O le fafagaina o le susu ose galuega taua tele mo le soifua maloloina o se pepe faatoa fanau mai ma faalolotoina ai le mafutaga ma lona tina. Ua saunia e le pepe meaʻai taua uma mai le tina ma maua ai le puipuiga sili mo le pepe faatoa fanau mai. I le aluga o tausaga, e tele tala faʻasolopito ua tupu aʻe i lenei gaioiga matagofie, lea, e ui lava i le poto faʻaonaponei, e faʻamaʻaʻa ma fai soo. O nisi nei o latou!
- O le fa'asusuina o le susu e mana'omia ai se mea'ai fa'apitoa, ma'oti. O le fa'aumatiaina o le tele o mea'ai mai au mea'ai o le a avea ai ma se lisi fa'aletonu ma monotonous. O le mea pito sili ona taua o le taumafa a se tina tausi maʻi e fetaui ma manaʻoga o le tamaititi ma ia lava mo meaʻai e manaʻomia mo le faʻatinoina lelei. O mea'ai mata e le mana'omia ma e mafai fo'i ona afaina ai. O le mea moni, e tatau ona avea ma se meaʻai maloloina, malamalama ma saʻo, ma afai e leai se matua e iai ni allergies ogaoga o meaʻai, e leai se manaʻoga e aveese le tele o oloa mai le lisi.
- Ole tulaga lelei ole susu ole susu atonu e le fetaui mo le pepe. O se tasi lea o mea fa'avalevalea e fai soo: o le susu o tina e manifinifi tele, ga'o tele pe malulu tele, ma isi. O le susu o le susu o le a talafeagai i taimi uma mo le pepe, aua o lona tuufaatasiga e tumau. E tusa lava pe na te le saunia mea e manaʻomia mo le gaosiga o meaʻai, o le a maua mai i lona tino.
- Le lava meaai. E talitonu le toʻatele o tagata afai e manaʻo pea le pepe i le susu i aso muamua talu ona fanau mai, o lona uiga e le lava le susu o le tina. Ona filifili lea o matua e fafaga le pepe. O se mea sese! O le manaʻoga mo se taimi umi susu e masani ona mafua mai i le manaʻo e faʻamalieina le manaʻoga mo le vavalalata ma le tina. E fa'atonuina fo'i e le natura e fa'aosofia ai le tino o le tina mo le susu.
- Beer e faaosofia ai le susu. O le ava malosi e alu i le susu o susu ma e mafai ona afaina ai le faiʻai i le pepe, ma e taofia ai foi le susu. E leai ni lipoti fa'asaienisi e fa'apea e le afaina ai le pepe pe a itiiti le ava malosi - i le taimi o le maitaga ma pe a uma ona fanau mai.
- Ova le fafagaina. O nisi e talitonu e le mafai ona umi se taimi o le susu o le pepe, ona o le a oo atu ai i le soona ai ma le tiga o le manava. E le sa'o lenei mea - e matua le mafai lava ona fafaga se tamaititi, ma o le natura masani e ta'u atu ai i le tamaititi le tele e mafai ona ia 'ai. Ae le gata i lea, o pepe susu e fa'aitiitia le mamafa tele i le lumana'i.
- Taofi le lactation i le taimi o gasegase. Fai mai le isi tala, i le taimi o le gasegase, pe a maua le tina i le malulu ma le fiva, e le tatau ona ia susu. I se isi itu, o le taofiofia o le lactation o le isi lea avega mo le tino o le tina, ma lona lua, o le fafagaina o se tamaititi o loʻo maʻi e faʻamalosia ai lona puipuiga, aua e maua ai foʻi antibodies ma le susu.