I le avea ai ma matua, tatou te naunau e faia soo se mea ina ia mautinoa e ola aʻe a tatou fanau ma le fiafia ma le soifua maloloina. Matou te tuiina i latou mai faʻamaʻi eseese, matou te popole i o latou isu, o nisi taimi matou te manatu i le maualuga o le vevela o se faʻalavelave i le lalolagi atoa. O le mea e leaga ai, e le o matua uma latou te iloa o loʻo latou lamatia le soifua maloloina o a latou fanau e ala i le faʻamalosia o latou i vailaʻau ma meaʻai aano o manu nai lo le taumafa e leai se cholesterol.
O le i ai o aano o manufasi i meaʻai a se tamaititi o le a afaina ai lona soifua maloloina i se taimi pupuu ma umi. O aano o manufasi e tumu i hormones, dioxins, uʻamea mamafa, vailaau faʻasaina, herbicides, antibiotic ma isi mea e le manaʻomia, faʻaleagaina. O nisi vailaau fa'ama'i e maua i aano o moa e fa'avae ile arsenic. O vailaʻau ma vailaʻau e faʻafefe i luga o fualaʻau, ona fafaga ai lea i manu faʻatoʻaga - o mea oona e 14 taimi e sili atu le tuʻuina atu i aano o manufasi nai lo fualaau faisua. Talu ai o mea oona o loʻo i totonu o aano, e le mafai ona fufulu ese. E tusa ai ma le US Department of Agriculture, o le taumafaina o aano o manufasi e nafa ma le 70% o meaʻai oona i tausaga taʻitasi. E le o se mea e ofo ai, ona o le mea moni o le aano o manu e afaina i siama matautia e pei ole E. coli, salmonella, campylobacteriosis.
Ae paga lea, e le gata i tagata matutua e aafia i taunuuga leaga o nei mea moni. O fa'amaumauga ua fa'aalia ai o fa'ama'i o lo'o ta'ua i luga e mafai ona afaina ai tamaiti. Benjamin Spock, MD, tusitala o se tusi lauiloa i le tausiga o tamaiti, na tusia: . O le mea moni, o se taumafataga atoatoa o meaʻai e mafai ona maua ai se tamaititi i le porotini, calcium, vitamini mo le soifua maloloina ma le malosi. O mea'ai vegan e sa'oloto mai ga'o, cholesterol, ma vaila'au oona o lo'o maua i i'a, moa, pua'a, ma isi oloa aano o manufasi.