A e tusitusi, e sa'e ou tapulima, pe a e tautala, lou fa'ai. Ioe, e mafai ona e suia lau galuega ae le o le tusitusi, le tautala, le faia o se mea e afaina ai o tatou tino. E te mafaia…? Ae ui i lea, masalo e leai se galuega e iʻu i se taimi umi e le iʻu ai i ni manuʻa. Afai o se tagata e maua se ola mai le tautala, mo ia o se fa'a'i maloloina e matua taua, e musu le leo e usita'i, na te sailia le fesoasoani a se foma'i. Pe a oʻo atu se faʻamaʻi faʻamaʻi faʻatauvaʻa i se faʻamaʻi galue, e vaʻavaʻai mo se fesoasoani i lozenges lelei e vave faʻamalolo ai le tiga, mu, pine ma isi ituaiga o lagona le lelei e fesoʻotaʻi ma le iai o microbes leaga i le gutu ma le faʻaʻi.
Fa'atopetope, sa'o, sa'o
O le taotoga o le fa'ai e tatau ona faia vave ma sa'o. Ina ia le liu siama viral ma e le manaʻomia le tuʻuina atu o se vailaʻau faʻamaʻi, e tatau ona tatou faʻamaufaʻailogaina le mucosa o le faʻaʻi i se taimi vave e mafai ai - pe a fai o siama e sosolo atili i totonu o tatou tino ma, faʻaopoopo, tatala le avanoa. mo siama, o le a aliaʻe mai se faʻamaʻi pipisi ona nofo ai lea i le moega o le a le mafai ona alofia . E taua le taimi. I lenei laʻasaga o faʻamaʻi, e aoga le faʻatinoina o auala uma e iloa e faʻafefe ai le pharyngitis. Afai o matou i le galuega, matou te le faatali e sau i le fale - matou te aapa atu mo lozenges o loʻo i ai vailaau faʻamaʻi, faʻataʻitaʻiga. Inovox tablets. Fa'aali fa'ama'i fa'ama'i ma fa'agaoioiga fa'ama'i fa'ama'i ma fa'ama'i fa'ama'i fa'afuase'i e fa'amautinoa ai pe a o'o atu i le fale, o le a lelei le fa'a'i. E lē pei o se manuʻa matala e taofia ai i tatou mai le faia o so o se gaoioiga. O lo tatou soifua manuia o le a lava le gafatia e mafai ai ona tatou faia nisi gaioiga e faaleleia atili ai lo tatou soifua maloloina.
Manatua: ae tatou te leʻi oʻo atu mo vailaʻau faaopoopo poʻo meaʻai faaopoopo pe a toe foʻi i le fale, seʻi o tatou siaki le tuʻufaʻatasiga o fualaau na tatou susu i le aso. E leai se tulaga e tatau ona tatou aapa atu mo mea patino e tutusa le tuufaatasiga! O le fa'aputuina tele o mea ga'oi i totonu o le tino e mafai ona afaina ai i tatou.
O le mea lea, e le o taʻitaʻia i matou e le igoa tau fefaʻatauaʻiga ma matou te le o i lalo o le faʻasesega o le tele o lozenges matou te susu, o le vave foi lea o le tulaga faʻaʻi e toe foʻi i le masani. Nai lo lena, matou te fa'aofia isi mea e le tutusa i la matou fuafuaga togafitiga, e pei o le saline po'o le hydrogen peroxide. O le mea muamua e lelei mo se piston inhaler - i le isi itu, matou te faʻaaogaina le vai masima, e faʻaaogaina ai le mucosa o le faʻaʻi (ua uma ona mago mai le susu i aso uma o lozenges) susu ma faʻaitiitia le vaivai ma faʻaitiitia ai le aʻafia i isi osofaʻiga a microbes. . I le isi itu, o le hydrogen peroxide e fautuaina mo le faʻaofuofu. O lenei metotia e sili atu nai lo vaimama masani e faia i le vaiinu, laau afu (sage, chamomile - faʻamatalaga: e mafai ona mafua ai allergies) poʻo aspirin faʻamavae. O mea uma e le tutusa - saline ma le hydrogen peroxide - o le a maua ai sina mapusaga. Peitaʻi, e lē faapea ua mou atu le mumū. Na ona lafi, ae ua uma ona matou lagona le lava gafatia e faatino ai nisi togafitiga togafitiga. Ae a Inovox tabletsafai na fesoasoani tele, e mafai ona tatou faʻaauau le susu e tusa ai ma faʻatonuga o loʻo i luga o le laupepa.
Aua le faʻatopetope!
Afai e faʻateleina le tiga o le faʻaʻi, o le tale ma le maualuga o le vevela e faʻatasi ai, e tatau ona tatou mataʻituina ma le totoa le mea o loʻo tupu. E le o se mafuaaga lea e aapa atu ai mo se antibiotic. O le fa'ama'i fa'a'i e masani lava ona umi ni nai aso. O a tatou gaioiga e maua ai le faʻamoemoega, ae e le mafai ona tatou faʻaumatia i latou i lenei tulaga o le faʻamaʻi: e sili atu le nofo i le fale mo ni nai aso. E foliga mai o le a pasi le faʻamaʻi e aunoa ma ni faʻalavelave le manaʻomia. Ma o afea e tulaʻi mai ai faʻalavelave? Pe a ova le mamafa o tatou tino ma e le tali atu le tino puipuia i le lagolago o loʻo faʻamatalaina i luga. Pe tatou te fiafia i ai pe leai, e tāua tele le mālōlōga. O le "go" fa'a'i fa'ama'i o le a iu lava ina fiu, ae o a'afiaga o le faia o lea mea e le aoga le tau. O nai aso i luga ole L4 ole tau aupito maualalo lea mo le le maua o tatou ponaivi po'o ma'i fatu. O nofoaga ia e lua o lo'o a'afia ai fa'ama'i pei o le fulū pe a fa'ataga. O le fula o le fa'a'i e foliga mai ia i tatou o se ma'i tiga, ae e le taua. E NA'O se fa'a'i, matou te manatu ai. E taua le iloa o le tulaga o tatou mucous membranes - e le gata i le faʻaʻi, ae faʻapea foʻi i totonu o le manava ma le manava - e tele lava ina fuafua lo tatou puipuiga. O mucous membranes e pei o faitoto'a e puipuia ai o tatou tino mai le osofa'iga a siama ma siama. Afai ua afaina, mago, faaleagaina, e le faigata ona toe ma'i. Antiseptic Inovox tablets O le mea lea, atonu latou te faʻamaonia e avea ma fesoasoani muamua i le taua mo le faʻaogaina lelei o le tino puipuia. O le tala fou na faʻasalalau i le lalolagi faʻasalalau mo sina taimi o le puipuiga e mautinoa lava e sau mai le manava ma e taua tele le pa puipui o le mucous i le faʻaogaina o le puipuiga o le tino e leai ni faʻamatalaga - o le le amanaiaina o maʻi e fesoʻotaʻi ma le mucous membranes e sauā.
Faitau malamalamaaga
Pe a aapa atu mo fualaau fa'a'i, faitau i taimi uma ia laupepa. O le fa'afouina fa'aonaponei o le tele o sauniuniga e fa'afeso'ota'i ai o tatou tino ma le tele o mea mo le taimi muamua. O le mea lea, e tatau ona tatou siaki le metotia faʻaoga, taimi faʻaoga, ma le tuufaatasiga. O nisi vaila'au atonu e le talafeagai mo fafine ma'itaga po'o tagata mama'i e inu isi vaila'au i taimi masani. Atonu e tupu o lozenges masani o loʻo i ai se mea malosi e mafua ai ona tatou maʻi pe faʻaleagaina ai i tatou. E oo lava i le maua o ia fualaau faasaina po o mea faaopoopo i pamu kesi po o faleoloa o supamaketi e le tatau ona faaseseina ai lo tatou mataala. E tatau ona faʻaeteete faʻapitoa pe a tatou manaʻo e tuʻuina atu le vailaʻau i se tamaititi i lalo ifo o le sefululua tausaga. E tatau foi ona tatou manatua o lozenges uma o le fa'a'i o vaila'au fa'afuase'i ma e fa'amoemoe e inu mo le le sili atu i le 5 aso. Afai i lenei taimi, e ui lava i le faʻaaogaina o togafitiga uma ua taʻua i luga, e le faʻaleleia lo tatou soifua maloloina, e tatau ona tatou vaʻai i se fomaʻi. Rhinoviruses ma coronaviruses e nafa ma le tele o fulafula o le fa'a'i i nisi taimi e mana'omia le togafitia o se mea faigata nai lo le lozenge ...