Ua le toe maua se fesootaiga ma lau paaga? Taumafai le "taaloga fesili"

I mafutaga umi, o paaga e masani ona le fiafia le tasi i le isi, ma o se taunuuga, latou te le fiafia faatasi. Pe mafai e se fesili faigofie ona faasaoina lau faaipoipoga? E mautinoa lava! O le fautuaga a se fomaʻi mafaufau o le a fesoasoani ia i latou e manaʻo e toe faʻafesoʻotaʻi ma se pele.

tagata ese e masani

“Mai i latou ua leva ona nonofo ma le paaga e tasi, e masani ona ou faalogo ua latou le fiafia i le mafutaga. E foliga mai ia i latou ua uma ona latou iloa mea uma e uiga i la latou paaga: pe faapefea ona ia mafaufau, pe faapefea ona amio, mea e fiafia i ai. Ae o tagata uma o loʻo faʻaauau pea ona faʻaleleia, aemaise lava i latou o loʻo galulue ma le iloa i le faʻaleleia o le tagata lava ia, "o le faʻamatalaga lea a le fomaʻi mafaufau o Niro Feliciano.

I le taimi o le karantina, miliona o ulugalii na lokaina i le fale. Sa tatau ona la faaaluina ni nai masina na o le tasi i le isi. Ma i le tele o tulaga, o lenei mea na atili faʻateleina ai le vaivai o paaga mai le tasi ma le isi.

Feliciano ofo mai se auala faigofie tele na ia fai mai e lelei mo le toe faʻafesoʻotaʻi faʻalagona: le taaloga fesili.

“Ua toeitiiti atoa le 18 tausaga o ma faatasi ma loʻu toʻalua o Ed ma e masani ona faia lenei taaloga pe a faia e se tasi o i maʻua se manatu sesē e uiga i le isi. Mo se faʻataʻitaʻiga, matou te faʻatau ma faʻafuaseʻi ona ia fai mai: "E fetaui lelei lenei ofu ia te oe, a ea?" Ou te ofo: "Ioe, e le fetaui i loʻu tofo, ou te le tuʻuina i loʻu olaga!" Masalo semanu e aoga mo au muamua. Ae e taua le manatua o tatou uma e tuputupu aʻe, atiina ae ma suia, ”o le tala lea a Feliciano.

Tulafono ta'aloga fesili

Ole ta'aloga fesili e matua faigofie ma fa'alilolilo. O oulua ma lau paga e feauauai e fesili le tasi i le isi e uiga i soo se mea e faaosofia ai le fia iloa. O le sini autu o le taʻaloga o le faʻaumatia lea o faʻasesega ma manatu sese e uiga i le tasi ma le isi.

E mafai ona saunia muamua fesili pe fatu fua. Atonu e ogaoga pe leai, ae e taua le faʻaaloalo i tuaoi o tagata uma. “Atonu o le a le sauni lau paaga e talanoa i se mea. O le autu atonu e le masani ai mo ia pe mafua ai le le fiafia. Masalo pe a o faatasi ma manatuaga tiga. Afai e te vaʻaia o ia e le fiafia, e le tatau ona e fetaomi ma saili se tali, ”o le faamamafa lea a Niro Feliciano.

Amata i fesili sili ona faigofie. O le a latou fesoasoani ia te oe e siaki pe o le a le lelei o le iloa e lau paaga oe:

  • O le a le mea e sili ona ou fiafia i ai i meaai?
  • O ai la'u tagata fai pese e sili ona ou fiafia i ai?
  • O a ata e sili ona ou fiafia i ai?

E mafai foʻi ona e amata faapea: “Pe e te manatu ua telē se suiga ua ou iai talu ona tatou feiloaʻi? Ma o le a tonu? Ona e tali lea o oe lava i le fesili lava lea e tasi. O le a fesoasoani lea ia te oe e te malamalama ai pe na faapefea ona suia ou manatu e uiga i le tasi ma le isi ma le lua mafutaga i le aluga o taimi.

O le isi vaega taua o fesili e faatatau i au miti ma fuafuaga mo le lumanaʻi. O nisi nei o fa'ata'ita'iga:

  • O le a sou manatu o le a le mea ou te manao e ausia i le olaga?
  • O le a le mea e sili ona e moemiti i ai?
  • O le a se mea e te faamoemoeina mai le lumanai?
  • O le a sou lagona ia te au ina ua uma le tatou feiloaiga muamua?
  • O le a se mea ua e iloa nei e uiga ia te aʻu e te leʻi iloa i le amataga o le ta masani? Na faapefea ona e malamalama i lenei mea?

O le taʻaloga o fesili e le na o le faʻalatalata atu ia te oe: e fafaguina ai lou fia iloa ma faʻapea ona fesoasoani i le gaosiga o "hormone fiafia" i le tino. O le ae manao e aoao atili atili e uiga i lau paaga. O le a faʻafuaseʻi ona e iloa: o le tagata e foliga mai e te iloa lelei o loʻo mafai lava ona tuʻuina atu ia te oe le tele o mea e ofo ai. Ma o se lagona manaia tele. O mafutaga e foliga mai e masani ona lelei, faʻafuaseʻi ona feilafi i lanu fou.

Tuua se tali