Mataupu
Faʻamatalaga lautele o le faʻamaʻi
O le pala o nifo o se faʻamaʻi nifo lea e faʻasolosolo malie ona faʻamaluluina ma malepe ai aʻa maʻa ma e aliali mai ai se ana.
Faitau foi la matou tusitusiga tuuto i luga o Meaʻai mo le Soifua Maloloina Nifo.
O mafuaʻaga autu mo le fausiaina o caries:
- Leaga le siosiomaga tulaga (mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o le nuʻu o loʻo leaga vai - le lava le fluorine).
- Heredity (o se tagata na mauaina se ponaivi leaga o nifo mai aiga).
- O le tina sa 'ai le talafeagai pe o maʻi na tigaina i le taimi o maʻito.
- Fuʻa.
- Le mafai ona tausisia tulafono o le tumama.
- Le lelei o meaʻai (faʻaaogaina tele o meaʻai, meaʻai falaoamata, le lava o vitamini, elemene, phosphorus, calcium i totonu o le tino).
- E le 'aina e se tagata fualaʻau mata ma fualaʻau mata (latou te fesoasoani e aveʻese mea ai na totoe i luga o nifo.
Caries auga
E masani lava, i le amataga o laʻasaga o le atinaʻe, e leai se tiga poʻo se le fiafia lagona e matauina. I le aluga o taimi, o se tamaʻi samasama samasama mafai ona vaʻaia i luga o le pale o le nifo, lea e faʻailoa mai suiga i le enamel o le nifo. Afai e te le liliu i se faʻapitoa i le taimi, o le maʻi o le a tupu (o le a alia le ana, o le nifo o le a pala i le lava neura pito. Ona o le nifo seti totonu.)
Kisi i le loloto o lona vasega mafai ona vaevaeina i 2 kulupu.
Vaega 1 - Caries le faafaigata, lea e o atu i le 4 laʻasaga ma ua vaevaeina i 2 subspecies.
1. nifo pale pale, lea e iloga ai le mea lea:
- tulaga tulaga - i le mea na amata ai le faʻaogaina o nifo, na leiloa lona susulu, na matala ma samasama (faatasi ai ma togafitiga talafeagai ma meaʻai, e ono taofia lenei faiga);
- caries papaʻu - o se tamaʻi faʻaletonu foliga mai ma e tatau ona tuʻu faʻamaufaʻailoga;
- lautele - ua amata ona aʻafia le dentin, ua lapoʻa ma loloto le ana, ua amata ona aliaʻe lagona tiga;
- tiki - o loʻo i ai se loloto loloto, ma vevela pa'ū, tiga matuitui tupu; afai e te le amata togafitiga, caries alu i sili atu ogaoga laʻasaga, lea e aofia ai le leiloa o se nifo.
2. Caries faʻaautama - ua faia latalata i tainifo, pe latalata ile ua o le nifo. O loʻo i luga 4 laasaga alu foi i totonu.
Vaega 2 - Caries faigata, lea e faʻaalia ile aliali mai o:
- pulpitis - o se faʻagasologa o le afaina o le pulup (nifo neura);
- periodontitis o se afaina ai gaioiga o le periodontal (fesoʻotaʻiga aʻa, o loʻo tu i le va o le ponaivi moega ma le nifo).
O mea aoga mo caries
Ina ia puipuia ma aveʻesea caries, e tatau ona 'ai meaai e aofia ai fluoride, kalisiu ma vitamini D. O nei elemeni e gafa ma le malosi o le nifo fausaga, lona tuputupu aʻe ma faʻasao. Kalisiu i le tuʻufaʻatasia ma fluoride fesoasoani e faʻamalosia ai le ponaivi ponaivi. Mo le faʻaaogaina sili o kalisiu, o se fesoasoani taua o le vaitamini D ma le phosphore. O le mea lea, e tatau ona e 'ai atili:
- oloa lactic acid: sisi sisi, kulimi oona, kulimi, pata, kefir, yogurt, yogurt, ituaiga sisi (e aofia ai le sisi gaosi ma le sisi feta);
- nati: kenati, almonds, hazelnuts;
- porridge: oatmeal, karite, semolina;
- legume: pi, pi;
- fatu sinapi;
- kaliki;
- fuamoa moa;
- ate (puaa ma povi);
- mea o le sami ma i'a: sua, mackerel, haddock, capelin, samani piniki, anae, pollock, ruff, hake, tuna, cod, faisua, fuga, paa, ula, squid;
- fualaau faisua fou ma fualaau aina suamalie (latou te fesoasoani i le faamamaina o le enamel mai le paʻu ma meaʻai) - kukama, kapisi, radishes, kāloti, apu, pears.
Togafitiga masani mo caries
I le taua ma le puipuia o caries o le "fautuaga a tinamatua" o le a fesoasoani:
- O nifo poʻo nifo pauta e tatau ona suia i le susu pauta. E aveʻese le manogi le manogi, o tainifo taofi toto, o le gaioiga o le nifo ma le faʻavaeina o maʻa e telegese.
- Sage broth. E tasi le sipuni o laumei poto e manaʻomia mo se ipu vai vevela. E alu le itula e faʻamalosi ai. A maeʻa lena, fufulu lou gutu, oe mafai ona faʻasusu se pulupulu lapisi ma faʻapipiʻi i se nifo tiga. Lenei broth ei antiseptic meatotino (poto poto fasiotia siama ma siama, ma taofia foi le atinae o caries).
- Propolis o se fili malosi o caries. Oe manaʻomia le tago i se fasi propolis, lamu seʻia oʻo ina sau le meli, ona tuʻu lea o le solo i totonu o le ana na fausia mai caries, ufiufi i se lapisi vavae, ma taofia mo le 30 minute.
- Faʻamama nifo i le fasimoli vai mai le fasimoli. E masani ona manaʻomia ona fufulu ou nifo, pei o le mea fulunifo. Fufulu lelei lou faʻaʻi pe a uma le taotoga. O le a le lilo? Faʻatasi ma le faʻamamaina, gammoglobulin alu i totonu (e tauina siama eseese, fungus ma siama).
- Decoctions o calamus ma aniani paʻu, lea e te manaʻomia e fufulu ai lou gutu, o le a avea ma fesoasoani lelei.
- Faʻamaloloina o kulimi i le paʻu fualaʻau ma le 'ava malosi camphor. Faʻasusu le pulupulu i nei vai ma tuʻu mo ni nai minute.
- Mo tiga tiga o nifo, papala papala o le a fesoasoani mo sina taimi. Ave ni nai pulupulu kaliki, oomi i totonu o le pulupulu pulupulu. Faʻasusu le polo i le paluga. Faʻaoga i le nifo tiga seia oʻo ina tiga.
O mea mata'utia ma leaga mo le ma'i
- suka, sukalati (aemaise lava le susu), faʻasao, jams, marmalades, donuts ma isi mea faʻafefeteina i le tele (afai e te manaʻo pea i suamalie, o lona uiga o le aofaʻi o le calcium e le oʻo i le tino, ma le leai o se calcium o le mafuaga masani o le pala nifo );
- masima ma kofe (e foliga mai o vaega eseese o oloa, ae e tutusa o latou tomai - latou te faʻalavelave i le faʻaogaina o vitamini aoga ma minerale);
- meaai vaivai, mago (e foliga mai o na ipu o le a tumau i luga o nifo ma o le a pala);
- meainu suamalie (faʻapitoa carbonated; soda - 'aina le enamel);
- palu fefiloi o nati ma fualaʻau;
- leaga vai lelei.
Atu!
O le pulega e le tali atu mo soʻo se taumafaiga e faʻaoga le faʻamatalaga saunia, ma e le faʻamautinoaina o le a le afaina ai oe lava ia. O mea e le mafai ona faʻaaogaina e faʻatonu ai togafitiga ma faia se faʻamaoniga. Faʻatalanoa i taimi uma lau fomaʻi faʻapitoa!