Mataupu
E tusa ai ma lana misiona, e faia e le Fa'atonu Fa'atonu a MedTvoiLokony taumafaiga uma e tu'uina atu fa'amaumauga fa'afoma'i fa'atuatuaina e lagolagoina e le poto fa'asaienisi lata mai. O le fuʻa faaopoopo "Checked Content" e faʻaalia ai o le tusiga na toe iloiloina pe tusia saʻo e se fomaʻi. O lenei faʻamaoniga e lua-laasaga: o se tusitala faʻafomaʻi ma se fomaʻi e faʻatagaina i matou e tuʻuina atu mea sili ona lelei e tusa ai ma le poto faʻafomaʻi o loʻo iai nei.
O la matou tautinoga i lenei vaega ua talisapaia, faatasi ai ma isi, e le Association of Journalists for Health, lea na tuʻuina atu i le Faʻatonu Faʻatonu a MedTvoiLokony ma le faʻailoga mamalu o le Aʻoaʻoga Sili.
O togafitiga faʻaipoipo, poʻo le psychotherapy mo ulugalii, o se fofo e le gata mo tagata e fesoʻotaʻi i le tusi faʻaipoipoga. E mafai foi ona manuia ulugalii i mafutaga faasamasamanoa mai le fesoasoani a le fomai. E mafai ona tele mafuaʻaga o faʻafitauli, ma faʻafetai i le psychotherapy o ulugalii e mafai e le gata ina maua le mafuaʻaga o feeseeseaiga, ae faʻapea foi le toe faʻaleleia o le paleni i le mafutaga. O le a le mea e tatau ona iloa e uiga i faʻamanuiaga ma togafitiga mo ulugalii?
Fa'afitauli o mafutaga ma ulugalii fa'alesoifua maloloina
I so'o se mafutaga, o nisi taimi e tula'i mai ai ni fa'afitauli ma e ono iai fo'i fa'afitauli i le va lelei o le tasi i le isi. Eseesega o manatu, le femalamalamaa'i, le mafai ona fa'aalia mana'oga o se tasi, le fiafia. O nei mea uma e nafa ma le feeseeseaiga i le mafutaga. O nisi taimi o le mafuaaga o le fouvale fa'alavelave i mafutaga o lo'o i ai le fa'alataina, vaisu po'o le fa'atupu vevesi e tasi po'o itu uma e lua o le mafutaga. Pe mafai ea ona faasaoina le faiā ma na faafitauli matuiā?
O le tele o tagata e leai se faʻataʻitaʻiga o mafutaga, na matauina mai lava i le laiti, e maua mai i o latou aiga, lea e mafai ona latou mulimuli ai i le fausiaina o latou lava mafutaga. I Polani, e tusa ai ma faʻamaumauga faʻamaumauga mai le 2012, e tasi le teteʻa mo faaipoipoga e tolu. O le tele o fa'afitauli e tula'i mai i mafutaga, o le mea lea, e mafua mai i fete'ena'iga lē iloa i totonu o latou a'a e toe fo'i i tua i le tamaitiiti.
Ae ui i lea, o faigata i le foia o feeseeseaiga poʻo le faʻaputuina o faʻafitauli e le o taimi uma e taʻitaʻia ai le iʻuga o le mafutaga. O se vaaiga fou i faʻafitauli o ulugalii, o ni faʻafitauli faigata, o le a mafai ona faʻafetai i le psychotherapy o ulugalii. Afai e faaalia e itu e lua le loto lelei ma le naunau e galulue mo i latou lava ma luga o le mafutaga, fesoasoani a le psychotherapist e mafai ona aumaia ia te oe le tele o faamanuiaga.
O afea e alu ai i Couples Therapy?
E feagai ulugalii taʻitasi ma faʻalavelave, e iai faʻamaʻi, leiloa galuega, taimi o vaivaiga ma masalosaloga, ae afai e alofa le tasi i le isi ma tausia e le tasi le isi, e mafai ona la taumafai e saili se fesoasoani mo le la mafutaga ma se fomaʻi poto masani. E sili le aua le faatali seia oo i le taimi mulimuli ma se faaiuga faapena. O le toe faaleleia o le mafutaga i le va o paaga e sili atu ona faigofie i le tulaga pe a manaʻo itu e lua e toe faʻaleleia, ma o le a le fetolofi i le va o iʻa.
O ulugalii psychotherapy e mafai ona aoga pe a galue i ni faʻafitauli faʻapitoa, ae o le a fesoasoani foi i le tulaga atoa o le mafutaga.
E taua le tali atu i le vave e mafai ai i le taimi lava e aliali mai ai faʻamaoniga o le le fiafia, o se lagona o faʻamoemoega le faʻataunuʻuina poʻo faʻasea le faʻamaonia. O le fa'amalieina o mafutaga e le na'o le pau lea o fa'ailoga popole. O nisi taimi e sili atu ona faigata le matauina o le mafutaga e le o se paaga ma o le tasi o itu e faalagolago i le isi. E mafai ona feso'ota'i ma le fa'aogaina, leai se tuto'atasi, po'o le fa'aleagaina o le mafaufau. I ia tulaga, e ono tuuaia ai e le vaega ua manu'a i latou lava ma atonu e le iloa e loloto atu le faafitauli. Psychotherapy o se auala e vaʻaia ai ou faʻafitauli faʻapea foʻi ma le faʻasaoina o se mafutaga poʻo le faʻamutaina o se mafutaga e le oona.
I le lalolagi i aso nei, o le faʻaaogaina o togafitiga o se filifiliga sili atu ona taugofie. E aʻafia i le faʻalauteleina o le iloa o le psychotherapy e leai se mea e maasiasi ai, ae o se ituaiga o le atinaʻeina o le tagata lava ia ma fesoasoani i le foia o faʻafitauli e mafai ona aʻafia ai tagata uma. Fa'ateleina mafaufau fa'aletagata o le mea lea o se tulaga lelei e tatalaina ai le tele o avanoa mo i tatou e galulue ai ma tauivi mo se mafutaga. O le manatu o togafitiga faʻaipoipo poʻo togafitiga ulugalii atonu e popole, ae e le o faʻamoemoe e molia ai se tasi pe tuʻuaʻia se tasi o itu mo a latou faʻalavelave faʻatasi. Ole togafitiga ole a fa'atagaina oe e tu mo sina taimi ma va'ai fa'atasi fa'afitauli o lo'o iai.
- Faitau foi: O a ituaiga o psychotherapy? Fa'ailoga mo se asiasiga ile psychotherapist
O le a le togafitiga o faaipoipoga?
O togafitiga faʻaipoipo ua fuafuaina e faʻaalia ai itu uma e lua o le mafutaga le mafuaʻaga o le feeseeseaiga, e faʻamalosia ai mafaufauga ma talanoaga. O le tele o tagata e le iloa pe leai foi ma le le iloa lelei e faʻafeiloaʻi nisi o mamanu poʻo aafiaga mai o latou aiga poʻo mafutaga muamua i la latou mafutaga ma le auala latou te taulimaina ai faʻafitauli.
Psychotherapy mo ulugalii e mafai ona faia le ituaiga o togafitiga psychodynamic.
O togafitiga faʻaipoipo e fesoasoani i paaga e foʻia se faʻafitauli faʻapitoa i le fesoasoani a se fomaʻi, e tatala ma suʻe se fofo i totonu ia i latou lava, e tusa lava pe o lena fofo o le faaiuga mulimuli lea e teteʻa. O nisi taimi e le mafai e ni tagata se toʻalua ona galulue faʻatasi i le olaga i aso faisoo, ma o la latou mafutaga e vave pe mulimuli ane faʻaalia soʻo se faʻamaoniga o se mafutaga oona. O nisi taimi o le togafitiga o ulugalii e mafai ona maua ai le malosi saʻo e faʻaalia ai lenei le paleni i le malamalama. E masani lava o le tagata o loʻo faʻaleagaina e le isi itu i lenei mafutaga oona e tatau ona iloa o le toe faʻaleleia o le paleni e mafai ona naʻo le galulue faʻatasi ma le naunau o paaga uma e lua.
- Siaki foi: Psychodynamic psychotherapy - o le a, pe a faʻaaogaina ma o a ona aʻafiaga
O le a le umi o togafitiga a ulugalii?
Togafitiga mo ulugalii e masani ona umi mai le 6 i le 12 masina. O fonotaga ma le fomaʻi e faia faʻatasi i le vaiaso, lea e mafai ai mo le taimi sili ona lelei o le faʻatinoga o fofo na atiaʻe i le taimi o togafitiga faʻapitoa ma a latou faʻamaoniga mulimuli ma auʻiliʻiliga o taunuuga ma le fomaʻi. O ni nai masina o le galue i se mafutaga umi o se taimi itiiti, lea i le tele o tulaga e aoga le faʻaaogaina e maua ai le malamalama atili i le auala e galue ai i se mafutaga. O le atina'eina o le tagata lava ia, mauaina o ou lava fa'afitauli ma pe fa'afefea ona fa'aliliuina i se mafutaga e mafai ona fa'amaonia e taua tele ina ia 'alofia ai le fa'alolotoina o fete'ena'iga ma malepelepe.