Ma'itaga: galue lou perineum

Aiseā e aʻoaʻo ai ma faʻamalosia lou perineum i le taimi o le maitaga?

Afai o le toe faʻaleleia o le perineal postnatal ua masani nei, o suʻesuʻega ua faʻaalia o le galue i le perineum i le taimi o le maitaga o le a taofia pe faʻatapulaʻa ai faʻafitauli o le maʻitaga.fa'aletonu o le mimi, e pei o tulaga lamatia sili atu o alu ifo okeni. E masani lava ona maua e fafine le faʻamaʻi ile urinary aʻo leʻi, i le taimi, ae faʻapea foʻi pe a uma lo latou maitaga. I Farani, toetoe lava 4 miliona tagata o le a aafia, e aofia ai le tolu kuata o tamaitai. O lea e sili ai le galue i luga, pe a mafai lava ona e pulea lou perineum ma aʻoaʻo e faʻamaʻi saʻo.

Toleniga Perineum: o afea e tatau ona e amata ai?

E matua fautuaina e amata ona galue i se taimi vave masina muamua o le maitaga seia oo i le faaiuga o le masina lona lua. O masina mulimuli e tolu, ua mamafa le mamafa o le pepe, e matua faigata lava ia i tatou ona maua le perineum. Ae o le galuega na faia i masina talu ai e tatau i soʻo se tulaga faʻatapulaʻa le lamatiaga o le faʻamaʻiina o le urinary incontinence.

A'oa'oga Perineum: o a fa'amanuiaga pe a uma le fanau mai?

O aʻoaʻoga o le perineum i le taimi o le maʻitaga e leʻo tuʻuina atu toe fa'aleleia pe a uma le fanau. Peita'i, o su'esu'ega ua fa'aalia ai o tama'ita'i na galue i le fa'atama'i i le masina muamua o le maitaga na vave ona toe fa'aleleia ina ua uma ona fanau. E moni lava e sili atu lo latou malamalama i le faʻaogaina o lenei vaega o maso, o le mea lea e faʻafaigofie ai le toe faʻaleleia.

O ai fafine e popole i le aʻoaʻoina o le perineum i le taimi o le maitaga?

O tama'ita'i o lo'o mafatia i fa'afitauli laiti ile urinary incontinence a'o le'i maitaga e mautinoa lava e sili ona afaina. E taua le talanoa i le faatosaga po'o le foma'i fa'apitoa e mulimuli atu ia te oe. Na'o ia o le a mafai ona fa'atuina se su'esu'ega o le perineal ma fuafua le taua pe leai o fa'afitauli. Ia nofouta o faʻafitauli o le le taofiofia e mafai i nisi taimi ona tuʻufaʻatasia, o lea o nisi fafine o le a sili atu le faʻalavelave nai lo isi. LE'afaina ose fa'alavelave fa'alavelave e mafai ona fa'atupu ai le leaga o le incontinence, pei lava tiga faifai pea (allergies e mafua ai osofaʻiga ogaoga tale, faʻataʻitaʻiga o le manaʻomia o le galue malosi i le perineum e pei o le tietie solofanua poʻo le siva...).

E faʻafefea ona faʻaogaina lou perineum?

faamanuiaga sauniga ma se faatosaga e mafai ona fa'atonuina mo i tatou e fa'atino galuega fa'amanu ma fa'ailoa mai ia i tatou lo tatou perineum. O nei sauniga o le a avea foʻi ma avanoa e faasaʻo ai a tatou masaniga leaga. O le perineum e moni lava o se vaega maso e le galue faʻafuaseʻi. O lea e tatau ai ona fai, ae ia sa'o. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi taimi e te manatu ai o loʻo e maua i lou perineum ae naʻo lou manava. O fa'amalositino eseese mānava ma fa'amalosi o le a faia fa'atasi ma se fa'apolofesa. O le taimi lava e aʻoaʻoina ai faʻamalositino, e leai se mea e taofia ai i tatou mai le faia na o tatou i le fale. O nei sauniga o le a aofia pe a fa'atonuina.

Ae fa'afefea massages perineum?

O loʻo maua suauʻu faʻapitoa i luga o le maketi e faʻafefe ai le perineum i le faaiuga o le maitaga, ma folafola atu e "faamaluluina“. Po o aoga moni ea? E foliga mai e leai. Ae e le afaina ai i tatou i le mauaina o lo tatou perineum e ala ile massage, o lea e leai se mea e taofia ai i tatou mai le faia. I le isi itu, e leai leai se vavega ma e leai se su'esu'ega fa'asaienisi na fa'amaonia ai le aoga o ia massage (ia aloese mai le episiotomy mo se fa'ata'ita'iga).