Le mana faamalolo o le natura faatina

O le tele o tagata nonofo i le taulaga e masani ona o atu i le natura pe a mafai. I totonu o le vaomatua, matou te tuʻua le vevesi o le taulaga, tuʻu atu popolega, faʻatofu i matou i le natura natura o le matagofie ma le filemu. Fai mai tagata suʻesuʻe, o le faʻaaluina o le taimi i le vaomatua e iai ni faʻamanuiaga moni, fuaina mo le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau. Vailaau e leai ni a'afiaga!

Nofo masani i le natura:

O le Matagaluega o Faatoaga a Iapani, Vaomatua ma Faigafaiva na faalauiloaina le faaupuga "", o lona uiga moni "". O lo'o fa'amalosia e le matagaluega tagata e asiasi i vaomatua e fa'aleleia atili ai le soifua maloloina ma fa'aitiitia ai le atuatuvale.

E tele suʻesuʻega e faʻamaonia ai le mea moni o le faʻamalositino poʻo se savaliga faigofie i le natura e faʻaitiitia ai le gaosiga o hormones o le atuatuvale cortisol ma adrenaline. O le va'ava'ai i ata o le vaomatua e iai se fa'atusa fa'atusa ae fa'aitiitia le fa'aaliga.

O le olaga faʻaonaponei e sili atu le tamaoaiga nai lo se isi lava taimi: galuega, aʻoga, vaega faʻaopoopo, mea e fiafia i ai, olaga faaleaiga. O le taulaʻi atu i le tele o gaoioiga (tusa lava pe naʻo le tasi mo se taimi umi) e mafai ona faʻavaivaia ai i tatou faalemafaufau. O le savali i le natura, i totonu o laʻau lanumeamata, vaituloto filemu, manulele ma isi mea fiafia o le siosiomaga faʻanatura e maua ai e lo tatou faiʻai se avanoa e malolo ai, e mafai ai ona tatou "toe faʻafouina" ma faʻafouina a tatou faʻaagaaga o le onosai ma le faʻatonuga.

. Ina ia puipuia mai iniseti, e natia e laau phytoncides, o loʻo i ai mea faʻamaʻi ma faʻamaʻi e puipuia ai i latou mai faʻamaʻi. O le manavaina o le ea ma le i ai o phytoncides, o tatou tino e tali atu e ala i le faateleina o le numera ma le gaioiga o sela paʻepaʻe, e taʻua o sela fasioti tagata. O nei sela e faʻaumatia ai faʻamaʻi viral i totonu o le tino. O loʻo suʻesuʻeina nei e saienitisi Iapani le aʻafiaga o le faʻaaluina o le taimi i le vaomatua i le puipuia o nisi ituaiga o kanesa.

Tuua se tali