Soursop e sau mai le soursop. I Pasila, ma i se tulaga lautele i le lalolagi faafomaʻi e taʻua o le graviola. O le soursop e lanu meamata i fafo ma se paʻu ua suia e ituaiga o tui. Mai totonu, o se pulu paʻepaʻe o loʻo i ai fatu uliuli.
O le Soursop o se fualaau suamalie e sili ona manaia, suamalie laititi. E mafai ona 'aina e pei o se fua. E mafai foi ona kuka. Soursop e masani lava ona faʻaaogaina vailaʻau e tagata o atumotu o le Caribbean, Amerika i Saute ma Aferika. E lē gata i lea, o le a le aoga o le soursop ona o lona fa'aogaina lautele fa'afoma'i (1).
O vaega ole soursop
Soursop e 80% vai. O loʻo iai i isi vitamini B, vitamini C, gaʻo, polotini, magnesium, potassium, phosphorus, calcium, sodium ma le kopa.
O aogā o soursop
Soursop, ose fa'amaonia e fa'ama'i le kanesa
O le American Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (MSKCC) ua fa'aalia le aoga o le soursop e fa'aaogaina i gasegase o le kanesa. O nei soursop extracts o le a osofaʻia ma faʻaumatia naʻo sela carcinogenic.
E le gata i lea, 20 suʻesuʻega fale suʻesuʻe i le Iunaite Setete i lalo o le faʻamaopoopoina o kamupani vailaʻau na faia suʻesuʻega i le aoga o soursop. Latou te fa'amaonia lena mea
- Soursop extracts mo'i na'o le osofa'ia o sela o le kanesa, fa'asao le soifua maloloina. E fesoasoani Soursop e tetee atu i ituaiga kanesa e 12 e aofia ai le kanesa colon, kanesa o le susu, kanesa prostate, kanesa mama ma le kanesa pancreatic.
- Soursop extracts e 10 taimi sili atu le aoga nai lo oloa e faʻaaogaina i le chemotherapy e faʻagesegese ai ma talepeina sela o le kanesa.
E sili le puipuia nai lo le togafitia. O loo mulimuli atu i lalo le sootaga o se molimau i le faaaogāina o lau ma fua o le laau soursop e foia ai le kanesa o le susu lea na mafatia ai lona toalua (2).
Soursop faasaga i herpes
Soursop e ala i le tele o vailaʻau faʻamaʻi, antimicrobial ma antibacterial e mafai ona faʻafefeteina faʻamaʻi faʻamaʻi ma nisi siama e osofaʻia o tatou tino. O tagata suʻesuʻe Lana Dvorkin-Camiel ma Julia S. Whelan na faʻaalia i la latou suʻesuʻega na lomia i le 2008 i le tusi talaaga a Aferika " Journal of Dietary Supplements " o soursop e faʻafefe lelei ai herpes.
O ona vaega e fa'aaogaina i le fofoina o tagata mama'i i le herpes ma le tele o isi fa'ama'i. Afai e te taumafaina e le aunoa le soursop, e te puipuia lou tino mai siama ma siama (3)
Soursop e tau faasaga i le le mautonu ma le popolevale
Pe na e fa'alavelaveina le moe? Pe afai e le mafai ona e moe, mafaufau i soursop. E mafai ona 'ai i le sua suamalie, siamu po'o le sorbet. 'A'ai lenei fua a'o le'i momoe. O le a vave ona luluina oe e Morphée. E fesoasoani foi e tau ai pe puipuia ai le atuatuvale, faaletonu o le popole.
Soursop e tetee i le rumatika
Fa'afetai i mea fa'aanti-inflammatory ma anti-rheumatic o soursop extracts, o lenei fua o se so'oga saogalemu i le tau faasaga i le gugu ma le rumatika. Afai e te tiga rumatika, e tatau ona e faapuna lau o le soursop laau ma inu i le lauti.
Fa'aopoopo sina meli e fa'afiafia atili ai le vai inu. E mafai fo'i ona e fa'aogaina laula'au nei i au ipu e pei o lau faga. O su'esu'ega na lomia e le American Cancer Center Memorial Sloan-Kettering (MSKCC) i le aoga o le soursop e tetee atu ai i le gasegase. O tagata mama'i na fa'aaogaina vaiinu na faia mai lau o le soursop na va'aia le fa'aitiitia o latou tiga i le gasologa o le vaiaso.
O le corossol e tetee atu i mu ma tiga
A mu, tu'i'i lau lau soursop e te fa'aoga i le vaega ua afaina o le pa'u. Faʻafetai i ona aʻafiaga faʻamaʻi, o le a mou atu le tiga. E le gata i lea, o le a faasolosolo malie ona toe faʻaleleia lou paʻu (4).
O le mea lea, pe a uma se galuega faigata o le aso, e mafai ona e inu lauti soursop. Fufulu lau laulaau oe lava ma 'ai. O le a faʻamalolo ai lou tiga i tua, vae. O le a lelei lou lagona pe a uma. E fesoasoani foi lenei vaiinu i le pipii o le isu.
Faitau: Suauu popo o se fesoasoani mo le soifua maloloina
Soursop fa'asaga i fa'afitauli o mea'ai
E te manava manava po'o le fula, 'ai le fua soursop, e sili atu lou lagona. Fa'amama atoatoa mai lenei fa'aletonu. Soursop, e ala i ana mea faʻamaʻi, faʻafefeteina lelei faʻamaʻi faʻamaʻi o le intestinal, lea e mafua ai le fula ma le manava. E lē gata i lea, e ala i le vai ma alava o loo iai i lenei fua, e uunaʻia ai le felauaiga o le intestinal (5).
Soursop faasaga i le ma'i suka
E ala i ana mea fa'akomepiuta (acetogenins), e galue le soursop e fa'asaga i le fa'atupuina o le suka toto. E fesoasoani lea e faatumauina lou kulukose i se tulaga mautu (6).
I le 2008, sa faia suʻesuʻega i totonu o fale suʻesuʻe ma lomia e le African Journal of Traditional Medicine and Food Supplements. O nei su'esu'ega na aofia ai isumu e maua i le ma'i suka. O nisi sa na'o le lua vaiaso na fafaga i mea'ai o soursop.
O isi na faia i se isi ituaiga o togafitiga. Ina ua mae'a le lua vaiaso, oi latou sa 'ai soursop ua latalata i le maualuga o le kulukose masani. Sa sili atu foi le soifua maloloina o le toto ma le ate maloloina. O lona uiga o le taumafaina o le soursop e le ma'i suka e mafai ona fesoasoani tele ia i latou (7).
Laititi sua fua a'o le'i tuua i matou
E mafai ona e 'ai atoa le pulu soursop (ae le o fatu ma le pa'u). E le gata i lea, o alava ia ma e lelei tele mo lou soifua maloloina. Ae afai ua e filifili e inu sua soursop, o le a matou avatu ia te oe se faʻamalosi mo sua masani ma suamalie.
O lea a uma ona fufulu lau soursop mai lona paʻu ma fatu, tipi le pulp i ni fasi vaega ma tuʻu i totonu o se mea faʻafefiloi. Faaopopo se ipu susu. Faafefiloi mea uma. Ona faamama lea o le sua na maua. O le mea lea, ua saunia, o loʻo ia te oe se sua suamalie sili ona manaia. E mafai ona e aveina ma oe i soo se mea. Pe i le ofisa, i au savaliga … Pe afai e teu lelei ona o loo iai le susu (8).
So'o se po tele
E pei ona e iloa, e oʻo lava i elemene sili ona aoga mo o tatou tino e tatau ona faʻaaogaina i le faʻaogaina. E fa'apea fo'i mo le soursop, lea e 'ai tele e mafai ona e maua i le ma'i Parkinson i se taimi umi. Sa faia ni su'esu'ega i le faitau aofa'i o atumotu o Initia i Sisifo o lo latou taumafaina o lenei fuala'au e sili atu nai lo a latou masaniga taumafa.
O nei faitau aofaʻi e faʻateleina lenei faʻamaʻi. O le sootaga i le va o le inu tele i le va o soursop ma le maʻi o Parkinson ua faʻamautuina. Ae ou te manatu o iinei i Farani, e le mafai ona tulai mai lenei faafitauli. E le gata o lenei fua e le o ola iinei, o lea e maua ai i tau maualuga, e faʻavaivaia ai le soona taumafa. O soursop e lelei mo le puipuia o le tele o ituaiga o gasegase.
O le taumafaina o le 500 mg 2-3 taimi i le vaiaso e fai ma mea'ai faaopoopo ua lava. E mafai ona e su'e le fautuaga a lau foma'i pe a iai sau ma'i fa'apitoa tau soifua maloloina.
iʻuga
Ua tatau nei ona fa'aaofia le Soursop i au mea'ai ona o ana meatotino uma ma fa'amanuiaga uma mai fa'ama'i tuga. E mafai ona e faia le infusion o ona lau e fai ma vai vevela pe a uma le taumafataga.
E mafai fo'i ona e 'aina e pei o le nectar (fai lau sua e fai ile fale, e sili atu le soifua maloloina) po'o se mea'ai fa'aopoopo i fale talavai. Afai e te lamatia i le ma'i o Parkinson, aua ne'i galo e talanoa i lau foma'i a'o le'i taumafaina le soursop i aso uma. E te iloa isi uiga lelei o lenei fua poʻo isi fua?