Mataupu
Le Suʻesuʻega Sili: Tatau ona tatou faʻapea taofi i meaʻai?
Ua fa'aalia i su'esu'ega: toeititi lava 20% o tagata e amata a latou mea'ai e mafai ona fa'amautu lo latou pa'u mamafa mo se taimi umi. Mo isi, o le mamafa e ave e mafai ona sili atu nai lo le mamafa muamua. E i ai ni mea'ai e sola ese mai lenei tulafono? E mafai moni ona tatou faʻaitiitia faʻafitauli o le mamafa i se faʻafitauli o meaʻai? Aua le fa'atusalia mea'ai o se faiga fa'afaigofie tele manifinifi? Pe i se isi itu, e mafai ona latou mafua ai le kiliki le mafaufau e ono oo atu ai i suiga moni o le olaga? Fa'amatalaga a foma'i fa'apitoa e fa'apitoa i le pa'u mamafa.
Latou te le talitonu i taumafa
Jean-Michel Lecerf
Ulu o le matagaluega o meaʻai i le Institut Pasteur de Lille, tusitala o le tusi "Ia taʻitasi i lona lava mamafa moni".
"E le o faʻafitauli uma o le mamafa o se faʻafitauli o meaʻai"
Faitau le faʻatalanoaga
Helene Baribeau
Dietitian-nutritionist, tusitala o le tusi "Eat better to be on top" lomia i le 2014.
“E tatau ona e ogatusa ma ou manaʻoga moni”
Faitau le faʻatalanoaga
Latou te faʻatuatua i la latou metotia
Jean-Michel Cohen
Nutritionist, tusitala o le tusi "Na ou filifili e aveesea le mamafa" lomia i le 2015.
“E mafai ona manaia le faia o faasologa masani o taumafa”
Faitau le faʻatalanoaga
Alain Delabos
Fomai, tama o le manatu o le chrononutrition ma le tusitala o le tele o tusi.
"O se meaʻai e mafai ai e le tino ona pulea lona malosi caloric na o ia"
Faitau le faʻatalanoaga
Faʻauta
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