E tatau ona matou faʻamamaluina le mea moni o le tele e faʻamoemoe i le natura o le faʻalapotopotoga lea o le a e fanau ai i lou lumanaʻi fanau. Tele o le lisi o i tumaoti falemaʻi tina, lea e le mafai ona fai mai e uiga i falemaʻi lautele. Ae faʻatasi ai ma lenei mea, e i ai mea e te le mauaina i soʻo se falemaʻi, o lea e tatau ai ona e vaʻaia lelei latou avanoa.
Muamua, e tatau ona e iloa le mea e tuʻuina i ai mea uma i totonu. Tele tagata e iloa o le taga faletaalo oe ono le faʻatagaina i le falemaʻi e tusa ma tulaga tumama. O le mafuaʻaga lena tatou te tuʻuina ai mea uma i taga palasitika muamua. Ia tatou o ifo i le lisi lava ia.
O le mea muamua e tuʻu i totonu o le ato o pepa: tusifolau, inisiua, pepa faʻafesuiaʻi ma konekalate mo i latou e fananau i luga o totogi totogi.
Afai o le a e fanau e aunoa ma le i ai o lau tane, ona tatau lea ona e faʻaeteete ia fesoʻotaʻi pea - ave se telefoni feaveaʻi ma se charger i ai.
Mo le tulaga, aua neʻi galo e uiga i se fagu vai filemu. E faʻatatau lea ia i latou e fananau mo le taimi muamua, aua o le fananau mai e mafai ona oʻo atu i le 12 itula, ma i le vaitaimi o le faʻaitiga, ua e fia inu lava.
Afai e te iloa e uiga i le lumanaʻi caesarean vaega poʻo vevesi uaua, ona aumai ai ofu faʻapipiʻi ma oe.
E tatau ona i ai ni mea tumama a le tagata lava ia: o se solo, mea fulunifo, pulumu fulunifo, selu, fasimoli, shampoo, pepa faleuila ma afifi tumamā. Mo mea faigaluega, siaki muamua. Afai e le avanoa i le falemaʻi, ona faʻalauteleina laia lea o lau lisi ma o le a faʻaopopoina i tui, sipuni, ipu ma ipu.
O le isi aitema o lavalava. Tuu se ofu talaloa, ofu moe po o ofu moe, seevae seevae, ma ofuvae i totonu o le ato. E mafai foi ona e faʻatauina se faʻamau faʻamau e toe faʻalelei ai lou manava foliga.
O le falemaʻi e le masani ona i ai se kesi eletise poʻo se ea faamafanafana. O sea mea e manaʻomia pe a fai o oe i se falemaʻi lautele. E tatau ona e iloa o se tina failele tatau inu lava vai.
Ua uma ona matou talanoa e uiga i mea mo tina. Ae o le a le mea e tatau ona e ave mo se pepe fou? Leai se manaʻomia e aumai suti, rompers ma ofutino. O nei mea uma o le a manaʻomia i le fale, ma i le falemaʻi failele mafai ona suia e masani napekini - tusa ma le 5 fasi manifinifi ma 5 fasi mafanafana. Aua neʻi galo ia tatou mea sili ona po nei - o napekini. E matua leai lava se mea e sui ai lenei mea, aʻo latou e matua saogalemu mo le pepe. Mo napekini, aua neʻi galo e faʻamago solo solo ma kulimi pepe i lalo o le napekini. Talu ai e i ai ni faʻafitauli i le fufuluina, o solosolo o le a fesoasoani ia te oe lelei. E manaʻomia le kulimi popo e puipuia ai le oso vave o pepe i se pepe fou.
O le dummy o se mea a le tagata lava ia, e mafua ai le tele o feeseeseaiga ma feeseeseaiga i le va o tagata faʻapitoa. Fai mai nisi e le manaʻomia le aveina, ae finau le lona lua ose mea e le mafai ona suia. I le tasi itu, o se "faʻalavelave faʻalavelave" o le a maua ai tina e uiga i le 20 minute malologa, pe taʻu atu ia te ia le taimi e manaʻo ai le pepe e 'ai. I seisi itu, afai e te fuafua e faʻasusu lau pepe, e le fautuaina e aʻoaʻo le pepe i pepe ia le itiiti ifo ma le masina muamua.
O le faʻatuina ato e aofia ai se ie afu lalelei, ofu mafanafana, napili, pulou ma pulou. E mafai ona e aveina i le taimi nei pe faatonu lou aiga e aumai.
E i ai foi le lisi o mea e te le manaʻomia e ave i le falemaʻi - e leai se aoga. Muamua lava, teuteu teuteuga ma mea manogi o loʻo aofia i totonu o sea "lisi uliuli". O manogi malosi o le a faʻaosoina e le gata i lau pepe, ae faʻapena foi ma uo potu, latou foi mafai mafua ai afaina. Lona lua i le lisi o fualaʻau. E tatau ona e mataala e leʻo faʻatagaina vailaʻau uma mo tina maitaga ma lactating tina. A faʻatonuina oe i se mea, o loʻo i le falemaʻi se fale talavai e mafai ai ona e faʻatauina mea uma.
O le tulaga tolu e ave e le pamu susu. E i ai le manatu o le faʻaalia e le taitai atu ai i le faʻaopoopoga i le aofaʻi o susu, aua e gaosia e pei o le tele e mafai ona 'ai le pepe.
Matou te faʻamoemoe ua e aʻoaʻoina la matou fautuaga ma o le a sauni mo se taua mea taua i le olaga e pei o le fanau mai o se tamaititi.