Susu ti lauti, 3 aso, -4 kg

Leiloa mamafa e oʻo i le 4 kg i le 3 aso.

O le averesi o le kalori i aso uma o le 450/450/720 Kcal mo se lisi mo le 1/3/10 aso.

E pei ona matauina e le au atinaʻe o le susu susu, e le faigata ona mulimulitaʻi, ae e foliga mai e aoga tele. O lenei pulega e le faʻamalosia ai i latou e mananaʻo e suia o latou tino e matelaina mo le toetoe o aso i le faaiuga, lea e mafai ona faʻafefe i le tele o isi fautuaga tau meaʻai. Naʻo le tasi le aso o le olaga ma le susu susu, e tusa ai ma iloiloga oi latou ua paʻu le mamafa, e mafai ona faʻaumatia le 0,5-2 kilokalama o le gaʻo le manaʻomia. O le iuga e fa'alagolago i le aofa'i o pauna fa'aopoopo ma uiga ta'itasi o ta'itasi. O le a lenei mea inu vavega ma e faapefea ona aoga?

Susu lauti meaʻai manaʻoga

A'o fa'aitiitia le mamafa ile lauti susu, e mana'omia lou taumafaina o se vaiinu ua saunia, e pei ona e mateina, mai lauti ma susu. E mafai ona e mauaina lana fua i lalo. O le mataituina o se taumafataga o le lauti susu, pe a na o le pau le ipu o le lauti susu, e le fautuaina mo le sili atu i le tolu aso. Ma naʻo le puipuia o le mamafa tele, tasi le aso anapogi i lenei vaiinu i le vaiaso o le a lava. E fa'atinoina i le faiga lava lea e tasi e pei o le taumafa i aso e tolu – matou te fa'aaogaina le lauti susu ma o le mea lena.

Afai e te le maua le malosi o le uʻamea, ma e te le moemiti e uiga i le paʻu vave o le mamafa, e mafai ona e liliu atu i se meaʻai lea e avea ai le susu o se fesoasoani malosi i le paʻu o le mamafa, ae e umi atu (e oʻo atu i le 10 aso).

O le mea moni, e faigofie mea uma. Oe matua faʻaititia le kalori mataupu o taumafataga ma, o se faʻaiuga, leiloa mamafa. E taua le manatuaina, i le faʻaopopoga i le autu vai inu o lenei faiga, e le tatau ona galo se tasi e uiga masani vai mama. Inu i le va o meaʻai susu i le aofaʻi o 8 tioata i le aso.

Talu ai o le kalori mataupu o taumafataga i se taumafataga aso e fai lava maualalo, e sili atu le musu e faia malosi faʻamalositino gaioiga, ma sili atu mai le alu i le faletaalo. Lenei mafai ona taitaiina atu i se pa'ū maualalo i le malosi ma se mataua i le toto maualuga.

Milk lauti taumafataga meaʻai

Nei o ni fua mo le faia o lenei slamping inu. Manatua o le sili ona lelei e faʻaaoga susu, maualuga, 2,5% gaʻo (maualalo gaʻo mafai ona faʻaaogaina, ae o lenei auala o le lagona o le fia 'aʻai mafai ona malosi) ma green ti. Afai o lau fegalegaleaiga ma le meamata ti e matua faanoanoa ma le mafai ona inu, e mafai ona e inu uliuli ti (pe faʻafefiloi nei lua ituaiga ti).

Poʻo le a lava le fua e te faʻaaogaina ai, e tatau ona e faʻaaoga le 1-1,5 lita o le susu ma le 3-4 tsp. ti (poʻo le tasi sipuni mo lauti lauti taʻitasi eseese, pe a fai e te fiafia i se inu malosi).

E fautuaina e inu lenei vai inu i le 2 itula. E faʻatagaina ona faʻaaogaina ia mafanafana ma malulu foi. E mafai ona e feauauai i le va o le uliuli, lanumeamata ma e oʻo lava i fualaʻau ina ia e te le fiu i le tutusa foliga.

Filifiliga filifiliga

I le ogaoga faʻamatalaga, pei ona faʻailoa mai, e naʻo le susu lauti e mafai ona faʻaumatia. Lenei filifiliga i le masani faʻamatalaga ei ai umi 3 aso.

E le gata i lea, e le tuʻueseina lena tasi le aso anapogi luga susu.

Contraindications i le susu meaʻai

E faigata tele mo tagata e leʻo faapalepale lactose, soʻo se fatugaʻo poʻo le faʻamaʻi o le gallbladder e faʻatino ai le susu susu pe nofo i luga o na aso anapogi.

E matua le fautuaina lava e faʻaaoga lenei metotia o le faʻamamaina o le tele o pauna ma tamaʻitaʻi o loʻo i se tulaga manaia. Ae o nisi taimi e mafai ona faʻatagaina. Afai e te manaʻo e faʻaalu i soʻo se filifiliga mo le leiloa mamafa i susu lauti, ia mautinoa ia faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi ma faʻafesoʻotaʻiga ina ia faʻaititia ai le soifua maloloina lamatiaga e sili ona mataʻutia i lou tulaga.

E le gata i lea, e le tatau ona e nofo i se la aso i luga o le tiuti susu pe a fai na e maitauina le paʻu o le paʻu, ae maise pe a e matapogia. A leai, talofa e, e ono toe tupu foi le mea oona. E tatau ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma soʻo se tasi ua i ai soʻo se ituaiga o maʻi masani. Lenei metotia o le leiloa mamafa ono cont conticated mo oe. Oe le tatau ona faʻaogaina ia oe lava i lau oe lava lamatiaga ma lamatiaga.

Lelei o le susu lauti lauti

O le lelei o le suia o se ata i luga o le lauti susu e aofia ai le paʻu vave o le mamafa, le maua o oloa faʻaaogaina i soʻo se meaʻai. E te le manaʻomia le faʻatauina o meaʻai taugata ma faʻafefe i le filifiliga o le lisi mo se taimi umi.

Afai e te le soona faia i se taumafataga, e le gata e mafai ona faia se lelei tautua i le fuainumera, ae o loʻo i ai foi se aafiaga lelei i le tino. A faʻapitoa lava, o le soʻona suavai e aveʻese mai ia ma, o se faʻaiuga, e faʻapipiʻi le faʻafefeteina ma foliga foliga lelei.

Faʻateleina le faʻaopoopoga o faʻaopoopoga i lenei faiga o le paʻu o le mamafa ma le tele o mea lelei o le lanu uliuli, lanu meamata ma le lauti fua. E fesoasoani e faʻamalolo le vaivai, faʻagaoioia le metabolic process a le tino, ma faʻagesegese ai le tuputupu aʻe o oncological tuma. E taʻutaʻua foʻi le lauti ona o lona aoga i le toe faʻafouina o le tino. O lau lauti (o loʻo matou talanoa e uiga i lauti maualuga) o loʻo i ai mea e 18 taimi sili atu nai lo le malosi o le vitamini E, lea, e pei ona e iloa, ei ai lenei ituaiga o aafiaga i le tino.

Le lelei o le susu lauti tiuti

O mea le lelei aofia ai le tutusa ituaiga o taumafataga. Afai tatou te talanoa e uiga i le susu-faʻavae faigata meaai, ona e matua le mafai ona sola ese uma.

E le mafai e tagata uma ona onosaia le fia 'ai. E ui lava o nisi maitauina o lenei auala o le puipuia o le sili atu mamafa e taliaina mo i latou, fiaaai osofaʻiga e atoa toesea, o le autu mea o le aua nei galo e inu susu lauti masani.

Toe-oti

Afai tatou te talanoa e uiga i le tasi-aso le tuʻuina i luga o susu lauti, oe le tatau ona liliu atu i lenei faʻamaneta wand sili atu ma le tasi i le vaiaso.

Afai e te faʻaaluina 3 aso i le lauti, e sili atu le faia o lenei, sili atu, tasi i le 2 vaiaso. E ui i lea, o le kalori mataupu o loʻo faʻaititia tele.

Afai na leiloa le mamafa i luga o susu i le 10 aso, faʻatali seʻia oʻo i le isi taumafataga-Marophon, pe a manaʻomia na mea, 3 vaiaso, pe sili atu - umi.