O fa'afitauli o le 'ai (po'o fa'aletonu) e aofia ai le anorexia, bulimia, orthorexia, soona 'ai ma tu'ufa'atasiga uma o nei fa'afitauli. Ae ia tatou manino: o meaʻai e faʻavae i laʻau e le mafua ai ni faʻafitauli o meaʻai. O fa'afitauli o le soifua maloloina o le mafaufau e mafua ai le le lelei o le 'ai, ae le o se tulaga fa'atatau i mea'ai manu. O le tele o vegan e 'ai e le itiiti ifo le le lelei o mea'ai nai lo omnivores. Ole taimi nei e tele naua mea'ai, mea'ai, mea'ai suamalie ma mea'ai faigofie e fa'atatau i la'au.
Ae e le saʻo le faapea atu o i latou ua mafatia pe o loʻo mafatia i faʻafitauli o meaʻai e le liliu atu i veganism mo le toe faʻaleleia. I lenei tulaga, e faigata ona faʻamasinoina le itu mama o tagata, aua o le tulaga o le soifua maloloina mo i latou e sili atu ona taua, e ui lava e iai ni tuusaunoaga. Ae ui i lea, e le o se mea masani mo i latou o loʻo mafatia i faʻafitauli o meaʻai e iloa ai le taua o le filifilia o meaʻai vegan i le taimi.
E ui ina fai mai le tele o vegan bloggers o veganism o se faiga mama, e foliga mai e sili atu ona manino o i latou o loʻo faʻamoemoe e mulimuli i se taumafataga faʻatapulaʻa mo le paʻu mamafa / maua / faʻamautuina o loʻo faʻaaogaina le vegan movement e faʻamaonia ai a latou masani. Ae e mafai e le faagasologa o le faamalologa e ala i veganism ona i ai foi se sootaga sili atu ma le vaega taua ma le fafaguina o le fiafia i aia tatau a manu? Sei o tatou agai i luga i le Instagram ma matamata i vegan bloggers ua toe malosi mai le le lelei o meaʻai.
ose faiaoga yoga ma sili atu i le 15 tagata mulimuli. Sa mafatia o ia i le anorexia ma le hypomania a o talavou.
O se vaega o le tautinoga i veganism, i totonu o ipu lamolemole ma salati vegan, e mafai ona e mauaina ata o se teine i le taimi o lona maʻi, i tafatafa o le mea na te tuʻuina ai ata o ia i le taimi nei. O le Veganism na manino lava na aumaia ai le fiafia ma se fofo mo maʻi ia Serena, o le teine e taʻitaʻia se olaga soifua maloloina lelei, matamata i ana meaʻai ma alu i taʻaloga.
Ae i totonu o vegans o loʻo i ai foi le tele o meaʻai muamua (o se faʻafitauli o meaʻai, lea o loʻo i ai i se tagata se manaʻoga faʻapitoa mo "meaʻai maloloina ma talafeagai", lea e oʻo atu ai i le tele o tapulaa i le filifiliga o oloa) ma le anorexics, mo ai. e sili atu ona faigofie le aveeseina o se vaega atoa o meaʻai mai a latou meaʻai ina ia lagona le faʻaleleia o lou maʻi.
O Henia Perez o le isi vegan na avea ma blogger. Na aafia o ia i le orthorexia ina ua ia taumafai e togafitia se siama e ala i le faia o se meaai mata, lea na ia ai fualaau aina mata ma fualaau faisua seia oo i le 4 i le afiafi O lea na mafua ai le maʻi masani o le irritable bowel, manava manava, vaivai ma le faafaufau, ma iu ai ina iu le teineititi. i le falemai.
“Sa ou lagona le matua vaivai lava, e ui lava sa ou inu i le 4 lita i le aso, ae sa vave ona ou fiaai ma ita,” o lana tala lea. Na ou fiu i le faamamāina o le tele o meaʻai. Ua le mafai ona ou toe faamalūina meaʻai e le o se vaega o meaʻai e pei o le masima, suauu ma e oʻo lava i meaʻai vela o se tauiviga tele."
O lea, na toe foʻi ai le teine i le meaʻai vegan "e aunoa ma ni tapulaa", faʻatagaina o ia lava e 'ai masima ma suka.
«Veganism e le o se taumafataga. O le ala lea o le olaga ou te mulimuli ai ona o manu e faʻaleagaina, faʻasauāina, faʻaleagaina ma fasiotia i luga o faʻatoʻaga falegaosimea ma ou te le auai lava i lenei mea. Ou te manatu e taua le faʻasoa atu o laʻu tala e lapatai ai isi ma faʻaalia foi o le veganism e leai se mea e fai ma meaʻai ma meaʻai faʻaletonu, ae o loʻo i ai se fesoʻotaʻiga i filifiliga masani o le olaga ma le faasaoina o manu, "o le tusi lea a Perez.
Ma e sa'o le teine. Veganism e le o se meaʻai, ae o se filifiliga faʻapitoa. Ae pe le mafai ea e se tagata ona lafi i tua o se filifiliga saʻo? Nai lo le fai atu e te le 'ai le sisi ona e maualuga le kalori, e mafai ona e fai atu e te le 'ai le sisi aua e gaosia mai manu. Pe mafai? Talofa, ioe.
E leai se tasi e fa'amalosia oe e 'ai se mea e te le mana'o e 'ai. E leai se tasi o le a osofaia oe e faaleagaina lou tulaga mama. Ae talitonu tagata suʻesuʻe o le mafaufau o le veganism malosi i le lotolotoi o se maʻi faʻaletonu e le o se auala sili lea e alu ese ai mai le tulaga.
"I le avea ai ma se fomaʻi mafaufau, ou te matua fiafia lava pe a lipotia e se tagata maʻi latou te mananaʻo e avea ma vegan i le taimi e toe malosi ai," o le tala lea a Julia Koaks, fomaʻi mafaufau. - Veganism e manaʻomia le faʻatapulaʻaina o le 'ai. O le anorexia nervosa o loʻo faʻaalia i le taofiofia o meaʻai, ma o lenei amio e tutusa lelei ma le mea moni e mafai ona avea le veganism ma vaega o le toe faʻaleleia o le mafaufau. E faigata tele foi ona maua le mamafa i lenei auala (ae le mafai), ma o lona uiga e masani ona le faʻatagaina e iunite ile falemaʻi le vegan i le taimi o togafitiga ile falemaʻi. O faiga faʻatapulaʻa o 'ai e faʻavaivaia i le taimi e toe faʻaleleia ai mai faʻafitauli o meaʻai."
Ioe, e foliga mai e leaga, aemaise lava mo vegans malosi. Ae mo vegans malosi, aemaise lava i latou e le o mafatia i faʻafitauli o le mafaufau, e taua le malamalama i lenei tulaga o loʻo tatou talanoa e uiga i faʻafitauli o meaʻai.
Dr Andrew Hill o le Polofesa o Fomaʻi Psychology i le Iunivesite o Leeds Medical School. O loʻo suʻesuʻeina e lana 'au pe aisea e sui ai tagata e iai faʻafitauli o meaʻai i veganism.
“Atonu e lavelave le tali, ona o le filifiliga e alu e aunoa ma ni aano o manufasi e atagia uma ai filifiliga tau amio ma meaʻai,” o le tala lea a le polofesa. "E le tatau ona le amanaiaina le aʻafiaga o amioga mama i le soifua manuia o manu."
Fai mai le polofesa o le taimi lava e avea ai le vegetarian po o le veganism ma se filifiliga meaai, e tolu faafitauli.
“Muamua lava, e pei ona matou faaiʻuina i la matou mataupu, “e faʻatulafonoina e le vegetarianism le teena o meaʻai, faʻalauteleina le tele o meaʻai leaga ma le le taliaina, faʻamaonia lenei filifiliga mo oe lava ma mo isi," o le tala lea a le polofesa. “O se auala e fa’afaigofie ai le filifilia o mea’ai e maua i taimi uma. O feso'ota'iga fa'aagafesootai fo'i e fa'atatau i le filifiliga o nei oloa. Lona lua, o se fa'aaliga o taumafa lelei, lea e ogatasi ma fe'au fa'alesoifua maloloina e uiga i le fa'aleleia o taumafa. Ma lona tolu, o nei mea'ai filifiliga ma tapulaa o se ata o taumafaiga e pulea. A o'o mai isi vaega o le olaga (faiga, galuega), ona avea lea o mea'ai ma totonugalemu o lenei fa'atonuga. O nisi taimi o le vegetarian/veganism o se fa'aaliga o le soona pulea mea'ai.
Mulimuli ane, o le mea e taua o le faʻamoemoe lea e filifili ai se tagata e alu i vegan. Atonu na e filifilia se meaʻai e faʻatatau i laʻau ona e te manaʻo e faʻalelei lou mafaufau e ala i le faʻaitiitia o le CO2 aʻo puipuia manu ma le siosiomaga. Pe atonu e te manatu o le ituaiga meaai sili ona maloloina. Ae e taua le malamalama o nei mea e lua o faamoemoega ma gaioiga eseese. O le Veganism e aoga mo tagata e malosi le ola mama, ae mo i latou o loʻo taumafai e toe faʻaleleia mai faʻafitauli manino ma mataʻutia, e masani lava ona faia se tala malie mataga. O le mea lea, e le o se mea masani mo tagata le tuua veganism pe afai e naʻo se filifiliga o nisi meaʻai, ae le o se mataupu faʻapitoa.
O le tuuaia o le veganism mo le le atoatoa o le 'ai e matua sese lava. O le le atoatoa o le 'ai e pipii i le veganism o se auala e faatumauina ai se sootaga le lelei ma meaai, ae le o le isi itu.