E tatau ona ou ta'uta'u atu se mea. O le mea moni, e tatau ona faʻaeteete se blogger kuka i lenei mea - e ese le masani o le 'ai, ae e tatau ona e taʻutino atu e te fiafia i aano o Farani, ma o le mea lena, tofa i le Major League. I lenei tulaga, e faigofie ia te aʻu, naʻo fuamoa ma le mayonnaise e mafai ona faʻafefeteina aʻu, ae na ou manaʻo e talanoa i se isi mea. O le mea moni o aʻu lava e le mulimuli i fautuaga aoga uma na ou lafoina i luga o le blog. Ou te le manatu e i ai se mea leaga i lenei mea, e pei ona latou fai mai, fai e pei ona fai mai ai le mullah, ae le pei o le mullah - ae na ia taʻutaʻu atu, ma na vave ona faigofie.
Ae ui i lea, o loʻo i ai se tasi o fautuaga taua na ou tausisia ma le malosi talu ai nei, e ui lava o le mea moni e sili atu le taimi e alu ai nai lo le leai. O le mea moni o lau salati lanumeamata o loʻo i ai pea i totonu o laʻu pusaaisa - faʻafetai i lenei mea, i le afiafi, e aunoa ma le alu i totonu o le faleoloa, e mafai lava ona e faia se taumafataga vave e ala i le tuʻufaʻatasia o laulaau fou ma tamato, sisi poʻo se isi mea i totonu o le pusaaisa. se pesini, ma fa'amasima i le suauu olive, masima, pepa ma le sua o le tipolo.
Ma na o le fou o laulaau, o loʻo i ai (pe sili atu, sa i ai) faʻafitauli. Mo se mafuaaga ou te le iloa, o le tele o ituaiga o salati e ola lelei i lo tatou tau, o tina matutua i le maketi e faatau atu na o le latisi, e tiga, vai e leai se tofo.
Mo rucola, Swiss chard, sana ma isi "exotic" e tatau ona e alu i le supamaketi, lea e faʻatau uma ai le tele o salati i ato poʻo koneteina, e le teuina mo se taimi umi, faʻaopopo, pe a mavae ni nai aso e amata leiloa lana fa'aaliga. O se faiga masani lelei, lea, e ui i lea, e faigata ona oʻo mai pe afai e te le faʻaaogaina kilokalama o salati laumata.
O le faaiuga na oʻo mai i se avanoa, i foliga o se teineititi na faʻatau atu salati i le tele (e leʻi leva talu ai nei na matou maua ai se mea faapena, e le gata i lea, o salati o loʻo teuina i taga pepa, pe a maeʻa ni nai aso o le teuina lea e mafai ona lafoina) .
Sa faigofie ma matagofie:
1. Fufulu le salati i lalo o le vai malulu (Ou te tuʻuina foʻi le lanu meamata e taoto i totonu o le vai, lea e faʻafefe ai le fou).
2. Fa'amago mae'ae'a, e sili i mea uma i totonu o se mea fa'apitoa.
3. Fa'aputu i totonu o se atigipusa vateatea ma se tapuni fa'apipi'i (e sili atu le gaogao).
4. Teu i totonu o le pusaaisa. Ma e le mafai ona e fai mai ou te leʻi faʻalogo muamua i lenei mea - na ou faʻalogo i ai, ae ou te leʻi faʻamoemoe o taunuuga e matua mataʻutia.
Greens e teuina i totonu o se atigipusa mo se taimi umi, ma e mafai ona e faʻatau saogalemu mo le vaiaso muamua. I le auala lava e tasi, e mafai ona e teuina laʻau masani - pasili, dill, cilantro ma isi laʻau. E mafai ona e tatalaina le atigipusa, o le a le motusia soʻo se togafiti, o le mea autu o le aua neʻi galo e toe tapuni mau aʻo leʻi toe faʻafoʻi i le pusaaisa. O le amio a lenei fagogo o le aua le tuulafoaiina le fautuaga, tusa lava pe foliga mai e faigofie tele ia te oe e aoga.
Ma o le sili ona gauai, ioe, ua uma ona matauina o le aso o le Aso Faraile, ma e mafai ona e talanoa. O le mea lea, fa'asoa - o a togafiti faigofie ae aoga e te iloa?