Pullover i luga o se nofoa mafolafola i le faamalositino maea

Pullover i luga o se nofoa mafolafola i le uaea o le masini faamalositino faamalositino meafaigaluega:

1. Fa'apipi'i se nofoa i luma ole masini uaea.
2. Ta'oto i luga o le nofoa. Uu i le au le uu masani. Ua faaloaloa lima i luga a'e o le ulu. O lou tulaga muamua lea.
3. Fai le tuleia o le lima agai i lalo i sulu. E tatau ona gaoioi ou lima ile li'o. O tauau pea. O lenei gaioiga e faia i le manava.
4. I le manava toe foi i le tulaga amata, tausia le ala lava e tasi o lima.