Mea'ai tau ta'aloga, mea'ai ta'aloga, mea fa'aopoopo

Ose FAQ puupuu i mea'ai tau taaloga. Talatuu tau taumafa tau taaloga. Fa'aaoga mataupu faavae. E tolu Laasaga vave i le Fausiaina o Musele Matagofie mai ia Adam Paz. O le faavae mo le manuia. Taumafa mai le amataga. Mea'ai tau ta'aloga e fai ma mea e mana'omia muamua mo le ausiaina o fa'ai'uga aupito maualuga. Mea'ai maloloina, mea'ai tatau: fautuaga ma togafiti. Ole matafaioi ole whey protein ile soifua maloloina ole tagata. Fesili masani e uiga i le protein whey. Amino acids mo tagata taʻaalo. Amino Acids vs. Protein: O le fea e sili ona lelei e filifili ai? Filifiliga polotini. Vaaiga. Faitau atili ile Whey Protein. Mea'ai fa'atasi ai ma le fa'aofiina o le protein whey. Aoao atili e uiga i le creatine (po o le a, mea moni, gaioiga). A'oa'o atili e uiga i se tagata e maua (o le a lea). E fa'afefea ona ave sa'o le amino acids? O le a le ituaiga sili e ave ai amino acids? O le a le uiga o mataitusi “L” ma le “D” i luma o igoa amino acid? Filifiliga: Amino acids taua. Faitau atili ile BCAAs (Essential Amino Acids). L-carnitine ma le D-carnitine. O a ni eseesega? Mea'ai tau ta'aloga i taimi o toleniga. Le afaina po'o le aoga o taumafa tau taaloga? Mea'ai tau taaloga ma steroids. Hormone tuputupu aʻe, mea lelei ma mea le lelei, e uiga uma i le hormone tuputupu aʻe. Mea'ai le lelei o le tino. Polotini cocktail. Aisea e te manaʻomia ai le faʻaaogaina o le protein. Mea'ai tau ta'aloga pe a uma toleniga. Mea'ai tau ta'aloga mo le maua o maso pa'u. BCAA poʻo le porotini. O mea e tatau ona e iloa e uiga i le protein. E uiga i le polotini. Toe Iloilo: Kaseini. O mea uma e uiga i le BCAA. EAA o ni amino acids taua. E tatau ona e filifilia le Polotini Lemu po'o le Anapogi? Fa'amanuiaga ole Omega-3 mo Fausia Tino. Filifiliga o polotini sili ona lelei. Fa'atusatusaga polotini ma po'o fea e sili ona lelei e filifili ai. Arginine poʻo le citrulline. Suau'u Flaxseed ma ona mea aoga. Glutamine ma Leucine mo le Tuputupuina o Musele. Le tagata sili ona maua. O le fea polotini e tatau ona e filifilia? Polotini i taumafa tau taaloga. Su'i taumafa ma pa ta'aloga. Polotini a'o le'i fa'amalositino. Iloiloga: Micellar Casein. Protein hydrolyzate pe aisea e matua lelei ai. Faapuupuu e uiga i carbohydrates.

Ova le mamafa, pa'u mamafa, mu ga'o

Mea'ai tau ta'aloga mo le pa'u mamafa. Toe Iloilo: Fa'amu Ga'o. Fa'amama vave. Carnitine o lau fesoasoani taʻaloga. Fa'afu ga'o o le ala lea e fa'aitiitiina ai lou manava. L-carnitine. O le a lea mea? L-carnitine. A'afiaga ma a'afiaga. Hoodia, po o le vavega a Aferika i Saute. E faʻafefea ona vave faʻaitiitia le mamafa. Auala e pa'u ai le mamafa. E le fesoasoani le anapogi!

Malosi maso

Auala e maua ai maso maso. E maua ai maso pa'ū fa'atasi ma le Pro Complex Gainer.

Malosi, fau tino

Aoaoga – Suesuega & Saienisi e Weider. Tatou te fausia se tino matagofie. Fautuaga ma togafiti. Toe faʻaleleia pe a maeʻa toleniga. tiga musele. E faapefea ona taulimaina?

Ma sili atu e uiga i taʻaloga faaopoopo

Ole amino acid ole L-Arginine. Lysine (l-lysine, l-lysine). Guarana ma ona uiga faavavega. O le a le Taurine? E uiga i le taurine. Taurine o lau fesoasoani i le ausiaina o manumalo! Glutamine o le tupu o le malo amino acid. O nai upu e uiga i le glutamic acid. Leucine o le amino acid sili ona taua. Sua i taumafa tau taaloga. Vitamini mo le faamalosi tino. Suau'u i'a ma ona mea aoga. Kafeina ma taumafa tau taaloga.

Gaosi

Mea'ai Lelei: O sina Tala'aga. Mea'ai Sili: O se Tala a le Kamupani.

eseʻese

Fuafua lou tino, tino. Fausia o le tino ma le mamafa masani. Whey Protein i se aotelega. BSN Protein Aotelega. Fa'apuupuu e uiga i casein. Tamomoe mo le fiafia! 12 fautuaga mo tagata amata mai Forest Gump. Potu fa'aletino: fa'aosofiaga e fa'amalositino, tala fa'asolopito, maua le mautinoa. Teuga o le tagata amata. Tala'aga o Iris Kyle. Toe Iloiloga o Mea'ai Lelei. BSN Gainer Iloiloga – Moni-Masa. O le fea Weider Gainer e sili ona lelei e filifili ai? Toe Iloiloga: Mega Mass. Weider: Amino acids o mea fa'aola. VPX: Puipuia le Catabolism ma Faʻaleleia le Toe Faʻaleleia! Labrada David T. Ryan: Mea lilo i le Faʻaaogaina o Polotini e Faʻateleina, Malosi, ma Vave. Itulau 2: sili atu e uiga i meaʻai tau taaloga, aʻoaʻoga. Fa'amaumauga