Mo se mapusaga vave mai le mu o le la, tu'u se komi malulu i lou pa'u.
Ave se taele malulu poʻo le taele e faʻamalo ai le paʻu ua afaina ma faʻafilemu le tiga.
Fa'aopoopo i ai se ipu malamalama o le apu cider vinegar i le ta'ele, o le a fa'amautu ai le paleni o le pH, ma o le a vave ona o'o mai le fa'amalologa.
O le taele oatmeal o le a faʻamalolo ai le mageso o le paʻu ua afaina.
O se mataua o le lavender po'o le chamomile suau'u taua e fa'aopoopo i le ta'ele e mafai ona fa'amalolo ai le tiga ma le mu.
Fa'aopoopo i ai le 2 ipu sua tao i lou ta'ele e fesoasoani e fa'aitiitia le mumu.
Pe a ta'ele, aua le fa'aogaina le fasimoli - e mago le pa'u pa'u.
Fa'aaogā fa'a'au'au o lo'o iai le aloe vera. O nisi o oloa aloe o lo'o iai le lidocaine, o se vaila'au fa'ama'i e fa'amalolo ai le tiga.
Inu atili vai ma sua. O lou pa'u ua mago ma fa'amama ma mana'omia le sua fa'aopoopo e toe fa'afouina vave.
Mo mu ogaoga ma le mageso ma fulafula, e mafai ona e faʻaaogaina se suauu e iai le 1% hydrocortisone.
Ina ia fa'amama le tiga, ave se fa'ama'i tiga e pei o le ibuprofen.
Fai se komi i le susu malulu ae le malulu. O le a faia ai se ata porotini i luga o le tino, lea e faʻaitiitia ai le le mautonu o se mu.
I le faaopoopo atu i le susu, yogurt poʻo le kulimi oona e mafai ona faʻaoga i le paʻu.
Vitamin E, o se antioxidant malosi, e fesoasoani e faʻaitiitia le mumū e mafua mai i le la. Ave i totonu, ma lubricate le paʻu i le suauu. E lelei fo'i le suāu'u Vitamin E pe'ā amata le fa'amama o le pa'u mu.
O lau lauti malulu e fautuaina e faʻaoga i se ie mama ma faʻaoga i le paʻu. O le lauti uliuli o loʻo i ai tannins e faʻamalolo ai le vevela ma toe faʻaleleia le paleni o le pH. Afai e te faaopoopo le mint i le lauti, o le a malulu le komi.
Tuu taga lauti ua faasūsū i le vai malulu i luga o laumata ua mu.
Oli kukama i totonu o se mea faʻafefiloi ma faʻapipiʻi le gruel i luga o le paʻu mu. O le kukama compress o le a fesoasoani e aloese mai le pa'u.
Fufulu pateta, mash, tuʻu malulu ma faʻaoga i vaega ua afaina. O le masoa o loʻo i totonu o le pateta e faʻamafanafana ma faʻamalolo tiga.
E mafai fo'i ona e faia se pa'u vai ma masoa sana e fa'afilemu ai le pa'u ua mu.