Puipuiga ole gastritis
Mafai ona tatou puipuia?O le puipuia o le gastritis e mafai e ala i le faia o ni faiga faigofie ma aloese mai tulaga lamatia e ono mafua ai le amataga o le maʻi. |
Fua faʻavae puipuiaE tatau ona mafaufau i le taofi o le ulaula tapaa ma le inu ava malosi. O le puleaina o le popole po'o le mata'ituina o vaila'au fa'ama'i e le fa'ama'i e mafai ona fa'atapula'aina ai le fa'atupuina o le gastritis. |
Fua faʻavae puipuiaI le tulaga o le gastritis mataʻutia, e mafai ona faʻamalolo nisi faʻailoga e ala i le faʻaaogaina o se olaga soifua maloloina. O le mea lea, o le lamuina atili ma le faʻatapulaʻaina o meaʻai e lapopoa tele e mafai ona faʻaitiitia ai le amataga o le mu. Ditto mo le taumafaina o mea acidic po'o mea vevela. O le ava malosi, mea manogi poʻo le kofe, e osofaʻia ai le manava, e tatau ona aloese mai ai. O le fa'aitiitia o lou taumafaina o le ava malosi, mea inu suamalie po'o le kofe e mafai ona aoga. O meaai mama, e aofia ai mea'ai vai, cereals, ma fualaau aina ma fualaau faisua e fautuaina i nisi taimi. |