sclerosis

Mea'ai aoga mo le sclerosis

O fautuaga autu mo meaʻai i le togafitiga o le sclerosis e tuʻuina atu e le fomaʻi, ae i se tulaga lautele latou te faʻafefe uma i lalo e fetuunai a latou meaʻai ina ia maua ai e le tagata maʻi le tele o meaʻai, vitamini ma minerale. I lenei tulaga, e tatau ona 'ai e le gata i le saʻo, ae faʻapea foʻi i le faʻalelei, talu ai o nisi meaʻai i le faʻaogaina e aoga, ma o lo latou faʻaaogaina tele e afaina ai le soifua maloloina o le tagata maʻi, aemaise lava pe a oʻo i le 40 tausaga.

• E taua tele i lenei vaitau le taumafaina o le tele o fualaau 'aina ma fualaau faisua e mafai ona mata, tao pe fa'ausa, aua o lo'o i ai le tele o vitamini ma minerale.
• O se taumafa paleni e faʻaalia ai le faʻamalosia o le faʻatamaoaigaina o le tino i le polotini, lea e mafai ona maua e ala i le 'ai o iʻa, aano o manufasi (e sili atu le filifilia o ituaiga gaʻo maualalo ma faʻaaogaina e le sili atu i le 3-4 taimi i le vaiaso), susu, fuamoa, legumes (pi, pi), karite, araisa, buckwheat, millet.
• Pe a filifilia meaʻai e iai gaʻo, e sili atu le faʻaitiitia o le suka, aʻo tuʻuina atu le fiafia i meaʻai e faia mai le falaoamata atoa, oatmeal ma bran.
• Pe a togafitia le sclerosis, e fautuaina e fomaʻi le faʻaaogaina o antioxidants ina ia faʻateleina ai le puipuiga o le tino ma lona tetee atu i faʻamaʻi. Faatasi ai ma vitamini, o le vitamini A o loʻo i ai mea faʻapitoa. E maua i le broccoli, kāloti, apricots, maukeni, spinach, pasili, suauu iʻa, ate, fuamoa fuamoa, limu, limu, sisi, pateta suamalie ma kulimi.
• O le isi antioxidant malosi o le vaitamini E, lea e mafai ona tuʻuina atu i le tino e ala i le faʻaaogaina o meaʻai, broccoli, ituaiga eseese o nati, sea buckthorn, suilapalapa rosa, apricots mago, paʻu, kukama, kāloti, aniani, radishes, sorrel, squid meat, salmon. , oatmeal, saito, karite. E le gata i lea, o le vaitamini E fesoasoani e faʻasaʻo le gaioiga faʻafeusuaiga i alii, ma lagolagoina foi le galuega a le fatu i le tulaga o le faʻaleagaina o vaʻa fatu.
• E aoga le 'ai o legumes, sana, moa, ate, kulimi, sea buckthorn, strawberries, karite ma le oatmeal ona o latou vaitamini H, aua e lagolagoina ai le puipuiga o le tino ma le gaioiga masani o le tino.
• E aoga le 'ai o suauʻu fualaau faisua e leʻi faʻamamaina (muamua oomi), aemaise o le olive ma le flaxseed, aua o loʻo i ai ni amino acids e fesoasoani e toe faʻaleleia vaega o le faiʻai e aʻafia i le tele sclerosis.
• E taua le manatua o nisi o vailaʻau e faʻaaogaina e togafitia ai le tele o sclerosis, e pei o le prednisone, aveese le calcium ma le potassium mai le tino, o lea e tatau ai ona e faʻatumu au faleoloa e ala i le 'ai o meaʻai e tele i nei minerale. O puna o le potassium e aofia ai pateta tao tao, fualaau mamago, fa'i, legumes, nati, ma lentils. Punaoa o le calcium - meaʻai susu, iʻa, karite, legumes, oatmeal, nati.
• Ina ia faʻamaonia le faʻaogaina o le tino, e manaʻomia vitamini B, o mea e maua mai ai cereals, cereals atoa, falaoa saito, aano o manu. E le gata i lea, o loʻo i ai le magnesium, lea e taofia ai le faʻatupuina o le mamafa.
• I lenei vaitau, e tatau ona faʻaaogaina meaʻai ma vitamini C, lea e le gata ina faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, ae faʻapea foʻi ma puipui o vaʻa toto. O puna'oa o lenei vaitamini o fuala'au uliuli, fua o le citrus, pepa logo, sulugatiti rosa, sea buckthorn, kiwi, broccoli ma kaulifugala'au, strawberries ma le efuefu mauga.

Folk fofo mo togafitiga o le sclerosis

1. 1 O se tasi o fofo sili ona aoga mo le atherosclerosis o se faʻafefiloi o le 1 tbsp. sua aniani ma 1 tbsp. lole meli ua fa'avevela ile vai ta'ele. E tatau ona taumafaina i le 1 tbsp. l. 3 taimi i le aso tasi le itula aʻo leʻi 'ai.
2. 2 O se tasi o auala pito sili ona faigofie e togafitia ai le sclerosis i le matua o le taumafaina lea o fatu o le sunflower ua mamago (e le tao!) i aso uma. E manaʻomia lou 'aina 200 g o fatu i le aso. Fai mai tagata popoto o le taunuuga o le a iloa i totonu ole 7 aso.
3. 3 E le gata i lea, i le togafitiga o le sclerosis, o le faʻaaogaina o gooseberries semi-ripe, faʻatasi ma siʻusiʻu mago, fesoasoani, aua e mauoa i mea e faʻaititia ai le maualuga o le cholesterol toto. Na'o le 1 tbsp e fesoasoani. l. vine i le aso. Ole taimi ole togafitiga e 3 vaiaso.
4. 4 Nai lo o gooseberries mata, e mafai ona e faʻafefete lauti mai lau o lenei laau ma inu faatolu i le aso.
5. 5 Faatasi ai ma le sclerosis, o se vailaʻau e faia mai le mummy e fesoasoani foi. Ina ia faia lenei mea, faʻafefiloi le 5 g o le mummy ma le 100 ml o vai inu i le vevela o le potu. Ave le paluga e maua mo le 1 tsp. fa'atolu i le aso a'o le'i 'ai. Teu i totonu o le pusaaisa.
6. 6 Faatasi ai ma le senile sclerosis, e mafai ona e faʻaaogaina se infusion o Me nettle. Ina ia saunia, e tatau ona e ave le 200 g o le mutia ma sasaa le 0.5 l o vodka malosi i totonu. I le aso muamua, e tatau ona teuina le infusion i luga o se faamalama i le itu susulu, ona natia lea mo le 8 aso i se nofoaga pogisa. O le mea e maua mai e tatau ona faʻamamaina, faʻapipiʻi lelei le nettle, ona inu lea 1 tsp. fa'alua i le aso, afa itula a'o le'i 'ai se'ia uma.
7. 7 Faatasi ai ma le tele o le sclerosis, o le faʻafefe o fugalaau acacia e fesoasoani. Ina ia saunia, ave se fagu o loʻo i ai fugalaau acacia ma, faʻatumu i luga i le kerosene, tapuni le tapuni ma tuʻu i se nofoaga pogisa mo le 10 aso. Aʻo leʻi faʻaaogaina le faʻafefeteina, e faʻapipiʻi le suauʻu fualaau faisua i vae, ona faʻapipiʻi lea i le fusuaga lava ia, a maeʻa ona faʻamafanafanaina vae. E manaʻomia le faʻaogaina o lenei fofo seia maeʻa ona toe faʻaleleia.

Mea'ai mata'utia ma leaga mo sclerosis

• E manaʻomia e tagata matutua le faʻatapulaʻaina o meaʻai o loʻo i ai le cholesterol, e pei o: gaʻo gaʻo ma iʻa, caviar, fuamoa (e mafai ona faʻaaogaina), sukalati, koko ma lauti uliuli.
• E manaʻomia le faʻaitiitia o le taumafaina o suamalie, suamalie ma suka, aua o lenei mea e oʻo atu ai i le atinaʻeina o le gaʻo, ma faʻamalieina ai foi le tino i gaʻo e le aoga mo ia, ae manaʻomia lona malosi e faʻatautaia ai.
• E taua le aloese mai le ulaula ma le inu ava malosi.
• E le gata i lea, aua le soona fa'aogaina mea tao tao, aua o lo'o iai ga'o.
• E le gata i lea, i lenei vaitau, e sili atu le teena o mea inu caffeinated (kofe, Coca-Cola), aʻo latou fufuluina le calcium mai ponaivi.

Meaʻai lelei mo isi faʻamaʻi: