"I loʻu poto masani femalagaaʻi, e mafai ona tele le fenumiai e uiga i meaʻai ma vegan," o le tala lea a vegan ma WhirlAway Travel COO Jamie Jones. “Ma e le tele lava le tele o filifiliga mo meaai.”
E tusa lava po o le a le meaʻai e te mulimuli ai, e mafai ona e 'ai meaʻai suamalie aʻo e faimalaga i le lalolagi i soʻo se tulaga. Ua malaga Jones i le tele o atunuu ma e tele lona poto masani i taumafa, o lea na ia faasoa mai ai lana fautuaga.
Filifili itu sa'o
O nisi nofoaga e sili atu le vegan ma vegetarian nai lo isi. O le tele o taulaga tetele i Amerika ma Asia, aemaise Initia ma Bhutan, e tele fale'aiga mo mea'ai uma e lua (India, mo se fa'ata'ita'iga, e faitau afe fale'aiga na'o mea'ai). O Isaraelu o le isi filifiliga, e pei o Italia ma Turin.
Ae ui i lea, e tele nofoaga e 'ai ai aano o manu o loʻo manatu i tala faasolopito ma aganuu. I Atenitina, latou te masani ona 'ai povi, ma i Sepania - povi poʻo povi. E le tatau ona auai i nei tu ma aga, ae e taua le manatuaina.
Tusi sa'o folauga, mea'ai i le va'alele, faletalimalo ma tafaoga
O le tele o faletalimalo ma fale talimalo e ofoina atu le taumafataga o le taeao e mafai ona e maua ai le oatmeal, nati ma fualaau faisua mamago, fualaau faisua, vine ma fualaau aina. Ae e sili atu le vaʻavaʻai i ata o tagata malolo aʻo leʻi faʻasalalau se potu. Ole tele o kamupani va'alele e ofoina atu vegan, vegetarian, kosher, ma e o'o lava ile gluten-free options. Ia mautinoa e suʻe pe o iai i lau kamupani vaalele lenei filifiliga. Ae fa'anatinati: e masani lava e te mana'omia le logoina o au mea'ai e te mana'o ai ia le itiiti ifo i le vaiaso a'o le'i alu.
Afai e te alu i ni tafaoga uumi e aofia ai le aoauli, taʻu i lau taʻitaʻia meaʻai e te le 'ai ina neʻi faʻafuaseʻi ona e saunia se ipu aano o manufasi e tusa ai ma se fua o le lotoifale e tuʻuina i ou luma.
Fa'alagolago i tekinolosi
Toeitiiti lava o so'o se fale'aiga e mafai ona e maua ai mea'ai fuala'au. Ae afai e te manaʻo e te alu i se nofoaga autu, o le a fesoasoani tekinolosi. Afai e te iloa le Igilisi, ia mautinoa e sii maia le Happy Cow app i luga o lau telefoni, o se auaunaga e otometi lava ona maua fale'ai mea'ai ma vegan lata ane ma faleaiga i taulaga ma isi nofoaga mamao. Mo Rusia, o loʻo i ai foi se faʻaoga tutusa - "Fiafia Cow".
Ae e le mafai ona e sii maia soʻo se talosaga. Siaki le TripAdvisor a'o le'i o'o i le taimi mo fale'ai ma fale'aiga e fa'atatau i la'au ma tusi i lalo tuatusi pe pu'e se fa'amalama. Fesili atu i tagata o le atunuu pe faapefea ona oo iina.
Saili tulaga i le lotoifale
I le Igilisi ma le Rusia, veganism ma vegetarianism o uiga eseese. Peitaʻi, i nisi gagana, e tutusa le uiga o nei manatu e lua. O lau ala sili o le a'oa'oina lea o upu tutusa i lau gagana fa'apitonu'u e fetaui ma au fa'atapula'a o mea'ai.
Nai lo le fai atu o oe o se vegan poʻo se meaʻai, aʻoaʻo e fai upu e pei o le "leai se fuamoa, leai se susu, leai se aano o manu, leai se iʻa, leai se moa." E le gata i lea, ia mautinoa e fesili e uiga i isi mea. I'a po'o moa moa, tuna chips, gelatin, pata o mea ia e le mafai ona lisiina i luga o le lisi po'o le masani ona le fa'aaogaina i ipu masani e fa'atatau i la'au.
Saunia mo le faigamalaga
Afai o lo'o e popole pea i le le mafai ona 'ai masani, fa'aputu se mea'ai mo mea'ai. E mafai ona fesoasoani ia te oe i anufe lou ala pe a e lagona le fia'ai.