Mataupu
Faʻamatalaga lautele o le faʻamaʻi
O le Psoriasis o le masani o le dermatosis e faʻailoaina e papular, lapisi lapisi i luga o le paʻu, i nisi tulaga e mafai ona aʻafia ai soʻoga.
Ituaiga o psoriasis ma a latou faʻailoga:
- 1 Vaʻaia psoriasis - Faatasi ai ma lenei ituaiga o psoriasis i luga o tulilima, tulivae, ulu, lalo pito i lalo, itutino, gutu pu, mumu faʻavae foliga mai, ufiufi i flaky silvery-paʻepaʻe una.
- 2 Guttate psoriasis - ono tupu pe a maeʻa puapuagatia mai matuitui respiratory respiratory siama ma le tonsillitis, faʻamatalaina e loimata-foliga foliga ma matua manifinifi fua. Tagata ua oʻo i le tausaga o le 30 e sili ona aʻafia.
- 3 Pustular (pustular) psoriasis - faʻailoaina mai i le aliali mai o papaʻe papaʻe faʻataʻamilomiloina e mumu paʻu e ufiufi tele vaega o le paʻu. O loʻo o mai le faʻamaʻi ma le tiga oona, maalili ma le fulū, o taimi uma lava e mouʻese ma toe aliali mai. Ole vaega faʻafitauli e aofia ai ma fafine maʻitaga ma tagata e faʻasauāina le kulimi o vailaʻau ma vailaʻau.
- 4 Seborrheic psoriasis - faʻailoaina e le aliali mai o iʻila mūmū sesega mūmū (e aunoa ma ni una) i totonu o le 'aʻao, i lalo o le fatafata, i le sulugatiti ma itutinosa vaega, i tua o taliga, luga o le papa. O tagata lololo e sili ona afaina.
- 5 Erythrodermic psoriasis - O se seasea ituaiga o faʻamaʻi e faʻailoa mai e le mageso, paʻu pupuga ma le mageso e ufiufi ai le tino atoa ma flakes. I lenei tulaga, o loo i ai se faateleina o le vevela, malulu. E faʻatupuina e le susulu o le la, e le faʻamālōlōina ituaiga o fomaʻi, mumusu e ave faʻasolitulafono vailaʻau talafeagai. Erythrodermic psoriasis mafua ai le suavai ma polotini leiloa, siama, niumonia, po o le edema.
Meaʻai aoga mo psoriasis
O se togafitiga togafitiga mo psoriasis e taua tele, talu ai e tatau ona faʻatumauina le alkaline maualuga o le tino i le lata i le 70-80%, ma lona acidity e 30-20%:
1. O se vaega o oloa e tatau ona 'ai i le taumafataga i se fua faatatau o le itiiti ifo i le 70-80% ma o fea o mea uma:
- fualaʻau fou, feoaʻi pe faʻamimisa (apricots, aso, cherry, grapes, figs, lemon, grapefruit, mango, lime, nectarine, papaya, moli, moli, tamai prun, pineapples, vine, kiwi).
- nisi ituaiga o fualaʻau fou ma sua fualaʻau (kāloti, beets, seleri, pasili, salati, aniani, watercress, kaliki, kapisi, broccoli, asparagus, spinach, ufi, sprouts, zucchini, maukeni);
- lecithin (faʻaopopo i meainu ma meaai);
- sua fou oomiina mai vine ma fualaau 'aina (pears, vine, apricots, mango, esi, vine, pineapple), faʻapea foʻi ma sua o le citrus (faʻaaogaina ese mai meaʻai susu ma saito);
- vai minerale alkaline (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
- vai mama (i le fua faatatau o le 30 ml i le kilokalama o le mamafa).
2. O se vaega o oloa e tatau ona 'ai i le taumafataga i se fua faatatau e le sili atu i le 30-20%:
- cereals ma ipu faia mai ia (oats, millet, barley, rai, buckwheat, bran, atoa pe nutimomoia saito, flakes, sprouts ma falaoa na faia mai ai);
- araisa vao ma enaena;
- fatu atoa (sesame, maukeni, flax, sunflower);
- pasta (e le faia mai le falaoa sinasina);
- iʻa ua vela pe vela (iʻa lanumoana, tuna, mackerel, cod, coryphene, haddock, flounder, halibut, salmon, perch, sardines, Sturgeon, tasi, fishfish, whitefish, trout, sushi);
- aano o moa moa (pipi, moa, papala);
- tamai mamoe e maualalo le ga'o (e le sili atu i le 101 kalama i le app ma e aunoa ma le fa'aogaina fa'atasi ma oloa masoa);
- meaʻai susu e maualalo le gaʻo (susu, pata susu, soya, almond, susu susu, paʻu susu paʻu, sisi e le masima ma maualalo gaʻo, sisi susu, yogurt, kefir);
- fuamoa palu pe faʻapuna (-i le 4 pcs. ile vaiaso);
- fualaʻau fualaʻau (rapeseed, olive, sunflower, sana, soybean, cottonseed, almond) e le sili atu ma le tasi sipuni sipuni faʻatolu i le aso;
- lauti lauti (chamomile, fatu meleniuma, mullein).
Vaifofo lautele mo psoriasis:
- faʻasusu le sua suamalie fou i se ipu vai malulu pe vevela;
- glycotimoline (e oʻo atu i le lima mataua i se ipu vai mama i le po mo le lima aso i le vaiaso);
- decoction o bay lau (lua sipuni o lau bay i lua ipu vai, faʻapuna mo le sefulu minute) faʻaaoga i le ao, i le tolu tui, o le vasega o le vaiaso;
- totoina o le falaoamata karite palu (lua sipuni i le lita o vai pupuna, tuʻu mo le fa itula), ave le afa ipu i le meli e oʻo i le ono taimi i le aso.
Meaʻai mataʻutia ma leaga mo le psoriasis
E taua tele le faʻamamaina mai meaʻai poʻo le faʻatapulaʻa o le aofaʻi o meaʻai faʻaumatia e "faʻamamaina" le tino.
Fa'aititia le numera o ia oloa:
- nisi ituaiga o fualaʻau (rhubarb, legumes, tele maukeni, Brussels sprouts, pi, lentil, pulou, sana);
- nisi ituaiga o fualaʻau (avoka, cranberry, currants, plums, tetele tele);
- almonds, hazelnuts;
- kofe (le sili atu i le 3 ipu i le aso);
- uaina mumu mumu poʻo semi-mago (e oʻo ile 110 kalama i le taimi).
I le psoriasis, o meaʻai nei e tatau ona le aofia ai: fualaau faisua nightshade (tamato, pepa, tapaa, pateta, eggplants); mea'ai e maualuga le polotini, masoa, suka, ga'o ma suau'u (cereals, suka, pata, kulimi); vineka; oloa faʻapipiʻi faʻapipiʻi, faʻasao, vali; ava malosi; vine (strawberries, strawberries); nisi ituaiga o i'a (herring, anchovies, caviar, salmon); crustaceans (ula, paa, ula); figota (oysters, mussels, squid, scallops); moa (kusi, pato, pa'u moa, ulaula, falai pe tao ile pa'u po'o falaoamata); aano o manufasi (puaa, povi, veal) ma aano o manufasi (sausages, hamburgers, sausages, sausages, ham, offal); mea'ai susu ga'o; mea fa'afefete; suauu pama; popo; mea manogi vevela; cereals suamalie; aano o manu ulaula.
Atu!
O le pulega e le tali atu mo soʻo se taumafaiga e faʻaoga le faʻamatalaga saunia, ma e le faʻamautinoaina o le a le afaina ai oe lava ia. O mea e le mafai ona faʻaaogaina e faʻatonu ai togafitiga ma faia se faʻamaoniga. Faʻatalanoa i taimi uma lau fomaʻi faʻapitoa!