o laau feu (capsicum frutescens). Le capsaicin o le mea malosi i le cayenne. E i ai le malosi e faʻaitiitia ai le mumū ma puipuia le faʻalauteleina o alātoto i totonu o le epidermis. O le fa'aogaina o se kulimi fa'avae capsaicin e foliga mai e fa'amalieina itching mafua mai le psoriasis^{3, 4,28}.

Totoga

Fa'aoga i vaega ua a'afia, e o'o atu i le 4 taimi i le aso, se kulimi, lotion po'o le suauu e iai le 0,025% i le 0,075% capsaicin. E masani ona ave le 14 aso o togafitiga aʻo leʻi lagona le atoatoaga o le togafitiga.

faʻaeteete

Faʻafesoʻotaʻi la matou faila Cayenne e iloa ai le puipuiga e tatau ona faia.

 Holly lau mahonia (Mahonia aquifolium). O vailaʻau o aʻa ma paʻu o lenei vao ua leva ona iloa. I aso nei, o suau'u anti-inflammatory e faia mai le mahonia. Ole tele o fa'ata'ita'iga e fa'ailoa mai ai ole fa'aogaina ole su'u fa'apea e fa'amama ai fa'ailoga o le psoriasis vaivai ma feololo^{6, 26}.

 Aloe (Aloe Vera). Aloe gel o se vai viscous maua mai le fatu o lau lapopoa o le laau (aua le fenumiai ma le latex lea e aumai mai le pito i fafo o laulaau). O lo'o i ai ni mea fa'alelei ma e masani ona fa'aaogaina i dermatology. O nai su'esu'ega fa'asalalau na maua ai fa'ai'uga fete'ena'i, ae sili atu le lelei nai lo le leaga^{5, 39,40}.

 Omeka-3 gaʻo gaʻo. Ole Omega-3 fatty acids ua lauiloa mo a latou gaioiga faʻamaʻi. O nai su'esu'ega fa'afoma'i na faia i fa'aopoopoga o suau'u i'a, ae fete'ena'i i'uga.^7-12 . O nisi o fomaʻi soifua maloloina, e aofia ai ma i latou o loʻo i le Mayo Clinic i le Iunaite Setete, e talitonu e aoga pea le faʻataʻitaʻiina o lenei togafitiga o se fesoasoani.²⁹.

E le gata i lea, o le aveina o le marine lecithin supplements (marine phospholipids e maua mai i'a vao, e mauoa i le omega-3) ua uma ona tofotofoina i tagata e maua. Psoriasis i le 2 suʻesuʻega muamua na faia e se Farani dermatologist^{35, 36}. Ua taofia uma togafitiga faafoma'i e mata'upu (sei vagana ai emollients). Ina ua maeʻa le 3 masina o togafitiga, na maitauina le faʻaitiitia o faʻamaoniga. A mae'a le 6 masina, ua fa'amālōlōina fa'amalama i le tele o mataupu. O le lecithin o le gataifale e sili atu le faʻafefeina nai lo omega-3 i foliga o suauʻu iʻa, fai mai le tusitala o lenei suʻesuʻega.

 Hydrotherapy (balneotherapy). O nisi suʻesuʻega^30-32 e masani ona faʻaalia le aoga o togafitiga faʻamaʻi ile togafitiga o psoriasis, ae e manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia mafai ai ona pulea lona aoga. O le i ai i totonu o le vai o minerale eseese ma elemene e foliga mai o se mea e matuaʻi fuafuaina ai taunuuga. O vai e tele minerale o le Sami Mate i Isaraelu o loʻo i ai se igoa taʻutaʻua e o mai tagata mai le lalolagi atoa e togafitia tulaga o paʻu, e aofia ai le psoriasis. O a'afiaga fa'ainisinia ma fa'avevela o le hydrotherapy e mafai fo'i ona fa'amatalaina ai lenei a'afiaga aoga.^{33, 34}. E masani ona latou fa'agata le fa'aaogaina o vaila'au.

 Siamani chamomile (Recycle matrix). E iloa e le Komisi E le aoga o fuga o le chamomile Siamani i le faʻamaloloina o le paʻu o le paʻu. O sauniuniga a Chamomile e masani ona faʻaaogaina i Europa e togafitia ai le psoriasis, eczema, paʻu mago ma le ita. O lenei la'au e fa'atino se gaioiga e fa'ato'a fa'ama'i ma fa'ama'i.

Totoga

Faʻatalanoa la matou laupepa Siamani Chamomile.

 vineka. O le vineka e masani ona faʻaaogaina e faʻafilemu ai le mageso o nisi taimi e mafua mai i le psoriasis.

Totoga

Fa'aoga i vaega ua a'afia, fa'aaoga se tampon²⁵.

 Aneti-pupula meaai. Ua fautuaina e le foma'i Amerika o Andrew Weil le fiafia i se mea'ai o ona a'afiaga e tete'e ai¹⁹. O lenei taumafa e mauoa i fualaau faisua ma fualaʻau ma e fiafia i fatu atoa. Mo nisi fa'amatalaga, va'ai la matou Dr Weil pepa fa'amatalaga: le mea'ai fa'ama'i.

 Hypnothérapie. Ua uma ona fa'amamafaina e le au su'esu'e le a'afiaga fa'amalolo o le hypnotherapy i luga faamaʻi o le paʻu, aemaise i psoriasis¹⁴. O le D^r E manatu Andrew Weil o le hypnotherapy e aoga le taumafai¹⁹. E tusa ai ma ia, o faafitauli o le paʻu e foliga mai e talia fautuaga na faia e hypnosis. Mo le taimi nei, na'o su'esu'ega amata o lo'o avanoa e lagolago ai lona aoga.

 Naturopathy. O le auala fautuaina e faʻavae i luga o le manatu o le ufiufi o le manava o tagata e maua i le psoriasis e maualuga atu nai lo le masani. Antigens e ui atu i le puipui o le intestinal pe a le tatau. Ona latou fa'atupuina lea o fa'alavelave puipuia i le pa'u. I le naturopathy, o le mea lea matou te tuʻuina atu ai se sao taua i meaʻai ma gaogao i le togafitiga o psoriasis. E tusa ai ma le American naturopath JE Pizzorno, e taua le iloa pe o loʻo i ai se faʻafitauli o le manava o le tagata ua aʻafia, pe o loʻo i ai ni meaʻai maʻaleʻale, pe o loʻo faʻamamaina le lava enzymes digestive ma pe o loʻo galue lelei o latou ate. O le fa'apalepale o le Gluten e mafai ona feso'ota'i i nisi taimi ma le psoriasis, e pei ona fautua mai e le tele o su'esu'ega^{41, 42,27}. O i latou ua a'afia, o le le 'aina o le gluten e mafai ona fa'amama ai fa'ailoga. Fa'afeso'ota'i se naturopath po'o se foma'i tau mea'ai.

 Malolo ma le puleaina o le atuatuvale. E iloa o le maualuga o le atuatuvale e faia se sao i le amataga poʻo le faʻateleina o le faʻamaʻi o le psoriasis. O auala eseese e fesoasoani e malolo ai, e pei o faʻamalositino manava, mafaufau loloto, vaʻaiga poʻo le biofeedback^{1, 2,19}. I le 1998, na faia ai se suʻesuʻega i luga o le 37 tagata na faʻataʻitaʻiina le phototherapy poʻo le photochemotherapy togafitiga mo psoriasis. O se auala vave mafaufau loloto (faʻavae i luga o le faʻalogo i faʻatonuga o loʻo puʻeina i luga o kaseti leo) faʻatasi ma togafitiga na iʻu ai i se faʻamalolo vave tele.¹³.