"E leai se tasi e fiafia ia te aʻu, o le a le mea ua tupu ia te aʻu?" O le tali a le foma'i mafaufau i se talavou

Tatou amata i le fesili: e faapefea ona e iloa? Na e faia moni suʻesuʻega ma faʻatalanoaina au masani uma, ma latou tali mai latou te le fiafia ia te oe? E tusa lava pe e te mafaufau i se tulaga mataga, e le mafai ona e mautinoa na tali mai tagata uma ma le faamaoni.

O le mea lea, e foliga mai, o loʻo matou talanoa e uiga i lau suʻesuʻega faʻapitoa. Ou te mafaufau po o fea na sau ai ae o le a le mea o loʻo i tua?

Ou te manatua i le 11-13 tausaga, o le fuaitau “E leai se tasi e fiafia ia te au” o lona uiga “Ou te le fiafia i se tagata patino, e taua tele ia te au.” Ole fa'afitauli lea ile miliona! O se tagata e nofoia uma lou mafaufau, ou mafaufauga uma, o lea e te manaʻo ai ia te ia e talisapaia ma iloa oe, ae na te le popole lava ia te oe! Na te savali solo e pei e leai se mea na tupu, ma e le o matauina oe.

O le a le mea e fai? Muamua lava, o nisi nei o upu moni faigofie.

1. E leai ni tagata e sili atu pe itiiti ifo le taua—o i tatou taitoatasi e mautinoa lava le taua

E tusa lava pe i lau vasega N e manatu o se pule sili, e fiafia tagata uma ma o se manuia i tagata uma, e te le manaʻomia le mauaina o lona faʻaaloalogia. O ou tulaga, lauiloa, pule e leai se mea e sili atu nai lo se taʻaloga faʻaagafesootai.

Ma afai o M, e ui lava o se tagata ese mai fafo, e manatu ia te oe o se tagata agavaa, talanoa ma oe ma le fiafia ma iloa lou manatu e taua - fiafia. O lona uiga e le itiiti ifo ma le tasi le tagata i luga o le paneta, e ese mai tina ma tama, e fiafia ia te oe.

2. Tatou te le iloa ma le mautinoa le lagona o tagata e uiga ia i tatou.

O mea tatou te mafaufau i ai ma lagona e le tutusa ma mea tatou te fai atu ai ma a tatou amio. E foliga mai ia te oe latou te inoino ia te oe, ae o le mea moni e te maua oe lava i le taimi sese ma le nofoaga sese. E te manatu latou te le o matauina oe, ae o le mea moni latou te matamuli e tautala, pe o lou tuʻinanau e le mafai ona iloa o latou lagona i soo se auala.

3. E faigata tele ona lagona le alofa mo se tagata e le fiafia ia te ia lava.

Sei o tatou faamaoni: afai o oe o le N, pe e te tosina atu ea ia te oe lava? O le a se mea e mafai ona e manatu ia te oe, pe a e tilotilo mai fafo? O le a lou malosi? O a taimi e manaia ma malie ai le mafuta ma oe, ma o a taimi e te manaʻo e sola ese mai ia te oe i tuluʻiga o le lalolagi? Afai e le matauina oe e N, atonu e tatau ona e ta'utino atu lou leotele?

4. Atonu e le'i mafai ona e mauaina lau kamupani.

Va'ai faalemafaufau: o se taule'ale'a filemu, moemiti ua maua o ia i se pati a tagata fiafia valea. Latou te talisapaia uiga eseese atoatoa i tagata.

Ma le mea mulimuli, atonu e saʻo oe ma e iai lava mafuaaga uma e te mafaufau ai e leai se tasi e fiafia ia te oe. E leai se tasi e valaaulia oe e te siva. E leai se tasi e nofo i lalo ma oe i le potuʻai. E leai se tasi e sau i le pati aso fanau. Sei o tatou faapea atu.

Ae, muamua, o loʻo i ai se avanoa maualuga o loʻo siomia pea oe e tagata sese (ma e mafai ona foia: e lava le sailia o se isi kamupani, isi nofoaga o loʻo i ai tagata e fiafia ia te oe). Ma lona lua, e mafai lava ona e mafaufau pe faʻafefea ona suia le tulaga. Su'e le Initaneti mo uo tuai na e alu i le aoga faataitai, vali lou lauulu, maua le lototele ma fai atu e 'ai ma tama e te fiafia i ai.

Ia, afai e te maua naʻo mea leaga mai au taumafaiga uma, afai e teteʻe moni tagata uma ia te oe, taʻu i lou tina poʻo se isi tagata matua e te faʻalagolago i ai. Pe vala'au se tasi o laina fesoasoani (mo se fa'ata'ita'iga, le free crisis helpline: +7 (495) 988-44-34 (free in Moscow) +7 (800) 333-44-34 (free in Russia).

Masalo o ou fa'afitauli e iai se mafua'aga ogaoga e fesoasoani ai se foma'i mafaufau lelei e te iloa.

Faʻatino aoga

1. “Fa’amalo”

Mo aso e sefulu, taʻutino atu e avatu ia te oe ni faʻafetai se lua pe tolu i taimi uma e te:

• vaai ia te oe lava i le faaata;

• alu ese mai le fale;

• toe foi i le fale.

Naʻo, chur, faʻamaoni ma faʻapitoa, mo se faʻataʻitaʻiga:

“E matua lelei lava oe i le aso! E manaia lou lauulu ma e fetaui lelei le ofu mafanafana ma le peleue.”

“O se fiafiaga le talanoa atu ia te oe! Na e mauaina upu sa’o mo lena tulaga.”

“E manaia. E iai au tausuaga malie — malie ae le o le faatiga.

2. "Fa'aauau"

E manino lava e te le faigaluega vave, ae tatou faataitai. Fai se faʻaaliga o oe lava: filifili ata, fai se lisi o ou tomai ma taleni, faʻamatala auiliili pe aisea e mananao ai tagata e fai pisinisi ma oe. Ona toe faitau lea o le folasaga: lelei, e faapefea ona le fiafia se tagata e pei o oe?

3. "Su'esu'ega o so'otaga a tagata"

Vaai faalemafaufau e le o oe o loʻo mafatia, ae o se tama o Vasya. O Vasya ei ai se faʻafitauli tele: e leai se tasi na te matauina o ia, e leaga le faiga, e le talisapaia o ia. Ma o oe i lenei tala o le suetusi sili o sootaga faaletagata. Ona sau lea o Vasya ia te oe ma fesili: "O le a le mea ua tupu ia te aʻu? Aisea e le fiafia ai se tasi ia te a’u?”

E le fiafia o ia i tausuaga leaga? Pe na te iloa ona ʻau i le itu o se isi tagata, puipuia, faaalia le tausiga?

Ae ui i lea - na faapefea ona amata uma. Masalo sa i ai se mea na tupu, o se gaioiga, o se upu mataga, ina ua uma ona amata ona latou vaʻavaʻai atu ia Vasya ese? Pe sa i ai se faanoanoaga tele i le olaga o Vasya? Atonu e te taumānatu pe aisea na tupu ai ma pe faapefea ona faaleleia.

Pe atonu o le a na o le tagi a Vasya o ia o loʻo puta. Ia, e le aoga lenei mea! Ua tumu le lalolagi i tagata e matua ese lava le mamafa, e alofagia, matauina, latou te fausia sootaga ma amataina se aiga. O le faafitauli o Vasya, masalo, e ui lava e le fiafia atoatoa o ia ia te ia lava. E tatau ona e iloa lelei o ia, mafaufau lelei ia te ia ma malamalama i lona malosi.

O loʻo talanoa Victoria Shimanskaya e uiga i le auala e mafai ai e talavou ona iloa lelei i latou lava, aʻoaʻo le auala e fesoʻotaʻi ai ma isi, faʻatoʻilaloina le matamuli, le fiafia poʻo feteʻenaʻiga ma uo i le tusi 33 Important Whys (MIF, 2022), na tusia faatasi ma Alexandra Chkanikova. Faitau foʻi le mataupu “Aiseā ou te lē fiafia ai i se tasi?”: O ā mea e tatau ona iloa e talavou e uiga i le alofa.