Mataupu
O tagata uma i se mafutaga e manaʻomia se taimi mo i latou lava (pe latou te iloa pe leai). E le gata i lea: i le faaiuga, o le mea lea, ae le o se tuufaatasiga atoatoa ma se paaga, e faamalosia ai le mafutaga. Ae faʻafefea ona faʻamatalaina lenei mea i lau isi afa, pe afai e leʻi oʻo i ai se manaʻoga? E faʻafefea ona faʻatulagaina se talosaga ina ia aua neʻi faia ma le ita - e fai ma faʻailoga o loʻo i ai se mea e sese i le mafutaga?
"O nisi oi tatou, pe a tatou faʻalogo i se paaga e manaʻo e faʻateleina le faʻalagona ma le mamao faʻaletino, ave ma le tiga, lagona le teena ma le tuulafoaiina. Ua vevela le siʻomaga i totonu o le aiga,” o le tala lea a le fomaʻi o le mafaufau o Li Lang. - Oi talofa, e masani ona matauina e se tasi se tulaga e manaʻo ai se tasi e alu ese, ma le lona lua, lagona lenei mea, taumafai e ala i le matau poʻo le piʻo e toso o ia ia te ia lava. O le iʻuga, ona o lenei “toso o le taua”, na mafatia uma ai i laʻua.
Ae faapefea pe afai e te manaʻomia se taimi sili atu mo oe lava nai lo lau paaga? E faʻafefea ona filifili upu saʻo ma faʻaalia se talosaga ia te ia ina ia le malamalama ai i au upu? E fa'afefea ona faatalitonuina o oulua uma e na'o le manumalo o se taunuuga? O le tala lea a le au atamamai o mafutaga.
Faamatala tonu le uiga o lou taimi mo oe lava
Muamua lava, e tatau ona e filifili mo oe lava po o le a, o le mea moni, o le avanoa patino ma le "taimi mo oe lava" mo oe. E le taumate o lou uiga o le mana'oga e nofo ese mai lau paaga. E sili atu nai lo le leai, e uiga i le faʻaaluina o le itiiti ifo ma le afa o le aso malolo na o oe e fai mea e te fiafia i ai: inu lauti, malolo i luga o le nofoa ma se tusi, matamata i se televise, tuʻimomomoina tagata tetee i se taaloga vitio, poʻo le fausiaina o se vaalele taufaaleaga. .
“Faamalamalama atu e pau lava le mea e te manaʻomia o sina mea itiiti e aoina ai ou mafaufauga ma malolo,” o le fautuaga lea a Talya Wagner, o le fomaʻi o le aiga ma le tusitala o Married Roommates. - Ma o le mea autu iinei o le mafai ona vaʻavaʻai i le tulaga e ala i mata o se paaga. O le auala lea e mafai ai ona e malamalama lelei le tasi i le isi ma aoao e lagolago le tasi i le isi.”
Filifili upu sao
Talu ai o le autu e fai si maaleale, e taua le gauai atu i le filifiliga o upu ma le leo. E faʻalagolago i le auala e iloa ai e le paaga au upu: o se talosaga e le afaina poʻo se faʻailoga ua maeʻa le fiafia o le aiga. "E taua le agamalu e mafai ma faʻamamafa e te lua manumalo i le iuga," o le tala lea a Wagner. “Ae afai e te ita ma tu’ua’ia, e tau le iloa lelei lau fe’au.”
O lea, nai lo le faitio faapea ua leai sou malosi (“Ua ou matuā fiu lava i nei faafitauli i le galuega ma le fale! E tatau ona ou tuua na o aʻu”), ia faapea atu: “Ou te manatu e manaʻomia e i maʻua sina taimi mo i maʻua. , sili atu avanoa patino. O le a manuia ai i tatou uma taitoatasi ma le mafutaga atoa.”
Ia faamamafa atu aogā o le faaalu o le taimi e valavala ai
Fai mai Stephanie Buhler, le fomaʻi o le mafaufau ma le fomaʻi faʻafeusuaiga o Stephanie Buhler, "O le vavalalata tele o se faʻatasi, pe a matou faia faʻatasi mea uma (pe a uma, o matou o se aiga!). "Ae o le taimi e vavae ese ai e mafai ai ona tatou vaʻavaʻai le tasi i le isi ma mata fou ma atonu e oʻo foi i se manaʻoga ua leva ona tuua i tatou."
Aua ne'i galo lou Ituaiga Uiga ma lou Pa'aga
E tusa ai ma le tala a Buhler, e masani ona manaʻomia e tagata faʻapitoa le avanoa patino, lea e malamalama ai. O le faʻaaluina o le taimi naʻo latou e fesoasoani ia i latou e toe faʻaleleia ai, ae e mafai ona faigata mo a latou taʻitoʻalua faʻafefete ona talia. "O tagata faʻatauvaʻa e mou atu moni pe a le mafai ona latou faʻaaluina na oi latou lava: miti, faitau, savali, mafaufau. Afai o lou tulaga lea, ia faamatala auiliili atu i lau paga ou lagona.”
Faamanatu i lau paga e te alofa ia i latou
E mafai ona tatou faaalia le alofa i auala eseese ma tofo i ituaiga alofa eseese. Afai o se paaga e pipii atu ma le popole ia te oe, o le mautu ma le saogalemu e taua ia te ia i se mafutaga, e taua le iloa e te le tuua o ia. I se talanoaga ma se tagata faapena, e taua le faamamafaina o lou manaʻo mo le saolotoga e le o se faʻasalaga i mafutaga. E te alofa tele i lau paaga, ae ina ia faʻaauau pea ona faia lenei mea i le lumanaʻi, e te manaʻomia sina taimi mo oe ma oe.
Fuafua faatasi se mea pe a uma ona faaalu se taimi mo oe lava
E leai se mea e sili atu ona faʻafilemuina o ia nai lo le mea moni e faʻaalu se taimi na o oe ma oe, o le ae toe foʻi mai "i le aiga" filemu, malolo, fiafia ma sauni e teu faʻafaigaluega i mafutaga. E le gata i lea, o le taimi nei e mafai ona e fiafia atoatoa i gaoioiga faʻatasi e aunoa ma le mapuea ia te oe lava e uiga i le manaia o le nofo i le fale na o oe ma faʻaalu le afiafi i luga o le nofoa.
E foliga mai, o le a iu lava ina malamalama le paaga o le taimi mo oe lava e mafai ona avea ma ki i se vavalalata vavalalata ma le vavalalata moni i le va o oe ma fesoasoani e faʻamalosia le mafutaga.