Itu pepe
O la matou pepe e fua i le va o le 7 i le 8 senitimita, ma e tusa ma le 30 kalama lona mamafa.
Ole tuputupu a'e ole pepe ile 11 vaiaso ole maitaga
Ua lava le uumi o lima o le pepe e oo atu i lona gutu. Atonu e te manatu fo'i o lo'o susu lona limamatua! Ae e leʻi oʻo i le taimi nei: naʻo le tuʻuina o lona limamatua i lona gutu e aunoa ma le susuina. Ua iloga lona isu ma lona auvae. O lona pa'u o lo'o susulu pea, ae ua amata ona ufitia o ia lava i le lanugo. O le placenta, faʻapipiʻi i le puipui o le matua ma faʻafesoʻotaʻi i le pepe e ala i le uaea, e faʻaleleia atoatoa le pepe.
I la matou itu
Fui! O le tulaga lamatia o le fafano o le taimi nei ua le amanaiaina, sei vagana ai se faalavelave. O le aisa i luga o le keke, o le nausea ua amata ona mou atu ma o le maitaga ua iu lava ina maua le saoasaoa. O loʻo faʻaauau pea le tupu aʻe o lo tatou manava: e sili atu i le 3 pe 4 senitimita le pubic symphysis, o le sooga e fesoʻotaʻi ai ivi e lua o le pubis. O le oomiina o lou manava, e te lagona ai. O le mamafa, matou te ave i le averesi 2 kilokalama. Ole tele ole fa'atupuina ole mamafa e tupu ile tolu masina ole maitaga. O lea e taua tele le taumafai e faʻatapulaʻa i le taimi muamua ma le lua trimesters.
Matou te faatumu le calcium e ala i le 'ai o le yogurt (susu o povi poʻo mamoe) ma almonds crunching. E taua tele lenei mea'ai mo le tuputupu a'e o ponaivi ma nifo o lau pepe. E le gata i lea, o se fua lelei o le calcium e puipuia ai foi i tatou mai le le atoatoa, aua e le o toso mai e le pepe a tatou tupe teu.
O ou laasaga
Fa'aeteete, manatua e toe fa'afo'i le ta'utinoga o le ma'itaga ua mae'a e le foma'i po'o le faatosaga i lau Primary Health Insurance Fund (CPAM) ma lau Family Allowance Fund (CAF), a'o le'i o'o i le faaiuga o le vaiaso fou. O le a toe totogiina oe ile 100% mo su'esu'ega fa'alesoifua maloloina.