Mataupu
Faʻamatalaga lautele o le faʻamaʻi
O le afu o se lelei gafatia o le tino o le tagata e faʻatonutonu le vevela o le tino ma puipuia mai le soʻona vevela. Ae paga lea, o lenei agavaʻa e mafai ona faʻaleagaina le ola o le tagata. O lenei e faʻasino i le tele o le afu e le o fesoʻotaʻi ma le soʻona faʻamalositino poʻo le vevela. O se ituaiga tulaga faʻapitoa o se tagata e taʻua o lehyperhidrosis".
Ituaiga o hyperhidrosis
Hyperhidrosis mafai ona ese faʻalagolago i tele itu.
- 1 Faʻamoemoeina i le mafuaʻaga o le atinaʻe, hyperhidrosis mafai ona avea muamua pe lua.
- 2 Faʻamoemoeina i le tufatufaina, faʻateleina afu e mafai ona i ai i le lotoifale (palmar, axillary, palmar, inguinal-perineal, foliga, o lona uiga, o le faʻateleina o le afu e maitauina i se tasi vaega o le tino) ma lautele (o le afu e vaʻaia i luga atoa o le paʻu).
- 3 Faʻalagolago i le ogaoga, hyperhidrosis mafai ona agamalu, feololo pe ogaoga.
Ma se tikeri agamalu faʻailoga o faʻamaʻi e aliali mai, ae le taua ma e le faia ai ni faʻafitauli faʻaopoopo mo se tagata.
Ma se tikeri averesi faʻaalia o se faʻailoga o le hyperhidrosis i se tagata onosaʻi mafai ona mafua ai le le fiafia i le lautele, mo se faʻataʻitaʻiga: le toʻafilemu pe a lulu lima (ma palmar hyperhidrosis).
Ma le ogaoga tikeri maʻi, o le onosaʻi faigata tele i le fesoʻotaʻiga ma isi tagata ona o susu susu, tumau manogi o le afu (isi tagata amata ona 'aloese mai le feiloaʻi i na tagata).
I lona gasologa, o lenei faʻamaʻi mafai ona faavaitaimi, faifai pea ma faʻamavae (o faʻailoga o le hyperhidrosis pe paʻu pe toe toaga).
O mafuaʻaga mo le atinaʻeina o hyperhidrosis
Peraimeri hyperhidrosis e masani ona maua mai, e mafai foi ona tupu ona o le soʻaga galue gland sebaceous, lea e faʻagaoioia i taimi o faʻatiga tulaga, siitiaina le vevela, 'ai vevela meaai. E taua le maitauina i le taimi o le moe, uma faailoga o le hyperhidrosis mou.
Maualuga hyperhidrosis atiaʻe ona o le i ai o nisi pathologies i le tino. O le afu tele e mafai ona mafua ai faʻamaʻi o se siama faʻamaʻi pipisi, lea e tupu i tulaga ogaoga febrile. E le gata i lea, o le afu faʻafuaseʻi e mafai ona mafua ai le AIDS, mamapala, anufe, faʻalavelave o le hormonal (faafitauli o le tiroida, menopause, maʻi suka, suka tele); faʻamaʻi o le faiga o le fatu (toto maualuga, faʻamaʻi fatu fatu); 'onā i vailaʻau,' ava mālosi, soʻo se vailaʻau faʻateʻa; fatugaʻo faʻamaʻi, lea o le excretory gaioiga ua faʻaletonu; faʻaletonu o le mafaufau (maʻi mafaufau, polyneuropathy, vegetative-vascular dystonia, tulaga pe a maeʻa le fatu fatu po o le faʻamaʻi); faamai oncological.
I le avea ai o se tulafono, a uma ona aveʻese lenei faʻafitauli, ova le afu tele e mouʻese.
Faʻailoga o hyperhidrosis
I le faʻateleina o le afu o pito, o loʻo vaʻaia pea lo latou susu, aʻo latou e malulu i taimi uma. Talu ai ona o le susu faifai pea, o le paʻu foliga steamed. O le afu e masani ona i ai se manogi leaga (o nisi taimi e leaga) ma e lanu (e mafai ona maua i le samasama, lanumeamata, lanu viole, mumu, poʻo le lanumoana samasama).
Meaʻai aoga mo hyperhidrosis
Faʻatasi ai ma le hyperhidrosis, e manaʻomia le tausisi i le faʻasao o meaʻai, vitamini B, E ma le kalasiuma e tatau ona sapalai atu i le tino (pe a uma mea uma, ona faʻamalosia ai lea ona aveʻesea mai le tino).
Faamamafa tatau ona tuu i buckwheat, lettuce, pasili, kāloti, kapisi, mati, sisi, susu, yogurt, mauga mu, talavou nettles, legume, meli (e fautuaina e suia suka ma ia), mati, falaoa faia mai fatu atoa falaoamata poʻo le faʻalanu.
E sili atu le inu i le kefir, yogurt, sourdough, minerale vai (e le o carbonated).
Mai aano o manu ma iʻa, oe tatau ona filifili ituaiga le-gaʻo. I taumafa a le tagata maʻi, e tatau ona malo meaʻai.
Vaʻaia masani mo hyperhidrosis
O vailaʻau faʻaleaganuʻu e mauoa i auala eseese e teteʻe ai i le faʻateleina o le afu. O loʻo iai ma metotia mo faʻaogaina i totonu ma fafo:
- Faʻataele mo vaega o loʻo faʻaaoga ai le chamomile broth (i le 2 lita o le vai pupuna, e manaʻomia ona togi le 7 sipuni o fugalaʻau mamago chamomile ma tuʻu e utu mo se itula, a maeʻa ona mafai lea ona e faia tapu taʻele mo vae ma lima).
- Faʻateleina le afu, e manaʻomia le inuina o se tui o le nettle ma le poto. Ina ia saunia, ave le 1 sipuni o se paluga faʻamago o nei laʻau ma sasaa le 0,5 lita o le vevela vela vai. Onoono 30 minute, faamama. Oe manaʻomia le tui mo le 30 aso, 3 taimi i le aso. O le fua faatatau o herbs e tatau ona 1 i le 1. O le fua e faʻamatala ai le tau o le aso.
- Horsetail tincture lelei tau ai vaega faʻafitauli. Ina ia saunia, ave mutia solofanua mutia, ava malosi ma vodka (o le fuafaatatau tatau ona 1: 5: 10), tuu le fagu ma le paluga i se pogisa nofoaga mo 2 vaiaso, ma mulimuli ane o mea uma e matua faʻamamaina. Faʻapipiʻi na o fafo fafo o se tincture ona faʻamama muamua lea i le vai (o le tele o le vai e tatau ona tutusa ma le aofaʻi o tincture aveina). O le tali faʻaiʻu e faʻaaoga e faʻasusu ai vaega na o le tino o loʻo i ai le tele o sela ola.
- E le gata i lea, a maeʻa ona ave se vai taʻele, e fautuaina e solo ese ma le 2% vineka (oe le mafai ona ave se tele faʻatulagaina, a faʻapea e mafai ona e maua ai i se ogaoga tiga ma faʻalavelave le paʻu).
- Mo kulimi ma taelega, latou te faʻaaogaina foi willow papaʻe, vailaʻau burnet, rhizome o le gata Mountaineer, rosa suilapalapa (fualaʻau, lau, fugalaau), sami masima.
- Ina ia faʻaititia le popolevale popolega, e manaʻomia e le tagata onosaʻi ona inu ia decoctions faʻamalieina mai motherwort, valerian, peony, belladonna mo 3 vaiaso. O nei fualaʻau e tausisi lava i le vai ma ave le 1 sipuni o le supo faʻatolu i le aso. O le a latou fesoasoani faʻapaleni le tagata faʻavaivaia tino, o le a ia toʻafilemu e uiga i le mea o loʻo tupu, laititi le popole ma faʻapea laititi le afu.
- O le sili ona lauiloa ma aoga metotia mo hyperhidrosis oak faaofiina oak. E tasi le sipuniina o le aluna e sasaa ile 1 lita o le pupuna vai ma tuʻu mo le 30 minute. A maeʻa lenei taimi, e faʻamama le totoga ma tuʻu ifo i lalo vae poʻo lima. Ina ia mauaina ni iʻuga lelei, e manaʻomia le sili atu ma le 10 ia faʻatulagaina vai (tasi le faʻataʻele tatau ona faia i le aso).
- Lotions faia mai uliuli laupepa laulaʻau e lauiloa foi manatu lelei. Latou sasaa ma susu i le fua faʻatatau o le 1 i le 10, tuʻu i luga o le afi, aumai i se faʻapuna ma faʻapuna mo le tusa o le 3 minute, ona faʻamaligiina lea o le susu, ma o laula e tuʻuina i nofoaga faʻafitauli.
- Kombucha e faʻaaogaina e aveʻese ai le manogi leaga o le afu. E umi se taimi e sauni ai le oloa, ae e aoga lava. Kombucha e tuʻu i totonu o le vai ma tuʻu ai iina mo le masina. O le iʻuga vai e faʻaaoga e faʻasusuina ai nofoaga e sili ona afu.
- A iai sau fonotaga ogaoga ma taua ile lumanaʻi, ole a fesoasoani le sua o le tipolo (o lenei metotia e sili ona talafeagai mo armpits). E tatau ona faʻamamago le meafaigaluega i le solosolo, ona faʻasusu lea i le fasi tipolo. Mo le itiiti ifo i le itula, o le a ia puipuia le onosaʻi mai le le fiafia foliga. O le sua o le tipolo o le a fasiotia ai siama pathogenic e mafua ai le manogi leaga. Ole mea taua ile metotia lea e aua le soʻona soona fai, aua ole acid o loʻo iai le tipolo e mafai ona oʻo atu ai ile itaita.
E fautuaina e fai uma au taele i le po (ae e te leʻi alu i le moega). E le manaʻomia le fufuluina o le paʻu pe a uma latou i le tafe vai. O fata faʻapipiʻi pores ma avea o se vailaʻau masani.
Puipuia o hyperhidrosis
Ina ia aua neʻi faʻatupuina se tulaga ua le lelei, e tatau ona vaʻavaʻaia le tumama o le tagata lava ia. O le mea moni, mai le tele o le afu, o le paʻu e i ai i taimi uma susu, ma o le sili lea flora mo le nofoia ma toe gaosia o ituaiga siama. Latou faʻatupuina le atinaʻeina o se fetid manogi, o le fausiaina o le napekia mageso, abscesses ma e oo lava papala i le aluga o taimi. O le mea lea, e fautuaina ai tagata mamaʻi e faʻamalulu vai taʻele faʻalua i le aso. E aoga e fai faʻamaʻaʻaina. E tatau ona e muamua amata i lima, foliga, vae, ona olo lea ile vai malulu, ona naʻo oe lea e mafai ona fufulu atoa le tino.
I se faʻaopopoga, i le mafanafana vaitau, oe tatau ona ofuina lavalava-ofuina lavalava faia mai natura ie (latou te faʻatagaina le paʻu e manava, latou te mitiia afu). I le taumalulu, oe mafai ona ofuina ofu lalaga faia i le maualuga-tech synthetics (o le a vavae ese le afu mai le tino).
Antiperspirants ma talcum paula e tatau ona faʻaaoga pea.
Meaʻai mataʻutia ma leaga mo le hyperhidrosis
- meaʻai ma vai inu o loʻo iai le theobromine ma le caffeine (koko, mea inu malosi, kofe ma ti, sukalati);
- mea manogi ma mea manogi (coriander, salt, pepper, ginger);
- 'aʻano gaʻo ma iʻa;
- suka suka ma le ava malosi;
- suka;
- gaʻo trans;
- kaliki;
- faleoloa ketchups, sosi, mayonnaises, teuina o ofu;
- Strawberi;
- mea'ai vave, mea'ai e le'i mae'a, piko, aano o manu ulaula, sosisi ma mea'ai, mea'ai apa;
- oloa o lo'o iai mea fa'atumu, vali, tofo ma fa'aleleia le manogi.
O nei oloa e faʻamalosia ai le tino. A maeʻa le 40 minute talu ona 'ai, e amata ona tali atu le tino ia i latou, ma mafua ai ona faʻateleina le afu.
E taua le maitauina o polotini e manatu o le sili ona leaga mea i hyperhidrosis, sosoo ai ma gaʻo (latou faʻaosofia le faʻalilolilo o le afu e le tuʻufaʻatasia o le inisalini, lea e faʻateleina ai le maualuga o le adrenaline i le tino, o le tino faʻaoso vevela, lea mafua ai le tino e aveʻese le tele o afu mai le sebaceous glands). O le lololo o le mea sili lea ona faʻaoso mo le afu. O le iloaina o lenei tulaga, e tatau ai ona fetuʻunaʻi au taumafataga.
Tele taimi, hyperhidrosis tupu i tagata talavou o loʻo avea taʻaloga meaʻai (o loʻo aofia ai le faʻateleina aofaʻi o gaʻo ma polotini).
Atu!
O le pulega e le tali atu mo soʻo se taumafaiga e faʻaoga le faʻamatalaga saunia, ma e le faʻamautinoaina o le a le afaina ai oe lava ia. O mea e le mafai ona faʻaaogaina e faʻatonu ai togafitiga ma faia se faʻamaoniga. Faʻatalanoa i taimi uma lau fomaʻi faʻapitoa!