Mataupu
O pateta tao tao ma le ogaumu. Vitio
Pateta tao tao ma le puaa - e matua faigofie ma i le taimi lava e tasi e matua manaia ma faamalieina. Tu'u atu le mea'ai i ē pele ia te oe e fai ma 'aiga vevela po'o se 'aiga o le afiafi. Tao pateta i totonu o le ogaumu, poʻo le faʻasaoina o le taimi e ala i le microwave.
Pateta tao ma le puaa
Pateta tao ma le puaa i totonu o le ogaumu
E te mana'omia: – 6 pateta feololo; - 50 g o le gaʻo; - masima (filifiliga); - 3 lala o le dill; – 6 sikuea sikuea.
Mo se fua mo pateta ma le gaʻo, e sili ona lelei se fualaau faisua e le paʻu i le taimi o kuka
Aveese pateta ma tipi taʻitasi i afa tutusa. 'Otioti le pua'a i ni fasi pepa manifinifi se 12, e le sili atu nai lo fatu. Fa'afola i luga o le laulau ia pepa iila. Tuu le afa o pateta i totonu o latou ogatotonu ma le itu faʻafefete i lalo, masima (pe a le faʻafefete le gaʻo) ma ufiufi i se fasi gaʻo. Tuu le afa lona lua o le fualaau faisua i luga, o le taimi lea ma le pito i tua, ma le isi fasi puaa. Afifi vaega o meaai i pepa pepa, fa'amau pito. Fa'avela le ogaumu ile 200°C.
Siaki le sa'o o lo'o siliva e puipuia ai le ga'o taua mai le tafe i fafo a'o kuka. Tuu i luga o se pepa tao ma tao pateta ma gaʻo mo se itula. Faʻafeiloaʻi le meaʻai maeʻa i ipu ma faʻafefe i le dill tipi.
Pateta tipi tao tao ma le puaa
Mea: – 500 g pateta; - 100 g o le gaʻo poʻo le brisket; – 1 aniani; - 1 lau faga; - 1 laʻau o le rosemary; - 1/3 tsp pepa uliuli eleele; - 0,5 tsp masima; – suauu fuala'au.
Aveese pateta ma tipi i ni pusa. Faʻamasima i le masima, pepa, rosemary nuti ma lau faga ma togi i ou lima, ona sasaa lea i luga ole 2 tbsp. l. suauu fuala'au. Otioti le ga'o po'o le brisket i ni fasipepa i se naifi. Aveese le pa'u mai le aniani ma tipi mama. Fa'afefiloi mea uma ua uma ona tu'u i totonu o se ipu fa'amu ga'o. Kuki i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻavevela ile 180 ° C mo le 40-45 minute. O latou foliga mumu ma le agamalu o le a taʻuina atu ia te oe le saunia atoatoa o le pateta.
Pateta ma le puaa i totonu o le microwave
Mea fa'aoga: – 3 pateta fa'aumiumi tetele; - 40 g o le gaʻo; - 1 tamai aniani; - 2-3 lala o le dill; – masima.
Talu ai o pateta ua kuka i totonu o latou paʻu, faʻaaoga se pulumu e fufulu ai fala ina ia leai se palapala e oʻo i totonu o le ipu.
Otioti pateta i ni li'o umi 2 cm mafiafia. 'Otioti teisi i le ogatotonu ma se naifi e mitiia lelei ai le ga'o. Fa'apala le pateta i luga o se ipu umu tele, fa'asima masima, ufiufi i mama aniani ma fasi fasi pua'a manifinifi. Tuu ipu i totonu o le ogaumu microwave, filifili se mana o le 800 W, seti le "Vegetables" mode ma seti le taimi mo le 10 minute. Teuteu le ipu ua uma i le dill.