona iloga, manino ma manino, e aunoa ma le ao.
sogi
O i'a leaga e malosi lona manogi i'a. Fou - e tau le iloa le manogi.
faʻatumu
Afai e te filifili e faʻatau fillet, tuʻu le fiafia i se oloa i totonu o se pusa faʻamaufaʻailoga. Siaki le aso malolo ma le aso e muta ai. Afai e teuina sa'o, o le oloa e iai se lanu toniga e aunoa ma se fa'ailoga. E leai ni aisa ma le kiona leaga i totonu o le afifi.
Fillets e fai i briquettes compressed i nisi taimi e aofia ai tipi o ituaiga eseese. Ia mataala pe a filifilia lenei mea.
E sili atu le faʻamuamua i iʻa e maua i vai avanoa. I fa'ato'aga i'a, e fafaga fagafao i fagafa'ama'i fa'ama'i, o lea e le aoga. E le mafai e le gaosi oloa po'o le fa'atau atu ona tu'uina atu fa'amatalaga e uiga i le nofoaga e fagota ai. O nisi e faia e i latou lava, ma fa'atosina ai se tagata fa'atau.
😉 Afai na aoga nei fautuaga ia te oe, faʻasoa i luga o faʻasalalauga lautele. feso'ota'iga. Alu i le saite, o loʻo i ai le tele o faʻamatalaga aoga i luma!