O nisi taimi e lelei le toe foʻi i le natura. I le tulaga o le faatumauina poʻo le faʻaleleia atili o le malosi, e toʻatele ulugalii e aapa atu mo ituaiga uma o auala, e le o taimi uma e manuia ai, e faʻaleleia ai a latou olaga feusuai. E galo i nisi tagata na mamanuina o tatou tino e galue lelei, pe afai tatou te tuuina atu ia i latou le "suauʻu" saʻo. O se taumafataga sili ona lelei e mafai ona faia mea ofoofogia, e le gata i le tulaga o feusuaiga, ae i isi vaega uma foi.
Muamua lava, taumafai e faʻaopoopo mea o loʻo i totonu o fualaau aina i au meaʻai. O le fa'atumauina o le malosi talafeagai e fa'atatau i le tulaga o lo tatou soifua maloloina. O le mea lea, o le tausisia o meaʻai paleni, faʻamalositino, mamafa tatau poʻo le moe ma le malolo e mafai ona matua afaina ai a tatou feusuaiga. E aoga foi le iloa o mea e 'ai e lagolago ai o tatou tino i lenei itu.
Apricots, meleni, fa'i, peaches, rimoni, vine o fua autu ia e sili atu lo tatou malosi. I le faaopoopo atu i le faigofie ona digestible, latou te faaopoopo le tofo i le sua ma fafine, e sili atu le suamalie aemaise lava pe a uma ona 'ai apricots ma peaches.
Fennel, pasili ma seleni o aphrodisiacs lauiloa i le lalolagi. I le faʻaopoopoga i le faʻateleina o le manaʻoga, latou te faʻamalosia foi le puipuiga ma faʻaumiumi le alofa. Garlic, asparagus, maukeni, kāloti o fualaau faisua foi e lagolagoina le lagona o le fiafia mai feusuaiga.
O le isi aphrodisiac o le sami. I Polani, e le o taʻutaʻua tele, e masani lava i le aisa, ae afai tatou te maua le avanoa e faʻatau ai oloa fou, e aoga le faʻaaogaina. Aua o le sami e iai sona aafiaga tele i le malosi, lea e toetoe lava o Europa uma e iloa.
O fuamoa o se isi mea'ai e tatau ona aliali tumau i totonu o lau umukuka pe a e mana'o e toe fo'i i au masaniga tuai o lou moega pe teu mo se taimi umi. O le fomu sili na fa'aaoga e o tatou tama matutua ma tina matutua o fuamoa mata, ae o nei aso ua foliga mai ua tele naua se osigataulaga, o lea e sili ai le 'ai o fuamoa tipi mo le taeao.
E taua tele foi mea manogi. O le Ginger e matua fa'aosofia ai lagona ma fa'aosofia le ta'amilosaga, fa'afetai lea e mafai ai ona e maua ni lagona malolosi. Savory, basil, sinapi uliuli, kinamoni, lovage, nutmeg, coriander, cloves, allspice, pepa uliuli, anise, vanilla ma cumin o isi mea manogi e manatu e lagolago ai le malosi. E ala i le faʻaopoopoina o se pine o latou i ipu eseese, e mafai ona tatou maua.
O taumafataga uma e tatau ona faʻapipiʻiina i se mea inu talafeagai, lea o le a faʻalauteleina ai le lagona o le fiafia. O nei mea e mafai ona avea muamua ma sua o fualaau aina. Ae ui i lea, e sili atu ona faʻasaina le inu ava malosi. E mafai ona matou gafatia se ipu uaina ma tausia le lagona, faʻafetai o le a mafai ai ona matou faʻamalieina faigofie ma taulaʻi atu o matou mafaufau i le paaga. Manatua o le mea muamua, ae e te leʻi oʻo atu mo vailaʻau, ia tausia lelei e le tasi le isi.